Hur Dancing with the Stars förändrade Selma Blairs förhållande till mat och träning

Hur Dancing with the Stars förändrade Selma Blairs förhållande till mat och träning

Selma Blair kastar mer ljus över sina upplevelser som skådespelare i "Dancing with the Stars" och hur multipel skleros (MS) påverkade hennes förhållande till sig själv i en ny omslagsartikel för Self.

Den naturligt blonda skådespelerskans beslut att medverka i den tävlingsinriktade dansserien var en stor sak av mer än några skäl. Dels var det ett avsteg från hur hon normalt presenterar sig själv i rampljuset. "Jag är historiskt sett inte bra på tv", sa Blair. "Jag har egentligen inte det där kommersiella ansiktet med de blekta tänderna och Botoxen och det hela är väldigt kameravänligt."

Men när hon insåg "vilket fordon" showen kunde vara i form av representation, bestämde hon sig för att ge det ett försök. "Jag tror att det är viktigt för människor med kroniska sjukdomar eller funktionsnedsättningar att se vad de kan göra," mindes Blair att hon berättade för sitt team när erbjudandet om att synas i programmet låg på bordet. "Jag förtjänar att ha det bra och försöka."

Vad det betyder för en neurodivergent person att se Selma Blair i "Dancing with the Stars."

Att gå på showen erbjöd Blair några oväntade fördelar, enligt hennes senaste samtal med Self. Hon förvånade sig själv över hur mycket hon tyckte om upplevelsen. "Jag kände att jag var tillbaka på college och du älskade klasserna", berättade hon för tidningen. "Det ändrade omedelbart mitt tänkesätt och gav mig omedelbar fart."

Mer än bara hennes steg påverkade showen hennes inställning till kost och fitness, eftersom hon snabbt lärde sig att hon behövde fylla sin kropp med näringsrika måltider istället för Cheetos och bologna att hänga med i hennes nya dansträningsschema. "Det förändrade mitt förhållande till mat och träning", förklarade Blair i den senaste intervjun och noterade att hon då anlitade en vän för att laga mat åt henne och hennes son. "Jag hade energi och jag sov gott."

Lika mycket som hon älskade att vara en del av showen, var Cruel Intentions-skådespelerskan tvungen att lyssna på sin kropp och säga hejdå tidigt efter att ha hanterat stressfrakturer och blödningar i knäet, ett slitet ligament i fotleden och en skada i höften. rapporterar själv. "Jag var så trasig att jag blev skadad", sa Blair.

"Jag ville verkligen gå vidare", fortsatte hon. "Jag var verkligen stolt över mig själv för att jag höll ut i minst fem veckor. Men det fanns en tid då jag var tvungen att ta hand om mig själv." När jag ser tillbaka på denna upplevelse, "gav det mig en viss inre vetskap om att jag var starkare än jag trodde."

Hur Christina Applegates multipel skleros påverkade inspelningen av Dead to Me

Blair diagnostiserades med MS 2018 och delade nyheterna till allmänheten i en intervju med Town & Country i april 2021. Tillståndet kan störa kommunikationen mellan hjärnan och andra delar av kroppen eftersom immunsystemet attackerar det skyddande skyddet av nervfibrer, enligt Mayo Clinic.

Symtomen är olika för alla och kan inkludera domningar eller svaghet i armar och ben, inkoordination, suddig syn, oförmåga att gå, trötthet och sluddrigt tal. Det finns för närvarande inget botemedel, men behandlingar som antiinflammatoriska läkemedel och plasmautbyte kan hjälpa till att lindra symtomen och bromsa sjukdomsutvecklingen.

Medan Blair fortfarande upplever enstaka MS-symtom är hon i remission, vilket betyder att sjukdomen inte fortskrider. Tillsammans med sin satsning på Dancing with the Stars har Blair också fokuserat sin energi på att göra skönhet mer inkluderande för personer med funktionshinder och kroniska sjukdomar. Hon är för närvarande Chief Creative Officer för Guide Beauty, ett varumärke som säljer skönhetsprodukter och verktyg utformade för att vägleda dina händer under användning, vilket gör det lättare för personer med en rad olika förmågor att lägga sin egen makeup.

Efter allt hon varit med om de senaste åren hittar entreprenören och mamman några positiva aspekter av sin diagnos. "Det fick mig att hitta acceptans genom att vara ärlig om mina misstag, om mina tidigare missbruk och om mina kamper," sa hon till Self. "Det gjorde mig mer empatisk mot mig själv."