13 nejlepších podcastů pro kouče holistického zdraví a výživy

13 nejlepších podcastů pro kouče holistického zdraví a výživy

V současné době jsou u konce dva miliony podcastů k dispozici k poslechu. S tak neuvěřitelně velkým výběrem může být obtížné vybrat si podcasty, které rozšíří vaše znalosti o zdraví, výživě a wellness nebo poskytnou náhled na efektivní koučovací strategie a obchodní trendy.

V tomto článku jsme shromáždili třináct nejlepších podcastů pro holistické trenéry v oblasti zdraví a výživy.

Vybrané podcasty se zaměřují na tři hlavní oblasti, které jsou rozhodující pro úspěch holistického koučování v oblasti zdraví a výživy: holistické technické znalosti o zdraví a výživě, koučování a motivace a podnikatelské a obchodní poznatky.

Když vybíráte podcasty, které chcete přidat do svého týdenního seznamu skladeb, snažte se zahrnout ty, které nabízejí jiné názory a pohledy, než jaké jste se učili nebo se kterými jste se ztotožňovali. Slyšení různých názorů a zkušeností mění náš pohled a motivuje násUčte se dálabychom byli lépe připraveni individualizovat náš přístup k zákazníkům z různých oblastí života.

Podcasty můžete sledovat a poslouchat na odkazech, které poskytujeme, nebo na vámi preferovaném místě poslechu.

Podcasty pro holistické trenéry zdraví a výživy

Jídlo nebe

Podle Jídlo nebeRegistrované dietoložky Wendy Lopez a Jessica Jones v podcastu hovoří s řadou odborníků na výživu a zdraví o tom, jak žít zdravější a vyváženější život a přitom se vyhýbat restriktivním dietám a rychlým řešením. Pokrývá témata, jako je přístup HAES (Health at Every Size), výživa a kultura a akceptace těla.

Podcast můžete poslouchat a odebírat přes Apple podcasty, Podcasty Google, SoundCloud a Spotify.

Zvukové kousnutí

The Zvukové kousnutí Hostitelem podcastu je Melissa Joy Dobbins, registrovaná dietoložka a certifikovaná učitelka diabetu, která je známá jako „RD bez viny“. V pořadu mluví Melissa s řadou zdravotníků, psychologů, pedagogů, propagátorů veřejného zdraví a výzkumníků a zkoumá vědu, psychologii a strategie, které stojí za dobrým jídlem a výživou.

K dispozici na Apple podcasty, Spotify, Sešívačka a Podcasty Google.

TED Zdraví

Obsah TED Talks málokdy zklame a podcast TED Health není výjimkou. TED Health pokrývá řadu témat týkajících se zdraví, výživy a wellness se zaměřením na vědu i lidské zkušenosti se zdravím. Přednášející na TEDu pokrývají řadu témat, od kontroverzních po matoucí, až po „odpovězte na otázky, o kterých jste nikdy nevěděli, že máte, a sdílejte nápady, které jinde neuslyšíte“. Nabízí informace o tom, jak můžeme žít všestranně zdravěji.

K dispozici na Apple podcasty a Spotify.

Wellness Mama Podcast

Wellness Mama Podcast je dlouhodobý týdenní podcast pořádaný Katie Wells, matkou šesti dětí a zakladatelkou několika wellness společností. Na jejím podcastu je tak cenné to, že přivádí stovky odborníků, aby se podělili o své názory na různá témata, včetně holistického zdraví, skutečné výživy, stresu, fitness, toxinů, přirozeného života, rodičovství a mateřství. Témata jsou široká a přístupná. Možná budete chtít vybrat epizody, které si chcete poslechnout a diskutovat se svými zákazníky!

Poslouchejte a přihlaste se Podcasty Google, Apple podcasty a Spotify.

Fáze údržby

Fáze údržby, pořádaný Michaelem Hobbesem a Aubrey Gordonem, je podcast, který zaujímá nuancovaný a kritický přístup k tématům zdraví a wellness. Díky svěžímu tónu a ironickému podtónu je tento podcast stejně informativní jako zábavný. Hostitelé odhalují „nevyžádanou vědu“ za módními trendy v oblasti zdraví a wellness a vedou cenné diskuse o tom, jak mohou trendy negativně ovlivnit zdraví a pohodu jednotlivců i komunity.

Přihlásit se přes Apple podcasty, Sešívačka, Podcasty Google nebo Spotify.

Doktorova farma

Ten od Dr. Marka Hymana pořádaný podcastem Doctor's Farmacy nabízí přístup k podpoře zdraví a wellness založený na jídle a výživě. Je to doktor funkční medicíny, který praktikuje to, co káže, a nebojí se zaujmout nuancovaný přístup ke zdraví a wellness a zároveň zaujímá pevný postoj k tomu, jak má zemědělská, potravinářská a zdravotní politika silný dopad na naše blaho. Dr. Hyman se ponoří do výzkumu, diskutuje o tom, co to může znamenat pro vás a vaše klienty, a nabízí konkrétní způsoby, jak to implementovat do vašeho života.

