Deti majú tendenciu sledovať konštantnú geneticky určenú percentilovú krivku na rastovom grafe. Rast nastáva rýchlosťou asi 2 ½ palca za rok až do ranej adolescencie, keď mláďatá dosiahnu maximálnu rýchlosť rastu asi 4 palce za rok. Prudký rast u dievčat začína vo veku okolo deväť až desať rokov a vrcholí okolo 11,5 až 12 rokov. Vrcholová rýchlosť rastu sa zvyčajne vyskytuje približne 18 mesiacov pred prvou menštruáciou; V čase prvej menštruácie je žena vo výške 1 až 2 palce dospelej výšky. Mužský rastový skok vo všeobecnosti začína vo veku 11 rokov a vrcholí okolo veku 13½, hoci u väčšiny mužov rast pokračuje až do neskorej adolescencie.
To, či dieťa dosiahne plný potenciál genetického rastu, ovplyvňuje veľa faktorov prostredia. Napríklad športovci, ktorí intenzívne cvičia viac ako 18 hodín týždenne a obmedzujú alebo obmedzujú kalórie, môžu negatívne ovplyvniť rastový potenciál, rovnako ako dospievajúci, ktorí vykazujú malý prírastok hmotnosti pred vrcholom rastu, a deti s nadváhou, ktoré prechádzajú predčasnou pubertou v dôsledku účinkov nadváhy.
Namerané parametre výšky a hmotnosti možno použiť na výpočet indexu telesnej hmotnosti dieťaťa (BMI). Rozsahy BMI sú stanovené pre dospelých: viac ako 25 sa považuje za nadváhu a viac ako 30 sa považuje za „obezitu“. Deti neustále rastú a v určitom veku zažívajú skoky. Z tohto dôvodu je BMI prezentovaný v grafe rastu primeranej veku a pohlaviu.BMI pod 10 percent sa považuje za podváhu, 10 až 84 percent za normálnu hmotnosť, 85 až 94 percent za nadváhu a > 95 percent za „obezitu“.Aj keď sa predpokladá, že dieťa má normálny BMI, rýchla zmena trajektórie cez percentilové línie môže spustiť ďalšie skúmanie príčiny zmeny.
Nízke BMI u detí môže byť spôsobené genetickými faktormi a nízkou predispozíciou. Môže to byť spôsobené aj úmyselným obmedzením príjmu kalórií dieťaťom v reakcii na vnímaný prírastok hmotnosti alebo náhodne, ako u veľmi aktívnych detí, ktoré nejedia dosť na uspokojenie fyzických požiadaviek.
Normy percentilu BMI vychádzajú z rozloženia detí v roku 1976, keď iba 15 percent detí prekročilo 85. percentil. Viac ako 1/3 detí je v súčasnosti klasifikovaných ako nadváha alebo obezita. Z veľkej časti kvôli zlým stravovacím návykom a nízkej fyzickej aktivite môžu deti s nadváhou trpieť rôznymi komplikáciami, vrátane astmy, spánkového apnoe, neplodnosti u dievčat, žlčových kameňov, dysfunkcie pečene a zlomenín kostí.
DODATOČNÉ ZDROJE
Americká rada pre cvičenie
Zdravie detí
Medline Plus
Centrá pre kontrolu a prevenciu chorôb
