Dėl šio virtualaus iššūkio galite bėgti ilgiausią šalyje daugiafunkcį taką iš namų

Dėl šio virtualaus iššūkio galite bėgti ilgiausią šalyje daugiafunkcį taką iš namų

Nesvarbu, ar ieškote naujo įkvėpimo, kad atgaivintumėte norą mankštintis, ar ieškote dingsties praleisti daugiau laiko lauke (o TBH, kas to nepadarė?), naujausiame virtualiame iššūkyje jūsų vardas užrašytas. Niujorko valstijos parkai susivienijo su „Boilermaker“ (to paties pavadinimo 15K lenktynių Jutikoje, Niujorke organizatoriais), kad pristatytų jums, prašau, būgnų ritinėlį, „Empire State Trail Challenge“ – keturių mėnesių virtualias lenktynes ​​Empire State Trail.

ICYDK, Empire State Trail yra ilgiausias daugiafunkcis valstybinis takas šalyje, besitęsiantis iš viso 750 mylių nuo pietinio Manheteno galo iki Kanados sienos. Nors apie tako planus pirmą kartą buvo paskelbta 2017 m., projektui įgyvendinti prireikė beveik ketverių metų. Tačiau nuo 2020 m. gruodžio 31 d. Empire State Trail veikė visiškai ir buvo prieinamas visiems. Vienintelė problema? Koronaviruso pandemija, kuri ir toliau stabdo keliones ir visus nuotykius lauke, nepaisant naujausių kaukių gairių. Tačiau čia atsiranda virtualus iššūkis, nes jis leidžia patirti įspūdingą taką nepaisant atstumo.

„Empire State Trail Challenge“, kuris oficialiai prasidėjo balandžio 9 d., skatina bėgikus, žygeivius, dviratininkus ir vaikščiotojus iš visos šalies varžytis stebint ir fiksuojant mylias nuotoliniu būdu. Nors tikrai galite įveikti mylias eidami tikruoju IRL taku (Empire State Trail svetainėje yra žemėlapiai, kurie padės jums nuotykiuose), taip pat galite įveikti atstumą vaikščiodami po savo apylinkes arba prakaituodami ant bėgimo takelio namuose. Nesvarbu, kaip ir kur įveiksite mylias, tereikia stebėti ir reguliariai pranešti apie juos renginio svetainėje. Kai registruojate savo pažangą, galite stebėti savo skaitmeninio avataro kelionę taku žemėlapyje ir palyginti savo pažangą su kitais varžovais.

Nenorite įveikti visų 750 mylių? Jokių problemų. Dalyviai taip pat gali užsiregistruoti į vieną ar dvi lenktynių etapus, įskaitant Hudson Valley Greenway Trail (210 mylių nuo NYC iki Olbanio), Champlain Valley Trail (190 mylių nuo Olbanio iki Kanados) ir Erie Canalway taką (350 mylių). nuo Buffalo iki Olbanio). Ir pasirinkimai tuo nesibaigia. „Empire State Trail Challenge“ tikrai yra „pasirink savo nuotykį“ lenktynės, kurių tikslas yra, kad žmonės dalyvautų (skaitykite: judėtų) tokiu būdu, kuris jiems labiausiai tinka. Pavyzdžiui, galite nubėgti visą maršrutą arba padalyti jį į dviratį ir pėsčiomis. Be to, galite įveikti maršrutą vienas arba su komanda, prisijungdami prie esamos komandos arba sukurdami naują komandą iššūkio svetainėje. (

Kaip atsigauti po bet kokios distancijos lenktynių

Registracija prasidėjo balandžio 6 d. ir baigiasi liepos 5 d., todėl dalyviams suteikiami keturi mėnesiai – nuo ​​balandžio 9 d. iki liepos 31 d. – dalyvauti iššūkyje. Norėdami užsiregistruoti, tiesiog eikite į iššūkio svetainę naudodami netoliese esančią kredito kortelę, nes turėsite sumokėti 25 USD mokestį už vieną etapą ir 5 USD už kiekvieną papildomą etapą. Kaip ir praeityje vykusiuose tiesioginiuose renginiuose ir lenktynėse (#tbt iki 2020 m.), dalyviai taip pat gaus „Empire State Trail Challenge“ marškinėlius ir galės užsidirbti kitų į lenktynes ​​orientuotų priedų, pvz., sportinę galvos juostą ar „Empire State Trail Challenge“ medalį. Be to, kiekvienas dalyvis, įveikęs iššūkį, gauna individualų sertifikatą.

Nesvarbu, ar važiuojate dviračiu savo Peloton, ar bėgiojate vietiniame parke, yra daugybė būdų, kaip dalyvauti šiame vasaros iššūkyje ir parodyti savo kūnui meilę. Laimingi takai!