Vuoi una pillola antietà? Ernestine Shepherd, 75 anni, dice che è pratica

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Veröffentlicht am 07.04.2022

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Incontra Ernestine Schäfer, la 75enne nativa di Baltimora che è stata nominata la bodybuilder donna più anziana del mondo dal Guinness dei primati nel 2011. Corre 10 miglia al giorno, gareggia in gare di fitness in bikini in tutto il paese e insegna persino un corso di fitness nella sua chiesa. Shepherd, che ha deciso di dedicarsi al bodybuilding all'età di 71 anni, dice di essere stata ispirata a mettersi in forma dalla sua defunta sorella dopo essere stata "troppo schizzinosa" per fare esercizio per tutta la vita. "Miss Ernie", come è conosciuta nel mondo del bodybuilding competitivo, si è fatta un nome durante il fine settimana grazie a un segmento sulla BBC...

Sich treffen Ernestine Schäfer die 75-jährige gebürtige Baltimoreerin, die 2011 im Guinness-Buch der Rekorde zur ältesten Bodybuilderin der Welt gekürt wurde. Sie läuft 10 Meilen pro Tag, nimmt an Bikini-Fitnesswettbewerben im ganzen Land teil und gibt sogar einen Fitnesskurs in ihrer Kirche. Shepherd, die im Alter von 71 Jahren beschloss, mit dem Bodybuilding zu beginnen, sagt, dass sie von ihrer verstorbenen Schwester dazu inspiriert wurde, fit zu werden, nachdem sie ein Leben lang „zu zimperlich“ war, um sportlich zu sein. „Miss Ernie“, wie sie in der Welt des Wettkampf-Bodybuildings genannt wird, hat am Wochenende dank eines Beitrags auf der BBC … — Incontra Ernestine Schäfer, la 75enne nativa di Baltimora che è stata nominata la bodybuilder donna più anziana del mondo dal Guinness dei primati nel 2011. Corre 10 miglia al giorno, gareggia in gare di fitness in bikini in tutto il paese e insegna persino un corso di fitness nella sua chiesa. Shepherd, che ha deciso di dedicarsi al bodybuilding all'età di 71 anni, dice di essere stata ispirata a mettersi in forma dalla sua defunta sorella dopo essere stata "troppo schizzinosa" per fare esercizio per tutta la vita. "Miss Ernie", come è conosciuta nel mondo del bodybuilding competitivo, si è fatta un nome durante il fine settimana grazie a un segmento sulla BBC...

https://www.youtube.com/watch?v=bhUMACwB-a4

Incontrare Ernestine Schäfer la 75enne nativa di Baltimora che è stata nominata la bodybuilder donna più anziana del mondo dal Guinness dei primati nel 2011.

Corre 10 miglia al giorno, gareggia in gare di fitness in bikini in tutto il paese e tiene persino un corso di fitness nella sua chiesa.

Shepherd, che ha deciso di dedicarsi al bodybuilding all'età di 71 anni, dice di essere stata ispirata a mettersi in forma dalla sua defunta sorella dopo essere stata "troppo schizzinosa" per fare esercizio per tutta la vita.

"Miss Ernie", come è conosciuta nel mondo del bodybuilding agonistico, ha guadagnato l'attenzione internazionale durante il fine settimana grazie a un segmento sulla BBC.

"Se mai esistesse una pillola antietà", dice Shepherd. "Lo chiamerei esercizio fisico."

Ispirato da ASSO

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Vuoi una pillola antietà? Ernestine Shepherd, 75 anni, dice che è pratica

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