Η μετάβαση του Kyle Farnsworth από το μπέιζμπολ στο bodybuilding
Ο Kyle Farnsworth είναι όπως πολλοί άλλοι αθλητές που έχουν αγωνιστική ορμή και πνεύμα. Έχει την επιθυμία να σταθεί σε ένα γήπεδο ή σε ένα γήπεδο και να δώσει ό,τι έχει για να κερδίσει. Αυτό το πνεύμα τον βοήθησε να φτάσει στα μεγάλα πρωταθλήματα του μπέιζμπολ ως πίτσερ. Στην 15χρονη καριέρα του, έπαιξε σε εννέα ομάδες - με πιο αξιοσημείωτη τους Chicago Cubs. Ο Φάρνγουορθ έπαιξε ως βασικός και ανακουφιστικός σε όλη την καριέρα του, αλλά είναι ίσως περισσότερο γνωστός για έναν αγώνα στον οποίο συμμετείχε κατά τη διάρκεια της σεζόν του 2003. Αφού τελείωσε η καριέρα του στο MLB, μετακόμισε στο...

Η μετάβαση του Kyle Farnsworth από το μπέιζμπολ στο bodybuilding
Ο Kyle Farnsworth είναι όπως πολλοί άλλοι άλλους αθλητές που έχουν αγωνιστική ορμή και πνεύμα. Έχει την επιθυμία να σταθεί σε ένα γήπεδο ή σε ένα γήπεδο και να δώσει ό,τι έχει για να κερδίσει. Αυτό το πνεύμα τον βοήθησε να φτάσει στα μεγάλα πρωταθλήματα του μπέιζμπολ ως πίτσερ. Στην 15χρονη καριέρα του, έπαιξε σε εννέα ομάδες - με πιο αξιοσημείωτη τους Chicago Cubs. Ο Φάρνγουορθ έπαιξε ως βασικός και ανακουφιστικός σε όλη την καριέρα του, αλλά είναι ίσως περισσότερο γνωστός για έναν αγώνα στον οποίο συμμετείχε κατά τη διάρκεια της σεζόν του 2003.
Μετά το τέλος της καριέρας του στο MLB, μεταπήδησε στο ποδόσφαιρο και έπαιξε σε ένα ημι-προπτυχιακό πρωτάθλημα για πέντε χρόνια. Όταν αυτή η καριέρα έφτασε στο τέλος της, δεν ήταν σίγουρος ποιο βήμα να κάνει στη συνέχεια. Σε αυτό το σημείο, προπονούνταν για τον εαυτό του, όταν μια ιδέα εμφανίστηκε στο μυαλό του.
"Λοιπόν. Πατάω στο γυμναστήριο αρκετό καιρό και πάντα ήθελα να δώσω μια ευκαιρία στο bodybuilding. Ήδη προπονούμαι στο γυμναστήριο κάθε μέρα", είπε. «Γιατί όχι για κάποιο λόγο;»
Το Bodybuilding δεν ήταν ένα νέο άθλημα για τον Farnsworth. Στην πραγματικότητα, το ανακάλυψε περίπου την ίδια εποχή που ξεκίνησε να προπονείται για το άθλημά του, κατά τη διάρκεια των σπουδών σας και κυνήγησε το πρώτο του όνειρο να πάρει το ανάχωμα για μια ομάδα της Major League.
«Μου εισήχθησαν για πρώτη φορά στην αίθουσα βάρους ενώ ήμουν στο κολέγιο», είπε ο Farnsworth. «Είχαμε υποχρεωτικά ασανσέρ και τέτοια πράγματα, αλλά όσο περνούσε ο καιρός άρχισα να μου αρέσει και να ασχολούμαι περισσότερο».
Κατά τη διάρκεια αυτών των ετών ανάπτυξης, ο Kyle Farnworth είδε βελτιώσεις τόσο στην απόδοση όσο και στην εμφάνισή του. Διάβαζε περιοδικά όπως το Muscle & Fitness και το Flex μάθετε περισσότερα για την προπόνηση και να βασιστεί στην επιτυχία που είχε ήδη.
«Διάβασα για τύπους όπως ο Ronnie Coleman, ο Flex Wheeler, ο Chris Cormier και ο Dexter Jackson», θυμάται. «Όσον αφορά την εκπαίδευση, έμαθα τι να κάνω και τι να μην κάνω, και όταν είδα πώς έμοιαζαν, έμοιαζαν με Έλληνες θεούς, κάτι που μου φάνηκε συναρπαστικό».
Με την εμπειρία που είχε στην αίθουσα με τα βάρη και τη χαρά που έπαιρνε διαβάζοντας τα περιοδικά από τις πρώτες μέρες της προπόνησής του, ο Φάρνσγουορθ αποφάσισε σε ηλικία 46 ετών να κάνει το βήμα και να πατήσει στο έδαφος τρέχοντας Προετοιμασία για συμμετοχή σε ένα σόου bodybuilding. Αν και το bodybuilding είναι ατομικό σόου, ελάχιστοι το περνούν μόνοι τους. Ο Κάιλ Φάρνσγουορθ ήξερε ότι χρειαζόταν βοήθεια για να πραγματοποιηθεί αυτός ο στόχος. Έτσι κάλεσε έναν προπονητή για συμβουλές.
"Πήρα τηλέφωνο τον Kash Guidry πριν από περίπου ένα χρόνο και του είπα ότι ήθελα να κάνω μια εκπομπή. Με βοήθησε με ένα πρόγραμμα διατροφής και προπόνησης και απογειωθήκαμε από εκεί." θυμάται ο Φάρνσγουορθ. Αφού αξιολόγησαν τη σωματική του διάπλαση, αποφάσισαν ότι το Classic Physique θα του ταίριαζε καλύτερα.
"Ήξερα ότι είχα καλή ανάπτυξη στο κάτω μέρος του σώματος. Έτσι δεν ήθελα να κάνω (ανδρική) σωματική διάπλαση", είπε. "Δεν απογοητεύω καθόλου αυτά τα παιδιά, αλλά ήθελα να δείξω τα πόδια μου και νομίζω ότι αυτό ήταν το πιο δυνατό μου κοστούμι. Όσον αφορά το bodybuilding, ένιωθα ότι το πάνω μέρος του σώματός μου δεν ήταν αρκετά μεγάλο για να αγωνιστώ σε αυτό το επίπεδο."
Η εκπομπή στόχος ήταν ο Εθνικός Προκριματικός του Sheru Classic NPC Southern USA 2022 στο Ορλάντο της Φλόριντα, που πραγματοποιήθηκε στις 25 Ιουνίου. Άρχισε να προετοιμάζεται για τον διαγωνισμό τρεις μήνες αργότερα. Ανέφερε ότι άκουσε ιστορίες για δίαιτες και στέρηση θερμίδων, αλλά ο μόνος του στόχος ήταν να μην τρελάνει πολύ τη γυναίκα του Μαρία καθώς πλησίαζε το ραντεβού.
«Έκανα ό,τι μπορούσα για να μην την τρελάνω», εξήγησε. Χρειάστηκε να της ζητήσει συγγνώμη μερικές φορές κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, αλλά δεν μπορούσε να μιλήσει αρκετά για την υποστήριξή της καθώς προετοιμαζόταν για αυτό το νέο εγχείρημα.
«Πρέπει να της δώσω τα στηρίγματα για να ανέχεται τις βλακείες μου».
