صهيون كلارك يكسر الحدود والسجلات العالمية

ولد صهيون كلارك نتيجة لمرض نادر يُعرف باسم الساقين بدون أرجل متلازمة الانحدار الذيلية ولكن إذا تمكنت من قياس الحجم ، فإن هذا الرياضي من كولومبوس ، أوه ، هو عملاق بين الرجال.

يثبت كلارك أن "الاحتمالات هي مسألة منظور" وبفضل العمل المهم مثل "له" صهيون غير مسبوقة "مقالة مصورة من قبل الصحفي الأكثر مبيعًا لصحيفة نيويورك تايمز جيمس س. هيرش وبالطبع غزا ملايين القلوب في جميع أنحاء العالم مع فيلمه القصير الذي رشحه إيمي " صهيون "مع" لا أعذار "شعور.

من بدايات متواضعة كطفل لا يهدأ ينمو عبر العائلات الحاضنة ، إلى تمزيق كليشيهات كمصارعين بعد كسر الأرقام القياسية العالمية وصيد أحلام جديدة ، استغرق هذا الرجل غير العادي وقتًا مع M&F لإجراء محادثة حصرية حول جهوده الحالية لعبور الحدود الجديدة ، داخل وخارج الرياضة.

لقد تحطمت الرقم القياسي لمدة 20 مترًا على يديك في 4.78 ثانية ، وفي قاعة الرياضة في المدرسة الثانوية السابقة في ماسيلون ، أوهايو. كيف كان تدريبك قبل هذا الإنجاز في كتاب غينيس للسجلات؟

كان التدريب وحشيا بالتأكيد. الكثير من العمل الشاق ، الكثير وقت إضافي على جهاز المشي. الكثير من الوقت فقط للتشغيل. لقد قمت بالركض لمسافة 4 و 5 و 6 أميال على يدي لتحضير جسدي. عندما وصل الأمر إلى ذلك، شعرت بسرعة كبيرة، كان مثل اندفاع الطاقة. لقد حصلت على دعم اللاعب الأولمبي بوتش رينولدز وعائلتي، وتقريبًا اجتمعت مدينتي بأكملها معًا لتحقيق ذلك، ولهذا السبب عدت إلى المنزل للقيام بذلك. وفي نهاية المطاف، "أسرع رجل في العالم على يدين"، تمكنت من القيام بذلك في مكان يعني الكثير بالنسبة لي."

إذا كانت آخر مشاركات وسائل التواصل الاجتماعي الخاصة بك شيء ، فلا تتوقف هنا! هل لديك أي تحديات أخرى في الاعتبار؟

في الوقت الحالي ، أعمل على إعادة الاستعادة [هذا السجل]. ثانيا، سأحاول تسجيل الرقم القياسي لأسرع تسلق حبل في العالم.

ما هي بعض التمارين التي تدمجها في التدريب؟

أفعل كل ما هو أكثر توجدًا ، ما هي الرياضة التي أقوم بها وأي جزء من الجسم ، ولكن عندما يتعلق الأمر بالسحب ، يمكنني القيام بالكثير منها (ما لا يقل عن 20 إلى 30 لكل مجموعة). أقوم بالكثير من الانخفاضات وأحاول إجراء العديد من التكرارات لكل شيء ، لأنه عندما يتعلق الأمر بكل ما أقوم به ، أحتاج إلى القوة ، لكن أنا تحتاج أيضًا إلى التحمل الذي يسير جنبًا إلى جنب مع القوة. لذا، عندما يتعلق الأمر برفع الأثقال، لن أكون دائمًا ثقيلًا جدًا. نعم، يمكنني رفع الكثير من الأشياء، لكن يمكنني أن أحمل نصف الوزن وأقوم برفع التكرارات، لذلك أقوم ببناء القوة والقدرة على التحمل تدريجيًا.

