Πώς ο Brandi Rhodes παραμένει ταιριάζει μέσα από τη μητρότητα, τις επιχειρήσεις και την πάλη

Η Brandi Rhodes αγαπά τη ζωή ως μητέρα και πιστεύει ότι η διατήρηση της δικής της υγείας είναι ένα από τα πιο σημαντικά πράγματα που μπορεί να κάνει για το Baby Liberty. Με αυτή την έννοια, Η επιχειρηματίας, ο παλαιστής και η προσωπικότητα της τηλεόρασης Έχει πραγματικά επεξεργαστεί έναν ιδρώτα τον περασμένο χρόνο για να κοιτάξει και να αισθάνεται φαινομενικά σε μια εποχή που η ζωή δεν ήταν ποτέ πιο απασχολημένη.

Η ημέρα της οικογένειας Pro Wrestling δεν είναι ποτέ βαρετή. Καθώς το Muscle & Fitness Hers μιλά αποκλειστικά με τον Brandi Rhodes, είμαστε μόλις 24 ώρες μακριά ο σύζυγός της Cody Ένας αγώνας που αρπάζει με τίτλο στο WWE's Hell σε μια κυψελίδα pay-per-view, όπου ο "Αμερικανός εφιάλτης" παλεύει τον αγώνα της καριέρας του, ενώ πάσχει από έναν ορατό σκισμένο θωρακικό μυ. Οι επαγγελματίες παλαιστές μπορεί να μοιάζουν με υπερήρωες στο δαχτυλίδι, αλλά λυγίζουν και σπάζουν όπως και οι υπόλοιποι. Έτσι ήταν ο Cody να αισθάνεται ένα pang όταν κάλεσε το σπίτι αφού έδωσε τόσο πολύ τον εαυτό του φυσικά για να ευχαριστήσει τους οπαδούς; "Όχι, επειδή οι λόγοι για τους παλαιστές παντρεύονται τους παλαιστές είναι επειδή το παίρνουμε", λέει η Ρόδος. "Καταλαβαίνουμε, ξέρετε; Έτσι, νομίζω ότι είμαι ίσως ο μόνος άνθρωπος που αισθάνεται άνετα να μιλάει κατά τη διάρκεια αυτών των συμβάντων, γιατί τόσο σκληρά όσο είναι να τον παρακολουθήσουμε με πόνο και να δουλεύουμε με πόνο, το καταλαβαίνω, το έκανα και το καταλαβαίνω.

Ο Brandi Rhodes είναι ανταγωνιστικός στην καρδιά

Η Brandi Rhodes αντιλαμβάνεται πώς είναι να ασχοληθείτε με τον εαυτό σας τον πόνο, έχοντας αγωνιστεί σε πατινάζ σε νεαρή ηλικία πριν κάνει το ντεμπούτο της στο Pro Wrestling το 2011. "Είναι ένα από αυτά τα αθλήματα που οι άνθρωποι δεν συνειδητοποιούν πόση αντοχή χρειάζεται επειδή είναι τόσο αισθητικό", λέει. "Εννοώ, άρχισα να κάνω πατινάζ όταν ήμουν 4 χρονών και δεν σταμάτησα μέχρι που ήμουν 27 ετών, οπότε είχα μια πολύ μακρά καριέρα.

Ενώ ο Brandi έφυγε από το WWE με το Cody το 2016, το πάθος της για την Pro Wrestling παρέμεινε και έγινε ένα Πρεσβευτής και ερμηνευτής της κύριας μάρκας για όλη την Elite Wrestling, συμμετέχοντας στην προώθηση της προώθησης με τον Cody από το 2019 έως το 2022 και με τον Cody τώρα πίσω στο WWE, μην αποκλείζετε τη δυνατότητα του Brandi να χτυπήσει τις μπότες για άλλη μια φορά. Ανακαλύψαμε ότι είναι τακτική στο σχολείο πάλης της, στο Factory Nightmare, στην Ατλάντα, GA, και ότι μετά την ολοκλήρωση της συνέντευξής μας, θα κατευθυνθεί στο δαχτυλίδι για να εκπαιδεύσει για λίγες ώρες. «Εξακολουθώ να ασχολούμαι συνεχώς», μοιράζεται. "Οι άνθρωποι μπορούν να συνδέσουν τις κουκίδες και να κάνουν αυτό που θέλουν, θα σας πω, δεν θα εκπαιδεύσω μόνο για διασκέδαση και θα χτυπηθεί (γέλια), έτσι φυσικά σχεδιάζω να συνεχίσω την καριέρα μου στο δαχτυλίδι.

