استخدم توم ستولتمان مرض التوحد والأسرة ليصبح أقوى رجل في العالم

يجب على الاسكتلندي توم ستولتمان أن يكرر نجاحه الذي حققه العام الماضي توج أقوى رجل في العالم للسنة الثانية على التوالي، ولكن في حين أن هذا العملاق بالتأكيد يضع العالم تحت قدميه، سيتفاجأ الكثيرون عندما يعلمون أن المحارب الذي يبلغ طوله 6 أقدام و8 بوصات ووزنه 385 رطلاً واجه تحديات عقلية بالإضافة إلى التحديات الجسدية الواضحة. في مقابلة حصرية مع M&F، يشارك ستولتمان بجرأة أصوله في الرياضة، والروابط العائلية، وتجاربه مع مرض التوحد، واستراتيجيات التكيف، ويقدم نصائح قيمة لأي شخص يحتاج إلى سماعها.

بالنسبة لتوم ستولتمان، لاعب كرة قدم متعطش ومشجع متحمس لفريق رينجرز إف سي، كانت الرحلة إلى أن يصبح رجلاً قويًا هي الطريق الذي مهده لأول مرة أخوه الأكبر. يتذكر ستولتمان قائلاً: "أول ذكرياتي مع الرجل القوي كانت لوك وأن أصبح أقوى رجل في اسكتلندا". "عندما رأيته يفوز كان الأمر وكأن أخي هو أقوى رجل في اسكتلندا، لذا من الرائع أن يكون لديك أخ قوي، هل تعلم؟" عندما بدأ توم يؤوي الأحلام تناول هذه الرياضة خصص لوقا وقتًا لنفسه لأخيه الصغير. "في ذلك الوقت، عندما كان عمري 17 عامًا، كان عمره 27 عامًا، لذلك كان لا يزال جديدًا في هذه الرياضة، لكنني أعتقد أنه أخذني تحت جناحه وساعدني على التقدم بقدر ما ساعدته حقًا أيضًا لأنه دفعني ودفعه. لقد تمكنت من اللحاق به إلى حد كبير في أول عام أو عامين في صالة الألعاب الرياضية وأعتقد أن ذلك جعله أكثر جوعًا أيضًا. ولكن كان من الجيد أن أتعرض لعضة في كاحليه في وقت مبكر، كما تعلمون؟"

العائلة هي كل شيء بالنسبة لتوم، وبالتالي فإن منافسته التنافسية مع لوك هي منافسة ودية تبرز أفضل ما في الأشقاء، وغالبًا ما يشار إليهم باسم "أقوى الإخوة في العالم".

يمنح آل ستولتمان القوة لبعضهم البعض

يقول ستولتمان: "نحن قادرون على المنافسة، ولكننا نريد أن نفعل الخير لبعضنا البعض". "أعتقد أن الجميع يرون أننا دائمًا معًا ونشجع بعضنا البعض عندما نظهر في برنامج أقوى رجل في العالم على شاشة التلفزيون، أو برنامج Giants Live أو أي مسابقة أخرى. طالما فزت أنا أو Luke بالمسابقة، فلا يهمنا من هو. نحن نسافر حول العالم معًا ولم يختبر الكثير من الإخوة ما مررنا به في السنوات العشر الماضية."

لم يكن صعود ستولتمان ليصبح أقوى رجل في العالم أقل من ملحمة. بعد التأهل لأول مرة في عام 2017، احتل المركز الخامس في عام 2019. وبحلول عام 2020، احتل ستولتمان المركز الثاني، ولو لم تكن هناك جولة منخفضة الدرجات في Hercules Hold، لكان من الممكن أن يحتل المركز الأول. يقول: "إذا نظرنا إلى الوراء [2020]، عندما جئت في المركز الثاني، قلت لنفسي أثناء خروجي من تلك المنافسة إنني أقوى رجل في العالم". "لقد خسرت للتو بسبب خطأ من جانبي، لذا بدأت الرحلة نوعًا ما. عدت إلى مدربي و[وظفت] اختصاصي تغذية."

يعتبر توم ستولتمان التوحد بمثابة قوته العظمى

يواصل ستولتمان أيضًا العمل الجانب العقلي للمنافسة مع تعيين طبيب نفساني سريري. يقول ستولتمان: "لأن ذلك كان نقطة ضعفي". "إن وجود الطبيب النفسي يبدو وكأنه خيانة بالنسبة لي، هل تعلم؟ أعتقد أن عقليتي هي الأكثر قابلية للكسر. ولا يمكن لأحد أن يكسرها." إنها عقلية طورها ستولتمان من خلال فهم تشخيص مرض التوحد الذي تعرض له في طفولته ومعرفة كيفية استخدام حواره الداخلي للسيطرة على العالم المادي.

عندما أخبر أحد معلمي المدرسة ستولتمان أنه لن يصل إلى أي شيء أبدًا، كانت تلك ضربة مدمرة كان من الممكن أن تعرقل بطل المستقبل تمامًا، ولكن لحسن الحظ كان هناك ضوء في نهاية النفق. وبعد سنوات وبعيدة كل البعد عن آراء معلم سابق؛ يقول ستولتمان إنه كان يعلم أنه سيصبح أقوى رجل في العالم 2021 حتى قبل أن يصعد على المسرح. لقد تعلم عامل المنجم أن التوحد له تحدياته، ولكنه يفسح المجال أيضًا للعديد من نجاحاته تدريب وتسجيل الأهداف.

