Kerékpározás: jó neked, jó a környezetnek

Transparenz: Redaktionell erstellt und geprüft.
Veröffentlicht am

KAPCSOLÁS 101 | TALÁLJA MEG A MEGFELELŐ KERÉKPÁRT | TEREMTI KERÉKPÁROZÁS | KERÉKPÁROS WEBOLDALOK | AZ INGÁZÁSRA VONATKOZÓ SZABÁLYOK | HITELESSÉG, AKI VOLT Jó neked, jó a környezetnek. Kétségtelen, hogy a kerékpározás nagyszerű módja annak, hogy alacsony terhelésű kardiózzon, de a munkába (vagy bárhova máshová) való kerékpározás előnyei még ennél is többet jelentenek. Nézze meg, mit érhet el a napi ingázás során.* • Végezzen két 40–60 perces, alacsony terhelésű kardio edzést (sebességétől függően) • Égessen el körülbelül 400 kalóriát mindkét irányba. Ez 18 000 plusz kalóriát jelent havonta • Spórolj...

SCHALTEN 101 | DAS RICHTIGE FAHRRAD FINDEN | INDOORRADFAHREN | FAHRRAD-WEBSEITEN | REGELN FÜR DEN PENDLER | PROMIS, DIE RADFAHREN Gut für Sie, gut für die Umwelt Keine Frage, dass Radfahren eine großartige Möglichkeit ist, Cardio mit geringer Belastung zu erreichen, aber die Vorteile des Radfahrens zur Arbeit (oder anderswo) summieren sich zu einer ganzen Menge mehr. Sehen Sie sich an, was Sie während Ihres täglichen Pendelns erreichen können.* • Machen Sie zwei 40- bis 60-minütige Cardio-Sitzungen mit geringer Belastung (abhängig von Ihrer Geschwindigkeit) •Verbrennen Sie etwa 400 Kalorien pro Strecke. Das sind 18.000 zusätzliche Kalorien pro Monat • Sparen …
KAPCSOLÁS 101 | TALÁLJA MEG A MEGFELELŐ KERÉKPÁRT | TEREMTI KERÉKPÁROZÁS | KERÉKPÁROS WEBOLDALOK | AZ INGÁZÁSRA VONATKOZÓ SZABÁLYOK | HITELESSÉG, AKI VOLT Jó neked, jó a környezetnek. Kétségtelen, hogy a kerékpározás nagyszerű módja annak, hogy alacsony terhelésű kardiózzon, de a munkába (vagy bárhova máshová) való kerékpározás előnyei még ennél is többet jelentenek. Nézze meg, mit érhet el a napi ingázás során.* • Végezzen két 40–60 perces, alacsony terhelésű kardio edzést (sebességétől függően) • Égessen el körülbelül 400 kalóriát mindkét irányba. Ez 18 000 plusz kalóriát jelent havonta • Spórolj...

Kerékpározás: jó neked, jó a környezetnek

KAPCSOLÁS 101 | TALÁLJA MEG A MEGFELELŐ KERÉKPÁRT | TEREMTI KERÉKPÁROZÁS | KERÉKPÁROS WEBOLDALOK | AZ INGÁZÁSRA VONATKOZÓ SZABÁLYOK | Hírességek, akik lovagolnak

Jó neked, jó a környezetnek

Kétségtelen, hogy a kerékpározás nagyszerű módja annak, hogy alacsony terhelésű kardiózzon, de a munkába (vagy bárhová máshová) való kerékpározás előnyei sokkal többet jelentenek.

Nézze meg, mit érhet el a napi ingázás során.*

• Végezzen két 40-60 perces alacsony terhelésű kardió edzést (sebességétől függően)

• Körülbelül 400 kalóriát éget el mindkét irányban. Ez 18 000 plusz kalóriát jelent havonta

• Takarítson meg körülbelül havi 88 dollárt a gázköltségen

• Keressen havi 20 dollárt olyan költségeken, mint a zárak, gumiabroncsok és javítások a Bicycle Commuter Act-nek köszönhetően. (A munkaadónak regisztrálnia kell a részvételhez: irányítsa főnökeit a bikeleague.org oldalra, hogy kihasználhassa a megtakarításokat.)

• Csökkentse a CO2-kibocsátást körülbelül 384 fonttal

• Nagyítás az autók mellett csúcsforgalomban

Számolja ki, és nézze meg, hogyan működik az Ön számára a kerékpározás a munkába. Tekintse meg a REI Bike Your Drive című kiadványát, ahol kerékpáros leckéket, felszerelést, biztonsági tippeket és még sok mást talál! Mi lehet jobb motiváció, mint a Föld megmentése, a pénzmegtakarítás és az egészségi állapot javítása?

*10 mérföldes ingázás alapján

<< VISSZA | FOLYTATÁS >>

<< FŐOLDAL >>

Quellen: