Vai vēlaties pretnovecošanās tableti? 75 gadus vecā Ernestīne Šeperda saka, ka tā ir prakse

Transparenz: Redaktionell erstellt und geprüft.
Veröffentlicht am

Iepazīstieties ar Ernestīni Šēferi, 75 gadus veco Baltimoras iedzīvotāju, kura 2011. gadā Ginesa rekordu grāmatā tika atzīta par pasaulē vecāko kultūristi. Viņa skrien 10 jūdzes dienā, piedalās bikini fitnesa sacensībās visā valstī un pat pasniedz fitnesa nodarbību savā baznīcā. Šeperda, kura nolēma nodarboties ar kultūrismu 71 gada vecumā, stāsta, ka viņu iedvesmojusi viņas nelaiķe māsa pēc tam, kad viņa mūža garumā bija "pārāk niķīga", lai vingrotu. “Ernijas jaunkundze”, kā viņa ir pazīstama konkurētspējīgā kultūrisma pasaulē, nedēļas nogalē ieguva savu vārdu, pateicoties kādam BBC...

Sich treffen Ernestine Schäfer die 75-jährige gebürtige Baltimoreerin, die 2011 im Guinness-Buch der Rekorde zur ältesten Bodybuilderin der Welt gekürt wurde. Sie läuft 10 Meilen pro Tag, nimmt an Bikini-Fitnesswettbewerben im ganzen Land teil und gibt sogar einen Fitnesskurs in ihrer Kirche. Shepherd, die im Alter von 71 Jahren beschloss, mit dem Bodybuilding zu beginnen, sagt, dass sie von ihrer verstorbenen Schwester dazu inspiriert wurde, fit zu werden, nachdem sie ein Leben lang „zu zimperlich“ war, um sportlich zu sein. „Miss Ernie“, wie sie in der Welt des Wettkampf-Bodybuildings genannt wird, hat am Wochenende dank eines Beitrags auf der BBC …
Iepazīstieties ar Ernestīni Šēferi, 75 gadus veco Baltimoras iedzīvotāju, kura 2011. gadā Ginesa rekordu grāmatā tika atzīta par pasaulē vecāko kultūristi. Viņa skrien 10 jūdzes dienā, piedalās bikini fitnesa sacensībās visā valstī un pat pasniedz fitnesa nodarbību savā baznīcā. Šeperda, kura nolēma nodarboties ar kultūrismu 71 gada vecumā, stāsta, ka viņu iedvesmojusi viņas nelaiķe māsa pēc tam, kad viņa mūža garumā bija "pārāk niķīga", lai vingrotu. “Ernijas jaunkundze”, kā viņa ir pazīstama konkurētspējīgā kultūrisma pasaulē, nedēļas nogalē ieguva savu vārdu, pateicoties kādam BBC...

Vai vēlaties pretnovecošanās tableti? 75 gadus vecā Ernestīne Šeperda saka, ka tā ir prakse

https://www.youtube.com/watch?v=bhUMACwB-a4

Iepazīstieties Ernestīne Šēfere 75 gadus vecā Baltimoras iedzīvotāja, kuru 2011. gadā Ginesa rekordu grāmatā nosauca par pasaulē vecāko kultūristi.

Viņa skrien 10 jūdzes dienā, sacenšas bikini fitnesa sacensībās visā valstī un pat pasniedz fitnesa nodarbību savā baznīcā.

Šeperda, kura nolēma nodarboties ar kultūrismu 71 gada vecumā, stāsta, ka viņu iedvesmojusi viņas nelaiķe māsa pēc tam, kad viņa mūža garumā bija "pārāk niķīga", lai vingrotu.

“Ernijas jaunkundze”, kā viņa ir pazīstama konkurētspējīgā kultūrisma pasaulē, nedēļas nogalē ieguva starptautisku uzmanību, pateicoties kādam BBC segmentam.

"Ja kādreiz būtu bijusi pretnovecošanās tablete," saka Shepherd. "Es to sauktu par vingrinājumu."

Iedvesmojoties no ACE

Quellen: