Колоездене: добро за вас, добро за околната среда

Колоездене: добро за вас, добро за околната среда

ПРЕВКЛЮЧВАНЕ 101 | НАМЕРЕТЕ ТОЧНИЯ ВЕЛОСИПЕД | КОЛОЕЗДАНЕ НА ЗАКРИТО | УЕБСАЙТОВЕ ЗА ВЕЛОСИПЕДИ | ПРАВИЛА ЗА ПЪТНИКА | ЗНАМЕНИТОСТИ, КОИТО ЯЗДЯТ

Добре за вас, добре за околната среда

Няма съмнение, че колоезденето е чудесен начин да получите малко кардио с ниско въздействие, но ползите от карането на колело до работа (или където и да е другаде) се добавят към много повече.

Вижте какво можете да постигнете по време на ежедневното си пътуване.*

• Направете две 40- до 60-минутни кардио сесии с ниско въздействие (в зависимост от вашата скорост)

•Изгорете около 400 калории във всяка посока. Това са 18 000 допълнителни калории на месец

• Спестете около $88 на месец от разходите за газ

• Печелете $20 на месец за разходи като брави, гуми и настройки благодарение на Закона за велосипедистите. (Вашият работодател трябва да се регистрира, за да участва: насочете шефовете си към bikeleague.org, за да се възползвате от спестяванията.)

• Намалете емисиите на CO2 с приблизително 384 паунда

• Увеличете мащаба на коли покрай трафика в час пик

Направете сметката и вижте как ще ви се отрази карането на колело до работа. Разгледайте Bike Your Drive на REI за специални уроци по колоездене, оборудване, съвети за безопасност и много повече! Каква по-добра мотивация от това да спасиш земята, да спестиш пари и да подобриш здравето си?

*Въз основа на пътуване от 10 мили

<< НАЗАД | ПРОДЪЛЖИ >>

<< ГЛАВНА СТРАНИЦА >>