Kysy Andy: 5 ainutlaatuista harjoitusta yksinkertaiseen hotellihoitotudioon
Näyttelijänä varataan silloin tällöin pelaamaan hahmoa näyttelyssä, joka on kuvattu hämmästyttävässä paikassa, kuten Tulum, Meksiko, missä juuri palasin. Tuotanto sijoitti minut ensimmäisen luokan lomakohteeseen, mutta hotellin kuntosali, kuten monet tällaiset palvelut, jättivät jotain toivomisen varaa. En syytä lomakohteita; Kysymys on neliömateriaalista verrattuna siihen, kuinka moni vierasta todella treenaa vierailunsa aikana (menin hotellin kuntosalille kahdesti päivässä kahdeksan päivän ajan ja näin yhteensä kaksi ihmistä). Joten kuntoharrastajille ...

Kysy Andy: 5 ainutlaatuista harjoitusta yksinkertaiseen hotellihoitotudioon
Näyttelijänä varataan silloin tällöin pelaamaan hahmoa näyttelyssä, joka on kuvattu hämmästyttävässä paikassa, kuten: Meksiko Missä olen juuri palannut. Tuotanto asetti minut ensimmäisen luokan lomakohteeseen, mutta hotellin kuntosali oli jäljellä - kuten monet sellaiset palvelut - toivottamiseksi. En syytä lomakohteita; Kyse on neliömetrin numerosta verrattuna siihen, kuinka moni vierasta todella harjoittelee vierailunsa aikana (olin hotellin kuntosalilla kahdesti kahdesti päivässä ja näin yhteensä kaksi ihmistä). Joten, kuinka siellä on kuntoharrastajille, kuinka löydämme tavan työntää itseämme, kun hotellin kunto -studiomme on niin paljon vähemmän vaikuttava kuin kotihuollon studio?
Ensin meidän on muistettava kaksi Matkasäännöt: Ensinnäkin, älä vertaa matkakoulutusta säännölliseen koulutukseen - ei ole mitään syytä! Ja toiseksi, mikä tahansa koulutus on räjähdysmäisesti parempi kuin ei koulutusta.
Se tarkoittaa joskus meidän on Tule luovaksi ja löydä tapoja saavuttaa tavoitteemme. Tässä on viisi tapaa saada hyvä harjoitus, jos hotellin kuntosalista puuttuu:
.
Lähde: Muscleandfitness