Kā Brandi Roda paliek piemērota mātes, biznesa un cīkstēšanās laikā

Brendijs Rods mīl dzīvi kā māte un uzskata, ka savas veselības uzturēšana ir viena no vissvarīgākajām lietām, ko viņa var darīt mazuļa brīvības labā. Šajā ziņā, Uzņēmēja, cīkstonis un televīzijas personība Pēdējā gada laikā patiešām ir strādājis sviedros, lai izskatītos un justos fenomenāls laikā, kad dzīve nekad nav bijusi aizņemtāka.

Pro cīkstēšanās ģimenes diena nekad nav garlaicīga. Kā viņas muskuļi un fitness runā tikai ar Brandi Rodu, mēs esam tikai 24 stundu attālumā viņas vīrs Kodijs Virsraksts satverošs mačs WWE's Hell in Cell Pay-Per-View, kur "amerikāņu murgs" cīnījās ar savas karjeras maču, ciešot no redzami saplēsta krūšu muskuļa. Pro cīkstoņi ringā var izskatīties kā supervaroņi, bet viņi saliekas un saliekas tāpat kā pārējie. Tātad, vai Kodijs izjuta Pangu, kad viņš piezvanīja uz mājām pēc tam, kad viņš fiziski deva tik daudz no sevis, lai iepriecinātu fanus? "Nē, jo iemesls, kāpēc cīkstoņi apprecas ar cīkstoņiem, ir tāpēc, ka mēs to iegūstam," saka Roda. "Mēs saprotam, jūs zināt? Tātad, es domāju, ka es, iespējams, esmu vienīgais cilvēks, ar kuru viņš jūtas ērti, runājot šo incidentu laikā, jo tik grūti, cik tas ir vērot viņu sāpēs un strādāt ar sāpēm, es to saprotu, es to izdarīju un es to saprotu. Kamēr mums ir pilnīgi skaidrs no ārsta, es viņu pilnībā atbalstu."

Brandi Roda ir konkurētspējīga pie sirds

Brendijs Rods saprot, kas tas ir, piemēram, izturēties pret sāpēm, jo ​​jaunībā sacentās daiļslidošanā, pirms viņa 2011. gadā sāka drebēt. “Tas ir viens no tiem sporta veidiem, ka cilvēki neapzinās, cik daudz izturības tas prasa, jo tā ir tik estētiska,” viņa saka. "Es domāju, ka es sāku daiļslidošanu, kad man bija 4 gadi, un es neapstājos līdz 27 gadu vecumam, tāpēc man bija ļoti ilga karjera. Liela daļa jūsu karjeras tiek pavadīta ļoti smagi. Tas ir tas, ka tas ir nepiedodams ledus. Es visu laiku biju ļoti salauzts. Mani potītes kauli stāsta par stāstu. Man kādreiz vajadzēja iesaiņot manas potītes katru reizi, kad es apmācīju, jo tikai no šīs rupjas ādas.

Kamēr Brandi aizgāja no WWE ar Kodiju 2016. gadā, viņas aizraušanās ar profesionālo cīkstoni palika un viņa kļuva par vienu Galvenais zīmola vēstnieks un visu elites cīkstēšanās izpildītājs. Mēs uzzinājām, ka viņa ir regulāra savā cīkstēšanās skolā, Murgu rūpnīcā Atlantā, GA, un ka pēc mūsu intervijas pabeigšanas viņa dosies ringā, lai dažas stundas trenētos. “Es joprojām strādāju visu laiku,” viņa dalās. "Cilvēki var savienot punktus un padarīt to par to, ko viņi vēlas. Es jums pastāstīšu; es netrenētu tikai izklaidi un tiktu piekauts (smejas), tāpēc, protams, es plānoju turpināt savu karjeru ringā. Kad un kur? Tas vēl ir redzams, bet es ceru, ka, kad visi ir priecīgi un lepni."

Protams, Roda ir pilnas rokas ārpus gredzena. Viņa ir ne tikai lepna brīvības māte, kura nesen svinēja savu pirmo dzimšanas dienu, bet arī tikai uzzināja, ka viņas populārais YouTube ēdienu gatavošanas šovs " Nošauts Brandi "Tiek izstrādāta televīzijai. Šai renesanses sievietei būt piemērotai un veselīgai ir svarīgi palikt motivētam un turpināt viņas ambīcijas." Man vienmēr esmu bijis ļoti, ļoti uz veselību orientēts un man ir bijusi veselības programma, "viņa saka." Un es ceru, ka, kad tas viss ir, ka tas, ka tas ir, ir tas, ka tas, ka tas ir viens, berzē visu, kas ir viena no tām, un ka tas viss nav. Grūtniecība. Tomēr viņas gadījumā viņas smagā darba rezultāti patiešām atmaksājas.

Brandi Roda mīl attīstīt savu fitnesa kārtību

“Viena no lietām, kurai esmu ļoti atvērta, ir savas fitnesa kārtības attīstība,” saka Roda. "Es zinu, ka dažreiz mums ir ļoti ērti ar noteiktām kārtībām un mēs tajās iestrēgstam un nezinām, kā virzīties uz priekšu." Lai satricinātu lietas, Roda sāka strādāt ar personīgo treneri Breds Kolovičs Un jūtas kā šīs rutīnas izmaiņas, apvienojumā ar viņas ringas sesijām Murgu rūpnīcā, patiešām pārvietoja adatu. Faktiski Roda ir zaudējusi kopumā 52 mārciņas, kas ir par 2 mārciņām mazāk nekā viņas svars pirms grūtniecības.

Roda strādā ar Koloviču 2-3 reizes nedēļā. Sesijas parasti ir pilna ķermeņa treniņi ar svarcelšanas komponentu. Viņa papildina šīs sesijas, ieskaitot arī savus treniņus, un tās darbina Metināšanas lietotne Apvidū "Tas ir vērsts uz sievietēm, visām sievietēm trenerēm, un tas man katru dienu dod atšķirīgu treniņu," saka Roda, paskaidrojot, ka dažas dienas var būt balstītas uz kardi, bet citas var būt Pilna ķermeņa tabata (Augstas intensitātes iekšējās apmācības veids). "Citas dienas tas ir tikai rokas vai vienkārši abs," viņa turpina.

Brandi kļūst stiprāks, strādājot pie viņas vājībām

Viens no instruktāžām Roda deva Bredu Koloviču jau pašā sākumā bija tas, ka viņa uzskatīja, ka ir jāuzlabo viņas spēks. “Kad es atkāpjos atpakaļ ringā, es domāju, ka viena no manām vājībām ir tā, ka es nebiju visspēcīgākā,” viņa dalās. "Man vienmēr ir bijis viss kārtībā ar ķermeņa augšdaļas spēku, kas nav vislabākais, un es ar to vairs neesmu labi." Pateicoties regulārai svarcelšanai, Roda tagad sasmalcina PR pēc PR. "Mēs veicam stenda preses, mēs veicam iemērkšanu, ko es ienīstu (smejas), mēs veicam vilkšanu. Es nedomāju, ka esmu paveicis vilkšanas līdz jau pamatskolas laikā," saka Roda.

Kājas netiek atstātas novārtā, arī Fit Mom regulāri veic tupus un kāju preses. Viņa arī koncentrējas uz darbu uz saviem teļiem. “Man ir plānākie teļi ikvienam, ko jebkad esmu sastapis,” viņa joko. "Es domāju, ka tā ir tikai ģenētiska lieta, bet varbūt mēs tur varam iegūt vēl nedaudz gaļas!"

Roda ir vislabākajā gadījumā, kad viņa ir aizņemta. “Es esmu tāds kā tas kopš bērnības,” viņa saka. "Es vienmēr esmu gribējis, lai tik daudz notiek. Es vienkārši strādāju labāk un labāk darboties, kad esmu patiešām stimulēts." Piemērs: mamuts multitasker tagad strādā pie otra

YouTube sērija ar nosaukumu “Brandi on the Rocks”, forša koncepcija, kurā viņa apmeklē kafejnīcas un bārus, lai uzzinātu par viņu parakstu kokteiļiem. Priekā jums, Brandi!