13 geriausių podcast'ų, skirtų holistinės sveikatos ir mitybos treneriams

13 geriausių podcast'ų, skirtų holistinės sveikatos ir mitybos treneriams

Šiuo metu jie jau pasibaigę du milijonai podcast'ų galima išgirsti. Esant tokiam neįtikėtinai dideliam pasirinkimui, gali būti sunku išsirinkti podcast'us, kurie praplės jūsų sveikatos, mitybos ir sveikatingumo žinias arba suteiktų įžvalgų apie veiksmingas koučingo strategijas ir verslo tendencijas.

Šiame straipsnyje mes suapvalinome trylika geriausių podcast'ų, skirtų holistiniams sveikatos ir mitybos treneriams.

Atrinktose podcast'uose dėmesys sutelkiamas į tris pagrindines sritis, kurios yra labai svarbios holistinio sveikatos ir mitybos koučingo sėkmei: holistinėms techninėms sveikatos ir mitybos žinioms, instruktavimui ir motyvacijai bei verslumo ir verslo įžvalgoms.

Rinkdamiesi internetines transliacijas, kurias norite įtraukti į savaitinį grojaraštį, pabandykite įtraukti tuos, kurie siūlo kitokias nuomones ir požiūrius nei tie, kurių mokėte arba su kuriais susitapatinote. Įvairių nuomonių ir patirties girdėjimas keičia mūsų požiūrį ir motyvuojaMokykis toliaukad būtume geriau pasirengę individualizuoti savo požiūrį į klientus iš įvairių gyvenimo sričių.

Galite sekti ir klausytis podcast'ų per mūsų pateiktas nuorodas arba pasirinktą klausymo vietą.

Tinklalaidės holistiniams sveikatos ir mitybos treneriams

Maisto rojus

Autorius Maisto rojusPodcast'e registruotos dietologės Wendy Lopez ir Jessica Jones kalbasi su įvairiais mitybos ir sveikatos ekspertais apie tai, kaip gyventi sveikesnį, labiau subalansuotą gyvenimą, nesilaikant ribojančių dietų ir greitų sprendimų. Ji apima tokias temas kaip HAES (kiekvieno dydžio sveikatos) požiūris, mityba ir kultūra bei kūno priėmimas.

Galite klausytis ir užsiprenumeruoti podcast'ą per Apple podcast'ai, Google podcast'ai, SoundCloud, ir „Spotify“..

Garso įkandimai

The Garso įkandimai Podcast'ą rengia Melissa Joy Dobbins, registruota dietologė ir sertifikuota diabeto pedagogė, populiariai žinoma kaip „nekaltė RD“. Laidoje Melissa kalbasi su įvairiais sveikatos specialistais, psichologais, pedagogais, visuomenės sveikatos puoselėtojais ir tyrėjais, tyrinėdama mokslą, psichologiją ir gero maisto bei mitybos strategijas.

Galimas Apple podcast'ai, „Spotify“., Siuvėjas, ir Google podcast'ai.

TED sveikata

„TED Talks“ turinys retai nuvilia, o „TED Health“ podcast'as nėra išimtis. TED Health apima įvairias sveikatos, mitybos ir sveikatingumo temas, daugiausia dėmesio skiriant mokslui ir žmonių sveikatai. TED pranešėjai nagrinėja įvairias temas – nuo ​​prieštaringų iki painių, kad „atsakytų į klausimus, kurių niekada nežinojai turįs, ir pasidalintų idėjomis, kurių niekur kitur neišgirsi“. Jame pateikiama informacija apie tai, kaip galime gyventi visapusiškai sveikesnį gyvenimą.

Galimas Apple podcast'ai ir „Spotify“..

„Wellness Mama Podcast“.