Φυσικά, η Ρόδος έχει τα χέρια του γεμάτα έξω από το δαχτυλίδι. Όχι μόνο είναι η περήφανη μητέρα της Liberty, που πρόσφατα γιόρτασε τα πρώτα της γενέθλια, αλλά μόλις έμαθε ότι η δημοφιλής εμφάνιση μαγειρικής YouTube " Πυροβολήθηκε από τον Brandi "Αναπτύχθηκε για την τηλεόραση, για αυτή την αναγεννησιακή γυναίκα, η κατάλληλη και υγιής είναι σημαντική για να παραμείνει κίνητρα και να επιδιώξει τις φιλοδοξίες της." Για μένα, είμαι πάντα πολύ, πολύ προσανατολισμένοι στην υγεία και ότι δεν έχει το μέγεθος της υγείας. Η εγκυμοσύνη.

Η Brandi Rhodes αγαπά την εξελισσόμενη ρουτίνες γυμναστικής της

"Ένα από τα πράγματα που είμαι πολύ ανοιχτός εξελίσσεται οι ρουτίνες γυμναστικής μου", λέει η Ρόδος. "Ξέρω ότι μερικές φορές παίρνουμε πολύ άνετα με ορισμένες ρουτίνες και έχουμε κολλήσει σε αυτά και δεν ξέρουμε πώς να προχωρήσουμε προς τα εμπρός". Για να ταρακουνήσει τα πράγματα, η Ρόδος άρχισε να εργάζεται με έναν προσωπικό εκπαιδευτή Μπραντ Καλόουιτς Και αισθάνεται ότι αυτή η αλλαγή στη ρουτίνα, σε συνδυασμό με τις συνεδρίες του στο δακτύλιο στο Factory Nightmare, μετέφερε πραγματικά τη βελόνα. Στην πραγματικότητα, η Ρόδος έχει χάσει συνολικά 52 λίβρες, η οποία είναι 2 κιλά λιγότερο από το βάρος της προ-εγκυμοσύνης.

Η Ρόδος συνεργάζεται με το Kolowich 2-3 φορές την εβδομάδα. Οι συνεδρίες είναι συνήθως προπονήσεις πλήρους σώματος με ένα στοιχείο άρσης βαρών. Συμπληρώνει αυτές τις συνεδρίες συμπεριλαμβάνοντας επίσης τις δικές της προπονήσεις, και αυτές τροφοδοτούνται από το Εφαρμογή συγκόλλησης. "Είναι προσανατολισμένη προς τις γυναίκες, όλους τους γυναικείους εκπαιδευτές, και μου δίνει μια διαφορετική προπόνηση κάθε μέρα", λέει η Ρόδος, εξηγώντας ότι μερικές μέρες μπορεί να βασίζονται σε καρδιο, ενώ άλλοι μπορεί να είναι Πλήρες σώμα tabata (ένας τύπος εσωτερικής εκπαίδευσης υψηλής έντασης). "Άλλες μέρες είναι απλά χέρια ή απλά κοιλιακοί", συνεχίζει.

Ο Μπράντι γίνεται ισχυρότερος εργαζόμενος στις αδυναμίες της

Μία από τις ενημερώσεις της Ρόδου έδωσε από την αρχή ο Brad Kolowich ήταν ότι αισθάνθηκε την ανάγκη να βελτιωθεί η δύναμή της. "Όταν επιστρέφω στο δαχτυλίδι, νομίζω ότι μία από τις αδυναμίες μου είναι ότι δεν ήμουν ο ισχυρότερος", μοιράζεται. "Είμαι πάντα εντάξει με το ανώτερο σώμα μου δεν είναι στο καλύτερο δυνατό, και δεν είμαι απλά εντάξει με αυτό πια." Χάρη στην τακτική άρση βαρών, η Ρόδος συντρίβει τώρα PR μετά από PR. "Κάνουμε πιέσεις πάγκου, κάνουμε βουτιά, τις οποίες μισώ (γέλια), κάνουμε pull-ups. Δεν νομίζω ότι έχω κάνει pull-ups από το δημοτικό σχολείο", λέει η Ρόδος.

Τα πόδια δεν παραμελούνται, η μαμά Fit τακτικά κάνει καταλήψεις και πρέσες ποδιών. Επικεντρώνεται επίσης στην εργασία στα μοσχάρια της. "Έχω τα λεπτότερα μοσχάρια οποιουδήποτε που έχω γνωρίσει ποτέ", αστεία. "Νομίζω ότι είναι απλώς ένα γενετικό πράγμα, αλλά ίσως μπορούμε να πάρουμε λίγο περισσότερο κρέας εκεί!"

Η Ρόδος είναι η καλύτερη της όταν είναι απασχολημένη. "Ήμουν έτσι από τότε που ήμουν παιδί", λέει. "Ήθελα πάντα να έχω τόσα πολλά, απλά δουλεύω καλύτερα και λειτουργώ καλύτερα όταν είμαι πραγματικά διεγερμένος." Υπόθεση: Το Mammoth Multitasker εργάζεται τώρα σε ένα δεύτερο

Η σειρά YouTube ονομάζεται "Brandi on the Rocks", μια δροσερή ιδέα όπου επισκέπτεται καφέ και μπαρ για να μάθει για τα κοκτέιλ υπογραφής τους. Ευθυμία σε σένα, Brandi!