ما مدى أهمية وزن جسمك عند التنقل بين رياضاتك المختلفة مع ضمان السرعة قدر الإمكان؟

عندما يتعلق الأمر بجسدي ، لدي شعور بأنه بناءً على ما أقوم به ، سواء كنت أتصارع أو ألعاب القوى أو أحاول كسر سجل غينيس الخاص بي ، أحصل على كل الحركات الثلاث المختلفة ، أي أني أدفع كرسي بذراعين مع ألعاب القوى. أستخدم الكثير للمصارعة كل عضلة في جسدي ، وكسر السجل ، أستخدم يدي وذراعي بشكل رئيسي. لذلك عندما يتعلق الأمر بوجود يدي ، أحاول توفير القليل من الوزن. بصفتك مصارعًا ، يكون الأمر بسيطًا جدًا [تفقد الوزن] ، فأنت مجرد عرق وتفقد أعصابك بالطبع. لن أبدو كما لو كنت أصغر ، أود أن أقول. لدي شعور بأنني أنحف لأنني أفقد آخر دهون صغيرة في الجسم ، ولكن هذا القليل فقط يمكن أن يتقدم لك في هذه الثواني القليلة.

هل تحب أن تأكل؟ هل لديك شهية صغيرة؟

آه ، لدي شهية ضخمة. هناك الكثير من الذات التي تستمر (يضحك). مع كل شيء أقوم بتزويده جسدي ، أحاول التأكد من أن كل شيء صحي وطبيعي. أحب الذهاب للتسوق وأحب طهي طعامي. أنا أحب الدجاج ، شريحة لحم ، ولكن كل ما هو غير معالج.

هل لا تزال استوديوهات اللياقة البدنية لديها وسيلة لتكون مساحة شاملة؟

يا رجل ، هذا شيء أود دائمًا التحدث عنه لأنه يتعين علينا تغييره. لذلك عندما يتعلق الأمر بإمكانية الوصول ، فأنت لا ترى العديد من الأشخاص المعاقين جسديًا في صالات رياضية ، والسبب هو أنه لا توجد أجهزة مصنوعة حقًا بالنسبة لنا. إذا نظرت إلى المجتمع ، لا يوجد العديد من المنحدرات ، فلا توجد العديد من المباني التي يمكن الوصول إليها لحالات الطوارئ. يجب أن يتغير ، لأن إمكانية الوصول عامل مهم في التقدم [يحقق] التقدم عندما يتعلق الأمر بالتقدم في المجتمع.

في استوديوهات اللياقة البدنية ، في رأيي ، ليس من العدل أن يكون هناك أشخاص لا يستطيعون حتى الذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية الذين يريدون حقًا ، لمجرد أن الأجهزة لا يمكن الوصول إليها ، والطريقة التي يزيلونها هي العودة إلى لوحة التمزق ، والعودة إلى البحث والتطوير ، والبحث حقًا عما سيساعد في جعل هذا الواقع. عملت مع بعض الناس وتحدثت مع بعض الناس لأنه شيء أريد حقًا أن أرى تغييرًا. إنه ببساطة جاهز لإحضار يده إلى اللعب وإجراء هذا التغيير حقًا بجهد عالمي.

الموضة والملابس هي مجال آخر تعمل فيه مع العلامات التجارية لبناء وعي؟

"تم بناء جسدي للغاية. يمكنني ارتداء قميص كبير ، لكنه طويل جدًا ، لذا فهو يطحن على الأرض تقريبًا ، لكنه يناسب القمة. لا يمكنك فقط الذهاب إلى المتجر وشراء قميصًا لم يعد طويلاً. ولكن في فرع الأزياء [مع الأشياء) يمكن الوصول إليه بالفعل.

بالفعل! وسوف تكون مع الفريق ممشى الأحلام بالإضافة إلى أكثر من 60 نموذجًا ذوي الإعاقة أو متباينة لتقديم بعض الملابس السائدة القابلة للتكيف. هل تتطلع إلى الذهاب على المسرح يوم 8 مارس؟

"لقد قمت بعدد لا بأس به من عروض الأزياء، لكنني لم أقم بعرض أزياء بعد. لذا، سنرى كيف ستسير الأمور! أنا متحمس بالتأكيد، ستكون تجربة جديدة. لدي مصمم شخصي يعمل على شيء ما. ستكون مفاجأة. مذهلة للغاية!

لكل من يريد إتقان تحدياتهم ويريد معرفة المزيد عن رحلتهم ، يعد كتابه أداة رائعة لذلك. ما مدى فخرك في صهيون؟

إذا كنت تريد أن تكون مستوحى من معرض صور مع الكثير اقتباسات ملهمة وأود أن أقول قصتي!