„Wellness Mama Podcast“ yra ilgai trunkantis savaitinis podcast'as, kurį rengia Katie Wells, šešių vaikų mama ir kelių sveikatingumo įmonių įkūrėja. Jos podcast'e vertinga tai, kad ji kviečia šimtus ekspertų pasidalinti savo nuomonėmis įvairiomis temomis, įskaitant holistinę sveikatą, tikrą mitybą, stresą, kūno rengybą, toksinus, natūralų gyvenimą, tėvystę ir motinystę. Temos yra plačios ir prieinamos. Galbūt netgi norėsite pasirinkti epizodus, kurių norite klausytis ir aptarti su savo klientais!

Klausykite ir užsiprenumeruokite Google podcast'ai, Apple podcast'ai, ir „Spotify“..

Priežiūros etapas

Priežiūros etapas, kurį veda Michaelas Hobbesas ir Aubrey Gordonas, yra podcast'as, kuriame niuansuotas ir kritiškas požiūris į sveikatos ir gerovės temas. Dėl gaivaus tono ir ironiško atspalvio šis podcast'as yra tiek informatyvus, tiek linksmas. Šeimininkai atskleidžia „šlamšto mokslą“, slypintį už sveikatos ir gerovės mados, ir veda vertingas diskusijas apie tai, kaip tendencijos gali neigiamai paveikti asmens ir bendruomenės sveikatą ir gerovę.

Prenumeruoti per Apple podcast'ai, Siuvėjas, Google podcast'ai, arba „Spotify“.

Daktaro ūkis

Dr. Marko Hymano vedamoje „Doctor's Farmacy“ podcast'e siūlomas maistas ir mityba pagrįstas požiūris į sveikatos ir gerovės skatinimą. Jis yra funkcinės medicinos gydytojas, kuris praktikuoja tai, ką skelbia, ir nebijo laikytis niuansų požiūrio į sveikatą ir gerovę, laikydamas tvirtą poziciją dėl žemės ūkio, maisto ir sveikatos politikos įtakos mūsų gerovei. Dr. Hyman gilinasi į tyrimą, aptaria, ką tai gali reikšti jums ir jūsų klientams, ir siūlo konkrečius būdus, kaip tai įgyvendinti savo gyvenime.

Galimas Apple podcast'ai ir „Spotify“..

Subalansuota juoda mergina

„Balanced Black Girl“ tinklalaidėje, kurią įkūrė ir veda Les, juodaodės moterys veda pokalbius apie džiaugsmą, sveikatą, visapusišką savijautą ir savęs tobulinimą. Jei esate juodaodis, tai yra saugi vieta klausytis juodaodžių moterų, kurios vadovaujasi diskutuojant ir analizuojant sveikatos ir gerovės problemas. Jei nesate juodaodis, klausydamiesi podcast'o ne tik gausite vertingos informacijos apie mitybą, savijautą, biudžeto sudarymą ir psichinę sveikatą, bet ir suteiksite galimybę sukurti saugią mokymo erdvę juodaodžiams klientams ir žmonėms, kurie apskritai skiriasi nuo jūsų. Podcast'as yra tik vienas projektas Subalansuota juodaodžių merginų bendruomenė.

Kiekvieną antradienį žiūrėkite naują seriją „Spotify“., Google podcast'ai, Apple podcast'ai, ir Siuvėjas.

Dhru Purohit podcast'as

Dhru Purohitas, savo vardu pavadintos podcast'o šeimininkas, yra serijinis verslininkas ir investuotojas į sveikatos ir sveikatingumo pramonę. Per visą seriją, vieną populiariausių sveikatos ir sveikatingumo podcast'ų, jis apklausia sveikatingumo, medicinos ir mąstymo ekspertus apie vidinį smegenų ir kūno darbą.

Galite klausytis ir prenumeruoti Apple podcast'ai, „Spotify“., ir Youtube.

Raskite mūsų kelią

„Finding Our Way“ yra unikali ir vertinga tinklalaidė iš Prentis Hemphill,įkūnytojas, gydytojas ir rašytojas. Kiekvienoje podcast'o serijoje Prentis veda pokalbius su aktyvistais, menininkais ir lyderiais, kad aptartų būdus, kaip padaryti pasaulį saugesnį, sveikesnį ir lygesnį gydant ir keičiant asmenis ir bendruomenes. Podcast'as kviečia apmąstyti ir sukuria erdvę išgirsti perspektyvas ir patirtį apie kovas, klaidas ir asmenines keliones.

Stebėkite ir klausykite podcast'o Apple podcast'ai, „Spotify“., Google, Siuvėjas arba kur užsiprenumeruojate podcast'ą.

Podcast'as sveikam projektui

„Healthy Project Podcast“ veda Corey Dion Lewis. Jis aptaria sveikas strategijas, skirtas pagerinti sveikatą ir gerovę, ir padeda klientams susieti su savo tikslo jausmu. Nors Corey pateikia savo vertingų įžvalgų, jis taip pat kalba su sveikatos ir sveikatingumo specialistais, tyrėjais ir pramonės lyderiais iš viso spektro.

Galite klausytis ir prenumeruoti Google podcast'ai, Apple podcast'ai, ir „Spotify“..

Indigo podcast'as

„Indigo Podcast“, dalis Indigo kartu Beno Barano ir Chriso Everetto moderuojama bendruomenė idealiai tinka holistiniams sveikatos ir sveikatingumo treneriams, kurie savo koučingo praktika nori padaryti pasaulį geresne vieta. Kiekviename epizode šeimininkai savo pokalbius grindžia mokslu, kad padėtų žmonėms ir organizacijoms klestėti. aptarti darbo ir gyvenimo požiūrių niuansus; ir pasiūlyti patikrintas priemones valdymo, lyderystės ir instruktavimo srityse.

Įpročių treneris

„Habit Coach“ yra podcast'as, sukurtas tam, kad padėtų jums paskatinti jūsų motyvaciją ir norimus įpročių pokyčius, taip pat pateikti patikrintus metodus, padedančius jūsų klientams padėti besikeičiant sveikatos elgsenai. Podcast'as, kuriam vadovauja Ashdin Doctor, veda klausytojus į įpročių formavimo strategijas, susijusias su sveikata, miegu, streso mažinimu, produktyvumu, fiziniu aktyvumu, mityba ir santykiais.

„Habit Coach“ yra dabar „Spotify“., Apple podcast'ai ir dauguma kitų podcast platformų.

Koučingas vadovams

Klausydamiesi šios podcast'o, jūs pereinate iš trenerio į mokinį. Savaitraštis Vadovų podcast'o mokymas, Programa, kurią veda Dave'as Stachowiak, įkvėps jus lyderystės išminties per įžvalgius pokalbius su lyderiais iš visų gyvenimo sričių. Jame aptariamos pagrindinės verslo ir koučingo sėkmės temos, įskaitant atsaką į perdegimą, tinklo stiprinimą, smalsumą ir net mokėjimą į priekį pasiekus sėkmės lygį.

Galite sekti, klausytis ir užsiprenumeruoti podcast'ą Apple podcast'ai, Google podcast'ai, Siuvėjas, „Spotify“., ir dar daugiau.

Pagrindiniai išsinešti

Podcast'ų klausymas yra puiki galimybėAtnaujinkite savo žinias, įkvėpkite ir išmokite ko nors naujo. Atminkite, kad užuot klausydamiesi internetinių transliacijų, kurios tik patvirtina jūsų žinias apie holistinę sveikatą, mitybą ir gerovę, meskite iššūkį savo protui klausydamiesi skirtingų požiūrių žmonių. Prenumeruokite ir klausykitės šių podcast'ų važiuodami į darbą ir atgal, tvarkydami namus, gamindami maistą ar mankštindamiesi, o mintyse pasisemkite idėjų, kaip tapti geresniu treneriu sėkmingam verslui.

... daugiau apie tai kitoje dalyje.
Įkvėptas Afpafitness