Tom Stoltman wykorzystał autyzm i rodzinę, aby stać się najsilniejszym człowiekiem na świecie

Szkot Tom Stoltman powinien powtórzyć ubiegłoroczny sukces został koronowany na najsilniejszego człowieka na świecie drugi rok z rzędu, ale chociaż ten gigant z pewnością ma świat u swoich stóp, wielu będzie zaskoczonych, gdy dowie się, że mierzący 6 stóp i 8 cali, ważący 385 funtów wojownik, oprócz oczywistych wyzwań fizycznych, musiał stawić czoła wyzwaniom psychicznym. W ekskluzywnym wywiadzie dla M&F Stoltman odważnie dzieli się swoim pochodzeniem ze sportu, więziami rodzinnymi, swoimi doświadczeniami z autyzmem, strategiami radzenia sobie i oferuje cenne rady każdemu, kto potrzebuje ich usłyszeć.

Dla Toma Stoltmana, zagorzałego piłkarza i zagorzałego fana Rangers FC, droga do zostania siłaczem była ścieżką wytyczoną po raz pierwszy przez jego starszego brata. „Moimi pierwszymi wspomnieniami o strongmanach był Luke i bycie najsilniejszym człowiekiem Szkocji” – wspomina Stoltman. „Kiedy zobaczyłem, jak wygrywa, pomyślałem: «Wow, mój brat jest najsilniejszym człowiekiem w Szkocji», więc fajnie jest mieć silnego brata, wiesz?” Kiedy Tom zaczął mieć sny zająć się sportem Dla siebie Luke znalazł czas dla swojego młodszego brata. „W tamtym czasie, kiedy miałem 17 lat, on miał 27, więc był jeszcze nowicjuszem w tym sporcie, ale myślę, że wziął mnie pod swoje skrzydła i pomógł mi w postępie tak samo jak ja, naprawdę mu też pomógł, ponieważ mnie to motywowało, a także jego. W zasadzie dogoniłem go przez pierwszy rok lub dwa na siłowni i myślę, że to też sprawiło, że był bardziej głodny. Ale dobrze było dostać się do kostek już po ukąszeniu, wiesz?”

Rodzina jest dla Toma wszystkim, dlatego jego rywalizacja z Lukiem ma charakter przyjacielski i wydobywa z rodzeństwa to, co najlepsze, często określanego mianem „najsilniejszych braci na świecie”.

Stoltmanowie dodają sobie nawzajem siły

„Jesteśmy konkurencyjni, ale chcemy dobrze sobie radzić” – mówi Stoltman. „Myślę, że wszyscy widzą, że zawsze jesteśmy razem i kibicujemy sobie nawzajem, gdy pojawiamy się w telewizji w programie „Najsilniejszy człowiek świata”, „Gigants Live” lub w jakichkolwiek innych zawodach. Dopóki ja lub Luke wygramy te zawody, nie obchodzi nas, który to będzie. Podróżujemy razem po świecie i niewielu braci doświadczyło tego, czego my przeżyliśmy przez ostatnie 10 lat.

Droga Stoltmana do pozycji najsilniejszego człowieka na świecie była po prostu epicka. Po pierwszych kwalifikacjach w 2017 r., w 2019 r. zajął piąte miejsce. Do 2020 r. Stoltman był drugi i gdyby nie runda z niską punktacją w Hercules Hold, mógłby zająć pierwsze miejsce. „Patrząc wstecz [2020], kiedy zająłem drugie miejsce, odchodząc z zawodów powiedziałem sobie w głowie, że jestem najsilniejszym człowiekiem na świecie” – mówi. „Właśnie przegrałem przez mój błąd, więc moja podróż się zaczęła. Wróciłem do trenera i [zatrudniłem] dietetyka”.

Tom Stoltman postrzega autyzm jako swoją supermoc

Stoltman również kontynuuje pracę mentalna strona rywalizacji z powołaniem psychologa klinicznego. „Ponieważ to była moja słabość” – mówi Stoltman. „Wiesz, obecność psychologa wydaje mi się zdradą? Myślę, że mój sposób myślenia jest nie do złamania. Nikt nie jest w stanie go złamać”. Jest to sposób myślenia, który Stoltman rozwinął poprzez zrozumienie diagnozy autyzmu, którą postawił w dzieciństwie, i odkrycie, jak wykorzystać swój wewnętrzny dialog do opanowania świata fizycznego.

Kiedy nauczyciel powiedział Stoltmanowi, że nigdy do niczego nie osiągnie, był to druzgocący cios, który mógł całkowicie wykoleić przyszłego mistrza, ale na szczęście pojawiło się światło w tunelu. Wiele lat później i daleko od opinii byłego nauczyciela; Stoltman mówi, że wiedział, że zostanie najsilniejszym człowiekiem świata 2021, jeszcze zanim wszedł na scenę. Górnik nauczył się, że autyzm ma swoje wyzwania, ale także przyczynia się do wielu sukcesów trenować i strzelać gole.

