Hallitse töyssy ja lyönti näiden Derek Panzan potkunyrkkeilyvinkkien avulla
Derek Panza on ollut osansa kamppailuja. Tämä johtuu siitä, että hän on kilpaillut sekä nyrkkeilijänä että potkunyrkkeilijänä. Hänellä on nyrkkeilijänä 7-0, ja hän oli 22-1 potkunyrkkeilyssä. Hänen uransa kohokohta saavutettiin, kun hänestä tuli International Sport Karate Associationin (ISKA) raskaansarjan potkunyrkkeilyn maailmanmestari. Ilmeisesti Panza ei aina ollut suurempi ja vahvempi taistelija, kun hän meni taisteluun. Siksi hän halusi käyttää töyssy- ja lyöntitekniikkaa, jota hän jakoi äskettäisessä harjoituksessa Frank Sepen kanssa. Panza sanoi, että tämä oli hyvä tapa työskennellä...

Hallitse töyssy ja lyönti näiden Derek Panzan potkunyrkkeilyvinkkien avulla
Derek Panza on ollut osansa kamppailuja. Tämä johtuu siitä, että hän on kilpaillut sekä nyrkkeilijänä että potkunyrkkeilijänä. Hänellä on nyrkkeilijänä 7-0-ennätys ja potkunyrkkeilyssä hän oli 22-1, ja hänen uransa kohokohta tuli, kun hänestä tuli Kansainvälinen urheilukarateliitto (ISKA) raskaansarjan potkunyrkkeilyn maailmanmestari. Ilmeisesti Panza ei aina ollut suurempi ja vahvempi taistelija, kun hän meni taisteluun.
Siksi hän halusi käyttää töyssy- ja lyöntitekniikkaa, jota hän jakoi äskettäisessä harjoituksessa Frank Sepen kanssa. Panza sanoi, että tämä on hyvä tapa edetä Työskentele vastustajaa vastaan menemättä päästä varpaisiin tai liikkumatta liikaa.
"Tehokas strategia on pitää vastustaja poissa tasapainosta", hän selitti. Yksi tapa tehdä tämä on lyödä olkapääsi vastustajaan, kun sinusta on tartuttu kiinni ja kiinnitetty.
"Sillä hetkellä, kun hän tarttuu minuun, minun täytyy lyödä häntä lujasti ja lujasti olkapäälläni", Panza sanoi. "Olkapää on ase taistelussa."
Seuraava askel kolahduksen jälkeen on tietysti lyönti. Panza selitti, että riippuen siitä, mitä olkapäätä käytät lyödäksesi vastustajaa, sinun tulee käyttää vastakkaista kättä lyömään välittömästi.
"Sen on oltava nopeaa ja sen on oltava väkivaltaista", hän sanoi painokkaasti. Hän ehdotti myös, että tämä voi olla tarpeen tehdä toistuvasti kilpaillessani henkilöä vastaan, joka voi voittaa sinut.
"Työnnän ja lyön jatkuvasti. Ei väliä kuinka vahva Frank on, kun hän on takaisin kannoillaan, hän on heikko."
Sen lisäksi, että Panza näytti, mitä tehdä, hän paljasti yhden asian, jota sinun ei pitäisi tehdä - ojenna kätesi.
"Jos otan käteni työntämään Frankia, olen haavoittuvainen", hän sanoi kameraan demonstroidessaan Sepen kanssa. "Et koskaan ojenna käsiäsi kun työnnät."
Panza keskusteli myös siitä, että vaikka isku ja lyönti ovat tehokkaita, ne eivät ole idioottivarmoja. Riippumatta siitä, mitä taistelija tekee, vastustaja voi vastustaa. Tee siis parhaasi tilanteessa, johon joudut – oli kyseessä sitten järjestetty peli tai tappelu kadulla. Taistelussa on monia vaihtoehtoja.
"Voin näyttää, että tälle ja tälle on laskuri. Se on ääretön."
.
Lähde: Muscleandfitness