K dispozici na Apple podcasty a Spotify.

Vyrovnaná černoška

V podcastu Balanced Black Girl, který založil a pořádá Les, vedou černošky rozhovory o radosti, zdraví, holistickém wellness a sebezdokonalování. Pokud jste černoch, je to bezpečné místo, kde můžete poslouchat černošky, které se ujmou vedení v diskusích a analýze zdravotních a wellness problémů. Pokud nejste Black, poslech podcastu poskytuje nejen cenné informace o výživě, wellness, rozpočtování a duševním zdraví, ale také vám dává příležitost vytvořit bezpečný prostor pro koučování pro černé klienty a lidi, kteří se od vás obecně liší. Podcast je jen jeden projekt Vyvážená komunita černých dívek.

Podívejte se na nový díl každé úterý Spotify, Podcasty Google, Apple podcasty a Sešívačka.

Podcast Dhru Purohit

Dhru Purohit, hostitel podcastu, který nese jeho jméno, je sériový podnikatel a investor v odvětví zdraví a wellness. V celé sérii, jednom z nejpopulárnějších podcastů o zdraví a wellness, zpovídá odborníky na wellness, lékařství a myšlení o vnitřním fungování mozku a těla.

Můžete poslouchat a přihlásit se k odběru Apple podcasty, Spotify a Youtube.

Najděte naši cestu

Finding Our Way je jedinečný a hodnotný podcast od Prentis Hemphill,ztělesnění, léčitel a spisovatel. V každé epizodě podcastu vede Prentis rozhovory s aktivisty, umělci a vůdci, aby diskutovali o způsobech, jak učinit svět bezpečnějším, zdravějším a rovnějším prostřednictvím léčení a transformace jednotlivců a komunit. Podcast vybízí k zamyšlení a vytváří prostor pro vyslechnutí úhlů pohledu a zkušeností o bojích, chybách a osobních cestách.

Sledujte a poslouchejte podcast Apple podcasty, Spotify, Google, Sešívačka nebo kdekoli, kde se přihlásíte k odběru podcastu.

Podcast pro zdravý projekt

Zdravý projektový podcast pořádá Corey Dion Lewis. Diskutuje o zdravých strategiích ke zlepšení zdraví a wellness a pomáhá klientům spojit se s jejich smyslem pro smysl. Zatímco Corey nabízí své vlastní cenné poznatky, hovoří také s odborníky v oblasti zdraví a wellness, výzkumnými pracovníky a průmyslovými lídry z celého spektra.

Můžete poslouchat a přihlásit se k odběru Podcasty Google, Apple podcasty a Spotify.

Indigo podcast

Indigo Podcast, součást Indigo spolu Tato komunita, kterou moderují Ben Baran a Chris Everett, je ideální pro holistické trenéry zdraví a wellness, kteří chtějí prostřednictvím své koučovací praxe učinit svět lepším. V každé epizodě zakládají hostitelé své rozhovory na vědě, aby pomohli lidem a organizacím prosperovat. diskutovat o nuancích pracovních a životních přístupů; a nabízet osvědčené nástroje v oblasti managementu, vedení a koučování.

Trenér návyků

Habit Coach je podcast navržený tak, aby vám pomohl podpořit vaši vlastní motivaci a požadované změny návyků a také poskytnout osvědčené techniky na podporu vašich klientů v průběhu kontinua změny zdravotního chování. Podcast, který vede Ashdin Doctor, provádí posluchače strategiemi budování návyků souvisejícími se zdravím, spánkem, snižováním stresu, produktivitou, fyzickou aktivitou, výživou a vztahy.

Habit Coach je nyní k dispozici Spotify, Apple podcasty a většina ostatních podcastových platforem.

Koučování pro manažery

Když posloucháte tento podcast, přecházíte od trenéra ke studentovi. Týdeník Koučování pro manažery podcast, Program, který pořádá Dave Stachowiak, vás inspiruje moudrostí vedení prostřednictvím zasvěcených rozhovorů s lídry ze všech oblastí života. Pokrývá klíčová témata pro úspěch v podnikání a koučování, včetně reakce na syndrom vyhoření, posílení sítě, zvědavosti a dokonce i splácení po dosažení určité úrovně úspěchu.

Podcast můžete sledovat, poslouchat a odebírat na Apple podcasty, Podcasty Google, Sešívačka, Spotify a další.

Hlavní věci s sebou

Poslouchání podcastů je skvělá volbaUdržujte své znalosti aktuální, inspirujte se a naučte se něco nového. Pamatujte, že místo poslouchání podcastů, které pouze potvrzují vaše znalosti o holistickém zdraví, výživě a wellness, vyzvěte svou mysl tím, že budete poslouchat lidi s různými pohledy. Odebírejte a poslouchejte tyto podcasty při dojíždění, úklidu, vaření nebo cvičení a naplňte svou mysl nápady, jak se stát lepším koučem s úspěšnou firmou.

... o tom více v příštím díle.
Inspirováno Afpafitness