Suche
https://www.youtube.com/watch?v=bhUMACwB-a4
Saage tuttavaks Ernestine Schäfer 75-aastane Baltimore'i elanik, kelle Guinnessi rekordite raamat nimetas 2011. aastal maailma vanimaks naiskulturistiks.
Ta jookseb 10 miili päevas, võistleb bikiinifitnessi võistlustel üle kogu riigi ja annab isegi oma kirikus treeningtundi.
Shepherd, kes otsustas 71-aastaselt kulturismiga tegelema hakata, ütleb, et tema hiline õde inspireeris end vormi saama pärast seda, kui ta oli terve elu treenimiseks "liiga kidur".
"Miss Ernie", nagu teda võistluskulturismi maailmas tuntakse, pälvis nädalavahetusel rahvusvahelist tähelepanu tänu BBC lõigule.
"Kui kunagi oleks olnud vananemisvastaseid tablette," ütleb Shepherd. "Ma nimetaksin seda treeninguks."