13 από τα καλύτερα Podcasts για Ολιστικούς Προπονητές Υγείας και Διατροφής

13 από τα καλύτερα Podcasts για Ολιστικούς Προπονητές Υγείας και Διατροφής

Αυτή τη στιγμή έχουν τελειώσει δύο εκατομμύρια podcast διαθέσιμο για να το ακούσετε. Με μια τόσο απίστευτα μεγάλη ποικιλία, μπορεί να είναι δύσκολο να επιλέξετε podcast που θα επεκτείνουν τις γνώσεις σας για την υγεία, τη διατροφή και την ευεξία ή θα παρέχουν πληροφορίες για αποτελεσματικές στρατηγικές καθοδήγησης και επιχειρηματικές τάσεις.

Σε αυτό το άρθρο, συγκεντρώσαμε δεκατρία από τα καλύτερα podcast για ολιστικούς προπονητές υγείας και διατροφής.

Τα επιλεγμένα podcast επικεντρώνονται σε τρεις βασικούς τομείς που είναι κρίσιμοι για την επιτυχία της ολιστικής καθοδήγησης υγείας και διατροφής: ολιστικές τεχνικές γνώσεις υγείας και διατροφής, καθοδήγηση και κίνητρα, και επιχειρηματικές και επιχειρηματικές γνώσεις.

Όταν επιλέγετε podcast για προσθήκη στην εβδομαδιαία λίστα αναπαραγωγής σας, προσπαθήστε να συμπεριλάβετε εκείνα που προσφέρουν διαφορετικές απόψεις και προοπτικές από εκείνες με τις οποίες διδαχθήκατε ή ταυτίζεστε. Το να ακούμε διαφορετικές απόψεις και εμπειρίες αλλάζει την οπτική μας και μας παρακινείΣυνέχισε να μαθαίνειςώστε να είμαστε καλύτερα προετοιμασμένοι να εξατομικεύσουμε την προσέγγισή μας σε πελάτες από διαφορετικά κοινωνικά στρώματα.

Μπορείτε να ακολουθήσετε και να ακούσετε τα podcast στους συνδέσμους που παρέχουμε ή στην τοποθεσία ακρόασης που προτιμάτε.

Podcast για ολιστικούς προπονητές υγείας και διατροφής

Φαγητό παράδεισο

Με Φαγητό παράδεισοΣτο podcast, οι εγγεγραμμένοι διαιτολόγοι Wendy Lopez και Jessica Jones μιλούν με διάφορους ειδικούς σε θέματα διατροφής και υγείας για το πώς να ζήσετε μια πιο υγιεινή, πιο ισορροπημένη ζωή, αποφεύγοντας τις περιοριστικές δίαιτες και τις γρήγορες λύσεις. Καλύπτει θέματα όπως η προσέγγιση HAES (Υγεία σε κάθε μέγεθος), η διατροφή και ο πολιτισμός και η αποδοχή του σώματος.

Μπορείτε να ακούσετε και να εγγραφείτε στο podcast μέσω Apple Podcasts, Google Podcasts, SoundCloud, και Spotify.

Δαγκώματα ήχου

Ο Δαγκώματα ήχου Το podcast φιλοξενείται από τη Melissa Joy Dobbins, μια εγγεγραμμένη διαιτολόγο και πιστοποιημένη εκπαιδευτή διαβήτη, η οποία είναι ευρέως γνωστή ως η «χωρίς ενοχές RD». Στην εκπομπή, η Melissa μιλάει με διάφορους επαγγελματίες υγείας, ψυχολόγους, εκπαιδευτικούς, υποστηρικτές της δημόσιας υγείας και ερευνητές, εξερευνώντας την επιστήμη, την ψυχολογία και τις στρατηγικές πίσω από το καλό φαγητό και διατροφή.

Διαθέσιμο στις Apple Podcasts, Spotify, Ράπτων, και Google Podcasts.

TED Υγεία

Το περιεχόμενο των TED Talks σπάνια απογοητεύει και το podcast TED Health δεν αποτελεί εξαίρεση. Το TED Health καλύπτει μια σειρά θεμάτων υγείας, διατροφής και ευεξίας, εστιάζοντας τόσο στην επιστήμη όσο και στην ανθρώπινη εμπειρία της υγείας. Οι ομιλητές του TED καλύπτουν μια σειρά θεμάτων, από αμφιλεγόμενα έως μπερδεμένα, έως «απαντήστε σε ερωτήσεις που δεν ήξερες ότι είχατε και μοιραστείτε ιδέες που δεν θα ακούσετε πουθενά αλλού». Προσφέρει πληροφορίες για το πώς μπορούμε να ζήσουμε μια πιο υγιεινή ζωή.

Διαθέσιμο στις Apple Podcasts και Spotify.

Wellness Mama Podcast

Το Wellness Mama Podcast είναι ένα εβδομαδιαίο podcast μεγάλης διάρκειας που φιλοξενείται από την Katie Wells, μητέρα έξι παιδιών και ιδρύτρια πολλών εταιρειών ευεξίας. Αυτό που είναι τόσο πολύτιμο για το podcast της είναι ότι φέρνει εκατοντάδες ειδικούς για να μοιραστούν τις απόψεις τους σε διάφορα θέματα, όπως η ολιστική υγεία, η πραγματική διατροφή, το άγχος, η φυσική κατάσταση, οι τοξίνες, η φυσική ζωή, η ανατροφή των παιδιών και η μητρότητα. Τα θέματα είναι ευρύτατα και προσβάσιμα. Μπορεί ακόμη και να θέλετε να επιλέξετε επεισόδια για να ακούσετε και να συζητήσετε με τους πελάτες σας!

Ακούστε και εγγραφείτε Google Podcasts, Apple Podcasts, και Spotify.

Φάση συντήρησης

Φάση συντήρησης, με οικοδεσπότες τους Michael Hobbes και Aubrey Gordon, είναι ένα podcast που υιοθετεί μια διακριτική και κριτική προσέγγιση σε θέματα υγείας και ευεξίας. Ο φρέσκος τόνος και ο ειρωνικός τόνος κάνουν αυτό το podcast τόσο κατατοπιστικό όσο και διασκεδαστικό. Οι οικοδεσπότες απομυθοποιούν την «άχρηστη επιστήμη» πίσω από τις μανίες υγείας και ευεξίας και οδηγούν πολύτιμες συζητήσεις σχετικά με το πώς οι τάσεις μπορούν να επηρεάσουν αρνητικά την υγεία και την ευεξία του ατόμου και της κοινότητας.

Εγγραφείτε μέσω Apple Podcasts, Ράπτων, Google Podcasts, ή Spotify.

The Doctor's Farm

Αυτό από τον Δρ. Mark Hyman που φιλοξενούσε το podcast του Doctor's Farmacy προσφέρει μια προσέγγιση βασισμένη στα τρόφιμα και τη διατροφή για την προώθηση της υγείας και της ευεξίας. Είναι γιατρός λειτουργικής ιατρικής που ασκεί αυτό που κηρύττει και δεν φοβάται να υιοθετήσει μια διαφοροποιημένη προσέγγιση για την υγεία και την ευεξία, ενώ κρατά μια ισχυρή θέση για το πώς οι γεωργικές πολιτικές, οι πολιτικές τροφίμων και υγείας έχουν ισχυρό αντίκτυπο στην ευημερία μας. Ο Δρ. Hyman εμβαθύνει στην έρευνα, συζητά τι μπορεί να σημαίνει αυτό για εσάς και τους πελάτες σας και προσφέρει συγκεκριμένους τρόπους για να το εφαρμόσετε στη ζωή σας.

Διαθέσιμο στις Apple Podcasts και Spotify.

Ισορροπημένο μαύρο κορίτσι

Στο podcast Balanced Black Girl, που ιδρύθηκε και φιλοξενείται από τον Les, οι μαύρες γυναίκες οδηγούν συζητήσεις για τη χαρά, την υγεία, την ολιστική ευεξία και την αυτοβελτίωση. Εάν είστε μαύροι, αυτό είναι ένα ασφαλές μέρος για να ακούσετε τις μαύρες γυναίκες που πρωτοστατούν στη συζήτηση και την ανάλυση θεμάτων υγείας και ευεξίας. Εάν δεν είστε μαύροι, η ακρόαση του podcast όχι μόνο παρέχει πολύτιμες πληροφορίες σχετικά με τη διατροφή, την ευεξία, τον προϋπολογισμό και την ψυχική υγεία, αλλά σας δίνει επίσης την ευκαιρία να δημιουργήσετε έναν ασφαλή χώρο καθοδήγησης για μαύρους πελάτες και άτομα που είναι διαφορετικά από εσάς γενικά. Το podcast είναι μόνο ένα έργο Ισορροπημένη κοινότητα μαύρων κοριτσιών.

Δείτε ένα νέο επεισόδιο κάθε Τρίτη Spotify, Google Podcasts, Apple Podcasts, και Ράπτων.

Dhru Purohit Podcast

Ο Dhru Purohit, ο οικοδεσπότης του podcast που φέρει το όνομά του, είναι ένας σειριακός επιχειρηματίας και επενδυτής στη βιομηχανία υγείας και ευεξίας. Σε όλη τη σειρά, ένα από τα πιο δημοφιλή podcast για την υγεία και την ευεξία, παίρνει συνεντεύξεις από ειδικούς σε θέματα υγείας, ιατρικής και νοοτροπίας σχετικά με τις εσωτερικές λειτουργίες του εγκεφάλου και του σώματος.

Μπορείτε να ακούσετε και να εγγραφείτε Apple Podcasts, Spotify, και Youtube.

Βρείτε το δρόμο μας

Το Finding Our Way είναι ένα μοναδικό και πολύτιμο podcast από Prentis Hemphill,ενσαρκωτής, θεραπευτής και συγγραφέας. Σε κάθε επεισόδιο podcast, ο Πρέντης οδηγεί συνομιλίες με ακτιβιστές, καλλιτέχνες και ηγέτες για να συζητήσουν τρόπους για να γίνει ο κόσμος πιο ασφαλής, πιο υγιής και πιο ίσος μέσω της θεραπείας και της μεταμόρφωσης ατόμων και κοινοτήτων. Το podcast προσκαλεί προβληματισμό και δημιουργεί έναν χώρο για να ακούσουμε απόψεις και εμπειρίες για αγώνες, λάθη και προσωπικά ταξίδια.

Ακολουθήστε και ακούστε το podcast Apple Podcasts, Spotify, Google, Ράπτων ή όπου κι αν εγγραφείτε στο podcast σας.

Το podcast για ένα υγιές έργο

Παρουσιαστής του Healthy Project Podcast είναι ο Corey Dion Lewis. Συζητά υγιεινές στρατηγικές για τη βελτίωση της υγείας και της ευεξίας και βοηθά τους πελάτες να συνδεθούν με την αίσθηση του σκοπού τους. Ενώ ο Corey προσφέρει τις δικές του πολύτιμες γνώσεις, μιλά επίσης με επαγγελματίες υγείας και ευεξίας, ερευνητές και ηγέτες του κλάδου από όλο το φάσμα.

Μπορείτε να ακούσετε και να εγγραφείτε Google Podcasts, Apple Podcasts, και Spotify.

Το Indigo Podcast

Το Indigo Podcast, μέρος του Indigo μαζί Με συντονιστή τον Ben Baran και τον Chris Everett, η κοινότητα είναι ιδανική για ολιστικούς προπονητές υγείας και ευεξίας που θέλουν να κάνουν τον κόσμο καλύτερο μέσω της προπονητικής τους πρακτικής. Σε κάθε επεισόδιο, οι οικοδεσπότες βασίζουν τις συνομιλίες τους στην επιστήμη για να βοηθήσουν τους ανθρώπους και τους οργανισμούς να ευδοκιμήσουν. συζητήστε τις αποχρώσεις των προσεγγίσεων εργασίας και ζωής. και προσφέρουν αποδεδειγμένα εργαλεία στους τομείς της διαχείρισης, της ηγεσίας και της καθοδήγησης.

Ο εκπαιδευτής συνήθειας

Το Habit Coach είναι ένα podcast που έχει σχεδιαστεί για να σας βοηθήσει να τροφοδοτήσετε τα δικά σας κίνητρα και τις επιθυμητές αλλαγές συνήθειας, καθώς και να παρέχετε δοκιμασμένες τεχνικές για να υποστηρίξετε τους πελάτες σας κατά τη διάρκεια της συνεχούς αλλαγής συμπεριφοράς υγείας. Το podcast, με επικεφαλής τον Ashdin Doctor, καθοδηγεί τους ακροατές μέσα από στρατηγικές οικοδόμησης συνήθειας που σχετίζονται με την υγεία, τον ύπνο, τη μείωση του άγχους, την παραγωγικότητα, τη σωματική δραστηριότητα, τη διατροφή και τις σχέσεις.

Το Habit Coach είναι διαθέσιμο τώρα Spotify, Apple Podcasts και τις περισσότερες άλλες πλατφόρμες podcast.

Coaching για μάνατζερ

Καθώς ακούτε αυτό το podcast, μεταβαίνετε από προπονητής σε μαθητή. Το εβδομαδιαίο Coaching for Executives Podcast, Με οικοδεσπότη τον Dave Stachowiak, το πρόγραμμα θα σας εμπνεύσει με ηγετική σοφία μέσα από οξυδερκείς συνομιλίες με ηγέτες από όλα τα κοινωνικά στρώματα. Καλύπτει βασικά θέματα για την επιτυχία της επιχείρησης και της καθοδήγησης, συμπεριλαμβανομένης της ανταπόκρισης στην εξουθένωση, της ενίσχυσης του δικτύου σας, της περιέργειας, ακόμη και της πληρωμής μετά την επίτευξη ενός επιπέδου επιτυχίας.

Μπορείτε να παρακολουθήσετε, να ακούσετε και να εγγραφείτε στο podcast στο Apple Podcasts, Google Podcasts, Ράπτων, Spotify, και άλλα.

Κύρια παρασκευάσματα

Η ακρόαση podcast είναι μια εξαιρετική επιλογήΔιατηρήστε τις γνώσεις σας ενημερωμένες, μείνετε εμπνευσμένοι και μάθετε κάτι νέο. Θυμηθείτε, αντί να ακούτε podcast που επιβεβαιώνουν μόνο τις γνώσεις σας για την ολιστική υγεία, τη διατροφή και την ευεξία, προκαλέστε το μυαλό σας ακούγοντας άτομα με διαφορετικές προοπτικές. Εγγραφείτε και ακούστε αυτά τα podcast κατά τη διάρκεια της μετακίνησης, της καθαριότητας, του μαγειρέματος ή της άσκησης και γεμίστε το μυαλό σας με ιδέες για το πώς να γίνετε καλύτερος προπονητής με μια επιτυχημένη επιχείρηση.

... περισσότερα για αυτό στο επόμενο μέρος.
Εμπνευσμένο από Affafitness