5 alpinistų variantai, tinkantys kiekvienam kūno rengybos lygiui ir kiekvienam tikslui
Šiame straipsnyje Žr. viską šiame straipsnyje Kaip atlikti alpinistams alpinistų variacijas, kad būtų sumažinta alpinistų variacija, kad būtų sunkiau pasiekti įkalnes. Variantas alpinistas, skirtas kardiotreniruotėms alpinistų variacijos, siekiant sustiprinti pagrindinę jėgą

5 alpinistų variantai, tinkantys kiekvienam kūno rengybos lygiui ir kiekvienam tikslui
Šiame straipsnyje
Žiūrėti viską
Šiame straipsnyje
-
Kaip alpinistai
-
Kalnų alpinistų variantas, kurį galima sumažinti
-
Kalnų alpinistų variantas, kad būtų sunkiau
-
Alpinisto variantas, skirtas nukreipti į šlaitus
-
Alpinisto variantas kardio treniruotėms
-
Kalnų alpinistų variacija, siekiant sustiprinti pagrindinę jėgą
Quellen: