Hogyan marad a Brandi Rhodes az anyaság, az üzleti és a birkózás révén

Brandi Rhodes szereti az anyát, és úgy véli, hogy a saját egészségének fenntartása az egyik legfontosabb dolog, amit megtehet a Baby Liberty számára. Ebben az értelemben, az üzletasszony, a birkózó és a televíziós személyiség valóban izzadott az elmúlt évben, hogy fenomenálisnak tűnjön és érezze magát abban az időben, amikor az élet még soha nem volt forgalmasabb.

A profi birkózó család napja soha nem unalmas. Ahogy az izom és fitnesz az övé kizárólag Brandi Rhodes -szal beszél, mindössze 24 órás távolságra vagyunk férje, Cody A WWE's Hell-ben a Cell-Pay-Per-View-ban egy címsor-megragadó mérkőzés, ahol az "amerikai rémálom" karrierje mérkőzését birkózta meg, miközben láthatóan szakadt mellizomot szenvedett. A profi birkózók szuperhősöknek tűnhetnek a gyűrűben, de meghajolnak és eltörnek, mint a mi többiünk. Tehát Cody érezte magát egy pangot, amikor hazahívott, miután fizikailag annyira magának adta, hogy kedvelje a rajongókat? "Nem, mert a birkózók feleségül veszik a birkózókat, mert megkapjuk" - mondja Rhodes. "Megértjük, tudod? Szóval, azt hiszem, valószínűleg én vagyok az egyetlen ember, akivel kényelmesen beszélgett ezekben az eseményekben, mert olyan nehéz, mint a fájdalom és a fájdalommal való munkavégzés, megcsináltam, és megkapom. Mindaddig, amíg az orvosnak mindent megteszünk, teljes mértékben támogatom őt."

Brandi Rhodes a szívében versenyképes

Brandi Rhodes megérti, milyen érzés önmagával foglalkozni, mivel fiatalkorban a korcsolyázásban vett részt, mielőtt a Pro Wrestling 2011 -ben debütált. "Úgy értem, 4 éves koromban kezdtem el a korcsolyázást, és csak 27 éves koromban álltam meg, tehát nagyon hosszú karrier volt. A karrier nagy részét nagyon keményen töltöttem. Ez a megbocsáthatatlan jég. Mindig nagyon összetört voltam. A boka csontjaim minden alkalommal, mert a csizma durva bőrének durva bőréből fakadtam."

Míg Brandi 2016 -ban elhagyta a WWE -t Cody -val, a profi birkózás iránti szenvedélye megmaradt, és ő lett A márka nagykövete és előadója az összes elit birkózáshoz, részt vegyen a 2019 és 2022 közötti Cody -val folytatott Upstart promócióban. És Cody most a WWE -ben, ne engedje le annak lehetőségét, hogy Brandi ismét a csizmát felvágja. Megtudtuk, hogy rendszeresen dolgozik a birkózó iskolájában, a Rémálom Gyárban, Atlanta, GA, és hogy az interjúnk befejezése után néhány órán át indul a gyűrűbe, hogy edzjen. "Még mindig állandóan dolgozom" - osztja meg. "Az emberek összekapcsolhatják a pontokat, és azt készíthetik, amit akarnak. Elmondom neked; nem csak szórakozásból edzenék, és megvernék (nevet), tehát természetesen azt tervezem, hogy folytatom karrierem a gyűrűben. Mikor és hol? Ez még nem látható, de remélem, amikor mindenki boldog és büszke."

Természetesen Rhodesnek a keze tele van a gyűrűn kívül. Nem csak a Büszke Szabadság anyja, aki nemrégiben ünnepelte első születésnapját, hanem csak megtudta, hogy a népszerű YouTube főzési show -ja " Lövés: Brandi "A televízió számára fejlesztik. Ennek a reneszánsz nőnek a fitt és egészséges állapota fontos a motiváció megőrzése és az ambícióinak folytatása." Számomra mindig nagyon-nagyon egészség-orientált voltam és egészségügyi napirendem volt. A terhesség.

Brandi Rhodes szereti a fitnesz rutinjainak fejlődését

"Az egyik dolog, amire nagyon nyitott vagyok, az a fitnesz rutinjaim fejlesztése" - mondja Rhodes. "Tudom, hogy néha nagyon kényelmesebbé válunk bizonyos rutinokkal, és elakadunk bennük, és nem tudjuk, hogyan kell továbblépni." A dolgok felrázása érdekében Rhodes elkezdett dolgozni egy személyi edzővel Brad Kolowich És úgy érzi, hogy ez a rutin változása, a gyűrűs üléseivel a Nightmare Factory-ban, valóban mozgatta a tűt. Valójában Rhodes összesen 52 fontot veszített el, ami 2 font kevesebb, mint a terhesség előtti súlya.

Rhodes hetente 2-3 alkalommal dolgozik Kolowich-nal. Az ülések általában teljes test edzések, súlyemelő komponenssel. Kiegészíti ezeket az üléseket a saját edzéseinek bevonásával is, és ezeket a Hegesztési alkalmazás - "A nők, az összes női edző felé irányul, és minden nap más edzést ad nekem"-mondja Rhodes, elmagyarázva, hogy néhány nap kardio-alapú lehet, míg mások is lehetnek Teljes test Tabata (egyfajta nagy intenzitású belső edzés). "Más napok csak fegyverek vagy csak abs" - folytatja a nő.

Brandi erősebbé válik azáltal, hogy dolgozik gyengeségeivel

Az egyik olyan eligazítás, amelyet Rhodes a kezdetektől adott Brad Kolowichnak, az volt, hogy érezte, hogy javítani kell erejét. "Amikor visszamegyek a gyűrűbe, azt hiszem, az egyik gyengeségem az, hogy nem voltam a legerősebb" - osztja. "Mindig rendben voltam azzal, hogy a felsőtest erőssége nem volt a legjobb, és már nem vagyok rendben ezzel." A rendszeres súlyemelésnek köszönhetően Rhodes most a PR -t összetöri a PR után. "Padpréseket csinálunk, mártunk, amit utálok (nevet), pull-upokat csinálunk. Nem hiszem, hogy az általános iskola óta pull-upokat csináltam volna"-mondja Rhodes.

A lábakat nem hagyják figyelmen kívül, a fit anya rendszeresen guggol és lábpréseket is végez. Arra is összpontosít, hogy a borjain dolgozzon. "Van bárki, akivel valaha találkoztam" - viccelődik. "Azt hiszem, ez csak egy genetikai dolog, de talán további húst kaphatunk ott!"

Rhodes a legjobb, ha elfoglalt. "Gyerekkorom óta ilyen voltam ilyen" - mondja. "Mindig is szerettem volna ennyire folyni. Csak jobban dolgozom és jobban működök, ha igazán stimulálok." Példa erre: a mamut multitasker most egy másodikon dolgozik

A YouTube sorozat, a „Brandi on the Rocks” elnevezésű, egy hűvös koncepció, ahol kávézókat és bárokat látogat, hogy megismerjék aláírási koktéljaikat. Éljened neked, Brandi!