Suche
Ekološki savjeti za fitness
Želite li biti u formi vani i istovremeno pomoći okolišu? Onda ste došli na pravo mjesto za ekološki prihvatljive savjete za fitness za planinarenje, ruksak i vožnju kanuom. Sjajni savjeti za vožnju ruksakom od Grand Canyon Trust Volunteers: Udružite se s Grand Canyon Trust Volunteers za besplatno šestodnevno putovanje ruksakom kako biste uklonili invazivna stabla s obala rijeke Paria. Ovo prekrasno područje južnog Utaha glavni je kandidat za napore Grand Canyon Trusta na obnovi, čiji je cilj zaštita i očuvanje autohtonih biljnih vrsta tog područja. Napregnut ćete cijelo tijelo i sagorjeti 500 kalorija...
Ekološki savjeti za fitness
Želite li biti u formi vani i istovremeno pomoći okolišu? Onda ste došli na pravo mjesto za ekološki prihvatljive savjete za fitness za planinarenje, ruksak i vožnju kanuom.
Sjajni savjeti za ruksak volontera Grand Canyon Trusta:
Udružite se s Grand Canyon Trust Volunteers za besplatno šestodnevno putovanje s ruksakom kako biste uklonili invazivna stabla s obala rijeke Paria. Ovo prekrasno područje južnog Utaha glavni je kandidat za napore Grand Canyon Trusta na obnovi, čiji je cilj zaštita i očuvanje autohtonih biljnih vrsta tog područja. Napregnut ćete cijelo tijelo i sagorjeti 500 kalorija na sat. Za više informacija posjetite gcvolunteers.org.
Ponesite ove savjete za planinarenje u šumu s Američkim planinarskim društvom.
American Hiking Society nudi tjedni odmor u državnom ili nacionalnom parku (245 USD, uključujući sobu i pansion; americanhiking.org). Sa širokim rasponom odredišta koje možete izabrati, možete putovati diljem zemlje ili uživati u avanturi na otvorenom u svojoj državi. Između planinarenja i čišćenja staza, lopatanja i popravljanja zidova, sagorjet ćete 480 kalorija na sat.
Evo sjajnih fitness savjeta za one koji vole more.
Očistite oceansko dno tijekom Ocean Conservancy International Coastal Cleanup. Volonteri u preko 100 zemalja rone tražeći krhotine u lokalnim vodama. Tijekom prošlogodišnjeg čišćenja, volonteri su prikupili ukupno više od 6,8 milijuna funti smeća iz naših oceana, sagorjevši 240 kalorija u pola sata. Za više informacija posjetite oceanconservancy.org.
Savjeti za vožnju kanuom za grupe: Okupite svoje prijatelje na dan vožnje kanuom za Nacionalno čišćenje rijeke American Rivers.
Prijavite se na americanrivers.org i primite besplatne vreće za prikupljanje smeća koje završi u našim vodenim putovima. S više od 3000 mjesta za čišćenje, ne morate ići daleko da pronađete rijeku koja treba vašu pomoć. Bonus: veslanje sagorijeva više od 200 kalorija na sat.
Oslonite se na Shape za više:
- Wandertipps
- Tipps zum Kanufahren
- Backpacking-Tipps