Każdego wieczoru przed WSM 2022 Tom Stoltman dziesięć razy pisał na tablicy „Najsilniejszy człowiek świata”. „Aby zdobyć tytuł najsilniejszego człowieka świata, musisz być konsekwentny” – mówi Stoltman. „Trzeba iść dalej do końca i nie poddawać się, bo Najsilniejszy Człowiek Świata to wydarzenie tak brutalne, że jeden błąd może zmienić cały bieg rzeczy”. Wysoki Szkot lubi trzymać się ustalonych schematów i powoduje to u niego ogromny stres emocjonalny, gdy plany są łamane lub zmieniane, ale autyzm pomaga mu również w poprawie jego motywacji i koncentracji, jeśli chodzi o obecność na każdej sesji treningowej. „Lubię żyć rutyną przez 365 dni w roku” – mówi Stoltman. „Dla mnie, chorego na autyzm, najważniejsza jest rutyna, a brak rutyny jest naprawdę bardzo trudny”. Po zwycięstwie na WSM 2022 Stoltman twierdzi, że jest bardziej zestresowany niż podczas zawodów, ponieważ cieszy się większym zainteresowaniem ze strony mediów niż kiedykolwiek wcześniej, a także podróżuje w celu wystąpień publicznych. „Zaletą dla mnie jest to, że mam zaburzenia obsesyjno-kompulsywne i rutynowe, więc wielu silnych mężczyzn powie: «Och, trenuję w poniedziałek o 10:00, a w następny poniedziałek o 12» – w przeciwnym razie opuszczą posiłek, ale ja trenuję codziennie o tej samej porze. Nigdy nie opuszczam posiłku, a bycie zawodowym sportowcem, bycie najlepszym na świecie w sporcie [wymaga tego]”.

Tom Stoltman twierdzi, że system wsparcia jest niezbędny dla osób z autyzmem

Stoltman z pasją uświadamia innym osobom z autyzmem, że tylko oni powinni decydować o ich potencjale. „Osoby autystyczne boją się, bo mogą pomyśleć, że przyjaciele będą się z nich śmiać [jeśli wyjdą ze swojej strefy komfortu]” – mówi Stoltmann. „Zawsze tak myślałem, ale miałem kilku przyjaciół, którym mogłem zaufać, miałem też rodzinę, a kiedy otoczyłem się odpowiednim kręgiem, otworzyłem się na temat autyzmu. Jeśli ludzie mają autyzm i to czytają, uzyskaj w szkole system wsparcia od najmłodszych lat, zaufaj im i wcześnie się otwórz, wtedy ludzie trochę lepiej zrozumieją Twoje życie. Jeśli to ukryjesz, ludzie zawsze będą zadawać Ci pytania w stylu: „Dlaczego to robisz? i „dlaczego to robisz?”, „dlaczego opuszczasz głowę?” Te pytania, gdy zostaną zadane, po prostu krążą ci po głowie, a jeśli je zrozumiesz, możesz powiedzieć: „Pomóżmy mu”. Zatem autyzmu nie należy się wstydzić. Jest to coś, z czym żyje się przez resztę życia, dlatego staram się, aby autyzm był znany jak najczęściej”.

Wielu obserwatorów uważa, że ​​mając 28 lat, ten bohater ma przed sobą jeszcze wiele wyróżnień strongmana. „W tym roku bardziej podobało mi się to i trenowanie do tego”, mówi. „Ponieważ udało mi się zaangażować w to moją żonę (która nie widziała jego zwycięstwa w 2021 r.). Czasem można przesadzić lub się trochę zestresować, więc obecność Sinead była o wiele łatwiejsza niż w 2021 r. Była moją kucharką, asystentką, lekarstwem na stres i wszystkim, wiesz?” śmieje się

duży mężczyzna. Po 10 latach małżeństwa z Sinead głównym priorytetem Stoltmana są teraz wyjazdy na wakacje z żoną. „Będę na World's Strongest Man w 2023 r., ale w międzyczasie chcę się zrelaksować i jak najlepiej cieszyć życiem. Chciałbym wybrać się w rejs po Morzu Śródziemnym lub coś w tym stylu. Zrelaksuj się, nie myśl o świecie i wypij kilka drinków na plaży pod słońcem”.

Premiera „Najsilniejszego człowieka świata 2022” 16 lipca w telewizji CBS. Pełną relację z zawodów można oglądać przez całe lato w stacjach CBS i CBS Sports Network.