كل مساء قبل WSM 2022، كتب توم ستولتمان "أقوى رجل في العالم" عشر مرات على السبورة البيضاء. يقول ستولتمان: “للفوز بلقب أقوى رجل في العالم، عليك أن تكون متسقًا. "عليك أن تستمر حتى النهاية وألا تستسلم، لأن أقوى رجل في العالم هو حدث وحشي لدرجة أن خطأ واحد يمكن أن يغير مجرى الأمور برمته." يحب الاسكتلندي طويل القامة اتباع إجراءات روتينية محددة ويسبب له ضغطًا عاطفيًا كبيرًا عندما يتم كسر الخطط أو تغيير الجداول الزمنية، لكن التوحد يساعده أيضًا في تحفيزه وتركيزه عندما يتعلق الأمر بالحضور في كل جلسة تدريب. "بالنسبة لي، أحب البقاء في روتين 365 يومًا في السنة"، يقول ستولتمان. "بالنسبة لي مع مرض التوحد، الروتين هو الشيء الأكثر أهمية وعدم وجود روتين أمر صعب للغاية." بعد فوزه في WSM 2022، يقول ستولتمان إنه يشعر بالتوتر أكثر مما كان عليه خلال المنافسة لأنه أصبح مطلوبًا بشكل أكبر من أي وقت مضى من وسائل الإعلام ويسافر أيضًا للظهور العلني. "الميزة بالنسبة لي هي أنني أعاني من الوسواس القهري مع الروتين، لذلك سيقول الكثير من الرجال الأقوياء، "أوه، أتدرب يوم الاثنين في الساعة 10 صباحًا، ويوم الاثنين المقبل سأتدرب في الساعة 12،" أو سيفوتهم وجبة، لكن بالنسبة لي، أتدرب في نفس الوقت كل يوم. لا أفوت أي وجبة أبدًا، وكوني رياضيًا محترفًا، فإن كوني الأفضل في العالم في مجال الرياضة [يتطلب ذلك]".

يقول توم ستولتمان إن نظام الدعم ضروري للأشخاص المصابين بالتوحد

ستولتمان شغوف بجعل الآخرين المصابين بالتوحد يدركون أن إمكاناتهم يجب أن تحدد من خلالهم فقط. يقول ستولتمان: "يشعر الأشخاص المصابون بالتوحد بالخوف لأنهم قد يعتقدون أن أصدقائهم سوف يضحكون عليهم [إذا خرجوا من منطقة راحتهم]". "كنت دائمًا أفكر بهذه الطريقة، لكن كان لدي عدد قليل من الأصدقاء الذين يمكنني الوثوق بهم وكان لدي عائلتي وبمجرد أن أصبحت الدائرة المناسبة من حولي، فتحت موضوع التوحد. إذا كان الناس مصابين بالتوحد ويقرأون هذا، احصل على نظام دعم منذ سن مبكرة في المدرسة، وثق بهم وافتح لهم مبكرًا، عندها سوف يفهم الناس حياتك بشكل أفضل قليلاً. إذا قمت بإخفائها، فسوف يسألك الناس دائمًا أسئلة مثل، "لماذا تفعل هذا؟ و"لماذا تفعل ذلك؟"، "لماذا تخفض رأسك؟" هذه الأسئلة، عند طرحها، تستمر في الدوران في ذهنك، بينما إذا فهمتها، قد تقول: "دعونا نساعده". لذا فإن التوحد ليس شيئًا تخجل منه، بل هو شيء تعيش معه لبقية حياتك، لذلك أحاول التعريف بالتوحد قدر الإمكان.

يعتقد العديد من المراقبين، البالغ من العمر 28 عامًا، أن هذا البطل ينتظره العديد من الأوسمة القوية. يقول: "لقد استمتعت به أكثر هذا العام وتدربت عليه". "لأنني تمكنت من إشراك زوجتي (التي لم تتمكن من رؤيته يفوز في عام 2021). في بعض الأحيان، يمكنك الإفراط في التفكير في الأمور أو الشعور بالتوتر قليلاً، لذلك كان وجود سينيد هناك أسهل بكثير مما كان عليه في عام 2021. لقد كانت طباختي، ومساعدتي، وتخفيف التوتر، وكل شيء، كما تعلمون؟" يضحك

الرجل الكبير. بعد 10 سنوات من الزواج من سينيد، أصبحت الأولوية الرئيسية لستولتمان الآن هي الذهاب في إجازة مع زوجته. "سأكون في أقوى رجل في العالم في عام 2023، ولكن بين ذلك أريد الاسترخاء والاستمتاع بحياتي قدر الإمكان. أود الذهاب في رحلة بحرية عبر البحر الأبيض المتوسط، شيء من هذا القبيل. استرخِ، ولا تفكر في العالم، وتناول بعض المشروبات على الشاطئ تحت أشعة الشمس."

سيتم عرض أقوى رجل في العالم 2022 لأول مرة في 16 يوليو على شبكة CBS. يمكنك الحصول على تغطية كاملة للمسابقة طوال فصل الصيف على شبكة CBS وشبكة CBS الرياضية.