汤姆·斯托特曼利用自闭症和家庭成为世界上最强壮的人

苏格兰人汤姆·斯托特曼应该会重复去年的成功 加冕世界上最强的男人 连续第二年，尽管这位巨人确实将世界踩在脚下，但许多人会惊讶地发现，这位身高 6 英尺 8 英寸、体重 385 磅的战士除了明显的身体挑战外，还面临着精神挑战。 在接受 M&F 独家采访时，斯托特曼大胆分享了他的体育起源、家庭纽带、自闭症经历和应对策略，并向任何需要倾听的人提供了宝贵的建议。

对于狂热的足球运动员和流浪者队球迷汤姆·斯托特曼来说，成为一名强人的道路是他的哥哥首先铺就的。 “我的第一个强人记忆是卢克和成为苏格兰最强的人，”斯托特曼回忆道。 “当我看到他获胜时，我感觉‘哇，我的兄弟是苏格兰最强壮的人’，所以有一个强大的兄弟是非常酷的，你知道吗？” 当汤姆开始怀揣梦想时 从事这项运动 卢克自己也花时间陪伴他的弟弟。 “当时我17岁，他27岁，所以他对这项运动还很陌生，但我认为他把我保护在他的羽翼之下，帮助我进步，就像我一样，这确实对他也有帮助，因为这推动了我，也推动了他。在健身房的头一两年我几乎追上了他，我认为这也让他更加渴望。但是尽早抓住他的脚踝是件好事，你知道吗？”

家庭对汤姆来说就是一切，因此他与卢克的竞争是一种友好的竞争，这激发了兄弟姐妹中最好的一面，通常被称为“世界上最强大的兄弟”。

斯托特曼一家互相给予力量

“我们具有竞争力，但我们希望为彼此做好事，”斯托特曼分享道。 “我想每个人都看到，当我们出现在电视上的《世界最强男人》、《巨人现场》或任何比赛时，我们总是在一起互相加油。只要我或卢克赢得了比赛，我们不在乎是哪一场。我们一起环游世界，没有多少兄弟经历过我们过去十年所经历的事情。”

斯托特曼成为世界上最强壮的人的过程堪称史诗。 2017年首次参加排位赛后，他在2019年获得第五名。到2020年，斯托特曼排名第二，如果不是大力士堡的低分赛，他本可以获得第一名。 “回顾[2020]，当我获得第二名时，当我离开那场比赛时，我在心里对自己说，我是世界上最强壮的人，”他说。 “我只是因为自己的失误而输了，所以旅程就开始了。我回到我的教练那里，并[聘请了]一位营养师。”

汤姆·斯托特曼将自闭症视为他的超能力

斯托特曼也继续工作 竞争的心理方面 任命一名临床心理学家。 “因为那是我的弱点，”斯托特曼说。 “让心理学家对我来说就像是一种背叛，你知道吗？我认为我的心态是最牢不可破的。没有人可以打破它。” 斯托特曼通过了解他童年时被诊断出的自闭症并弄清楚如何利用自己的内心对话来掌握物质世界，从而形成了这种心态。

当一位学校老师告诉斯托特曼，他永远不会有任何成就时，这是一个毁灭性的打击，可能会让这位未来的冠军彻底脱轨，但幸运的是，隧道尽头有光明。 多年后，与以前老师的观点相去甚远； 斯托特曼表示，在登上舞台之前，他就知道自己将成为 2021 年世界最强男子。 矿工了解到自闭症有其挑战，但它也有助于其取得许多成功 训练并进球 。

在 WSM 2022 之前的每天晚上，汤姆·斯托特曼 (Tom Stoltman) 在白板上写下“世界上最强的男人”十遍。 “要赢得世界最强男人的称号，你必须保持稳定，”斯托特曼说。 “你必须坚持到最后，不要放弃，因为世界最强者大赛是一项残酷的赛事，一个错误就可能改变整个事情的进程。” 这位身材高大的苏格兰人喜欢遵循既定的惯例，当计划被打破或日程安排改变时，这会给他带来巨大的情绪压力，但自闭症也有助于他在每次训练中表现出来的动力和注意力。 “对我来说，我喜欢一年 365 天都保持规律，”斯托特曼分享道。 “对于患有自闭症的我来说，规律生活是最重要的，没有规律生活真的非常非常困难。” 斯托特曼在 2022 年 WSM 获胜后表示，他的压力比比赛期间更大，因为媒体对他的需求比以往任何时候都大，而且他还要前往公开场合露面。 “对我自己来说，我的优势在于我有强迫症，所以很多强人会说，‘哦，我周一 10 点训练，下周一我 12 点训练’，否则他们会错过一顿饭，但对我来说，我每天都在同一时间训练。我从不错过一顿饭，作为一名职业运动员，成为世界上最好的体育运动员[需要这一点]。”

汤姆·斯托特曼表示支持系统对于自闭症患者至关重要

斯托特曼热衷于让其他自闭症患者意识到他们的潜力只能由他们自己决定。 “患有自闭症的人感到害怕，因为他们可能认为他们的朋友会嘲笑他们（如果他们走出自己的舒适区），”斯托尔特曼说。 “我以前总是这样想，但我有一些可以信任的朋友，我有我的家人，一旦我周围有合适的圈子，我就会敞开心扉谈论自闭症。如果人们患有自闭症并且正在读这篇文章，从小在学校就得到支持系统，信任他们并尽早敞开心扉，那么人们就会更好地理解你的生活。如果你隐藏它，人们总是会问你这样的问题，“你为什么这样做？以及“你为什么这么做？”、“你为什么低下头？”这些问题，当被问到时，会一直在你的脑海中盘旋，如果你理解了，你可能会说，“让我们帮助他吧”。 所以自闭症并不是什么可耻的事情，它是你余生都会忍受的事情，所以我试图让尽可能多的人了解自闭症。”

28岁的他，许多观察家相信这位英雄还有更多的强人荣誉。 “今年我更喜欢它并为此进行训练，”他说。 “因为我能够让我的妻子参与进来（她没能看到他在 2021 年获胜）。有时你可能会想太多或有点压力，所以有 Sinead 在那里比 2021 年容易得多。她是我的厨师、我的助手、我的压力缓解器，一切，你知道吗？” 笑

大个子。 与西尼德结婚十年后，斯托特曼现在的首要任务是与妻子一起度假。 “我将在 2023 年参加《世界最强男人》，但在此期间，我想尽可能放松并享受我的生活。我想去一次穿越地中海的游轮，类似的事情。放松一下，不去想这个世界，在阳光下的海滩上喝几杯。”

《2022 年世界最强男人》将于 7 月 16 日在哥伦比亚广播公司 (CBS) 首播。整个夏天，您都可以在哥伦比亚广播公司 (CBS) 和哥伦比亚广播公司体育频道 (CBS Sports Network) 上观看比赛的完整报道。