Vďaka tejto virtuálnej výzve môžete z domu spustiť najdlhšiu viacúčelovú trasu v krajine

Vďaka tejto virtuálnej výzve môžete z domu spustiť najdlhšiu viacúčelovú trasu v krajine

Či už hľadáte nejakú novú inšpiráciu na oživenie vášho cvičebného pudu, alebo ste hľadali výhovorku, ako stráviť viac času vonku (a TBH, kto nie?), najnovšia virtuálna výzva má napísané vaše meno. Štátne parky New York sa spojili s Boilermaker (organizátori rovnomenných pretekov 15K v Utica, New York), aby vám priniesli – bubnovanie, prosím – Empire State Trail Challenge, štvormesačné virtuálne preteky pozdĺž Empire State Trail.

ICYDK, Empire State Trail, je najdlhšia viacúčelová štátna cesta v krajine, ktorá má celkovú dĺžku 750 míľ od južného cípu Manhattanu po kanadskú hranicu. Hoci plány na chodník boli prvýkrát oznámené v roku 2017, dokončenie projektu trvalo takmer štyri roky. Od 31. decembra 2020 však bola Empire State Trail plne funkčná a dostupná pre všetkých. Jediný problém? Pandémia koronavírusu, ktorá naďalej bráni cestovaniu a všetkým vonkajším dobrodružstvám napriek najnovším usmerneniam o maskách. Ale tu prichádza do hry virtuálna výzva, pretože vám umožňuje zažiť pôsobivú cestu bez ohľadu na vzdialenosť.

Empire State Trail Challenge, ktorá sa oficiálne začala 9. apríla, povzbudzuje bežcov, turistov, cyklistov a chodcov z celej krajiny, aby súťažili sledovaním a zaznamenávaním kilometrov na diaľku. Aj keď určite dokážete prejsť míle sledovaním skutočnej trasy IRL (webová stránka Empire State Trail má mapy, ktoré vám pomôžu pri dobrodružstve), vzdialenosť môžete prekonať aj prechádzkou po svojom okolí alebo vypotením sa na bežiacom páse doma. Bez ohľadu na to, ako a kde míle dokončíte, všetko, čo musíte urobiť, je pravidelne ich sledovať a hlásiť na webovej stránke podujatia. Keď budete zaznamenávať svoj pokrok, môžete sledovať cestu svojho digitálneho avatara po trase na mape a porovnávať svoj pokrok s ostatnými vyzývateľmi.

Nechcete absolvovať všetkých 750 míľ? Žiadny problém. Účastníci sa môžu zaregistrovať aj na jednu alebo dve časti pretekov, vrátane Hudson Valley Greenway Trail (210 míľ z NYC do Albany), Champlain Valley Trail (190 míľ z Albany do Kanady) a Erie Canalway Trail (350 míľ). z Buffala do Albany). A tým možnosti nekončia. Empire State Trail Challenge je skutočne pretek „vyber si svoje vlastné dobrodružstvo“ a cieľom je, aby sa ľudia zúčastnili (čítaj: hýbte sa) akýmkoľvek spôsobom, ktorý im najviac vyhovuje. Môžete napríklad prebehnúť celú trasu alebo ju rozdeliť medzi cyklistiku a chôdzu. Okrem toho môžete trasu absolvovať sami alebo s tímom, a to buď pripojením k existujúcemu tímu alebo vytvorením nového tímu na webovej stránke výzvy. (

Ako sa zotaviť z pretekov na akúkoľvek vzdialenosť

Registrácia bola otvorená 6. apríla a končí 5. júla, čo dáva účastníkom celé štyri mesiace – od 9. apríla do 31. júla – na zapojenie sa do výzvy. Ak sa chcete zaregistrovať, jednoducho prejdite na webovú stránku výzvy so svojou kreditnou kartou v okolí, pretože budete musieť zaplatiť poplatok 25 USD za jednu fázu a 5 USD za každú ďalšiu fázu. A rovnako ako minulé živé podujatia a preteky (#tbt do roku 2020), účastníci dostanú aj tričko Empire State Trail Challenge a môžu získať ďalšie doplnky zamerané na preteky, ako je športová čelenka alebo medaila Empire State Trail Challenge. Každý účastník navyše po absolvovaní výzvy dostane individuálny certifikát.

Či už bicyklujete na svojom pelotóne alebo behávate miestnym parkom, existuje veľa spôsobov, ako sa zúčastniť tejto letnej výzvy a ukázať svojmu telu lásku. Šťastné cesty!