Ο Kyle Farnsworth τράβηξε πολύ την προσοχή όταν μια φωτογραφία του έκανε τον γύρο του Διαδικτύου πριν από λιγότερο από μια εβδομάδα. Όπως και οι μέρες του όταν ήταν στο MLB, ο Farnsworth είχε γίνει η συζήτηση του αθλητικού κόσμου πριν από τον διαγωνισμό. Έχει συζητηθεί για αυτόν σε εκπομπές όπως το The Dan Patrick Show, το Sportscenter και πολλές άλλες. Η προσοχή δεν ήταν καινούργια γι' αυτόν. Ήταν επικεντρωμένος στη νίκη την ημέρα του αγώνα.
Πολύ σπάνια selfie μπάνιου γυμναστηρίου. 4 μέρες για τον πρώτο μου διαγωνισμό bodybuilding. Κλασική σωματική διάπλαση. Οι τελευταίες μέρες ήταν διασκεδαστικές χωρίς υδατάνθρακες! #κλασική σωματική διάπλαση #bodybuilding #pitcherswholift #npc #νότιο εθνικό #σκληρή δουλειά #τατουάζ #sheruclassic pic.twitter.com/TS1fcdzTC4
– Kyle Farnsworth (@24_7Farnsworth) 21 Ιουνίου 2022
"Την ημέρα της παράστασης ήμουν ενθουσιασμένος, σίγουρα νευρικός. Νομίζω ότι αν δεν είσαι νευρικός, δεν πρέπει να το κάνεις", μοιράστηκε ο Farnsworth. «Ήξερα ότι δεν θα ήταν εύκολο και ότι ήμουν αρχάριος σε αυτό».
Αυτό που τον εξέπληξε περισσότερο ήταν η προσπάθεια που χρειάστηκε για να κρατήσει πόζες και να παραμείνει στη θέση του για όσο διάστημα χρειαστεί. Οι κριτές δεν διευκόλυσαν τον νεοφερμένο, ούτε διευκόλυναν όλους τους αθλητές που αγωνίστηκαν εκείνη την ημέρα.
«Ήταν σίγουρα πολύ πιο δύσκολο από ό,τι νόμιζα», λέει. "Δεν πίστευα ότι θα ήταν τόσο κουραστικό. Ακόμη και όταν έκανα προπόνηση πριν από το σόου, ο προπονητής μου με έβαλε να κρατάω πόζες για 15-20 δευτερόλεπτα. Πονούσα μετά το σόου. Ήταν λίγο πολύ μια διαφορετική προπόνηση."
Η προετοιμασία, η προσπάθεια και οι πονεμένοι μύες απέδωσαν καρπούς στον Kyle Farnsworth. Αγωνίστηκε σε τρεις αγώνες στο Ορλάντο και κέρδισε και τους τρεις. Τώρα έχει τα προσόντα για να αγωνιστεί σε σόου σε εθνικό επίπεδο, πράγμα που σημαίνει ότι απέχει μόλις ένα βήμα από την ιδιότητα του IFBB Pro League. Σκέφτεται το επόμενο βήμα, αλλά δεν έχει πάρει ακόμη οριστική απόφαση.
«Αν η Μαρία δεν με πετάξει από το σπίτι, μπορώ να το κάνω», αστειεύτηκε. "Το απόλαυσα πραγματικά. Ήταν πολύ διασκεδαστικό. Πολλοί μου είπαν ότι είχα καλές πιθανότητες να γίνω επαγγελματίας. Αυτό άναψε άλλη μια φωτιά μέσα μου."
Καθώς σκέφτεται την πιθανότητα να αγωνιστεί ξανά σε αυτό που είναι τώρα το τρίτο του άθλημα, οι συμβουλές του για άλλους που μπορεί να ανέβουν στη σκηνή για πρώτη φορά θα μπορούσαν να είναι καλά λόγια για να ακολουθήσουν.
"Απλώς προσπάθησε να ανέβεις πάνω και να χαλαρώσεις όσο περισσότερο μπορείς. Αφήστε τα πράγματα να συμβούν όπως υποτίθεται ότι θα συμβούν."
.
Πηγή: muscleandfitness