Най-добрите онлайн платформи за персонално обучение, които да ви помогнат да постигнете вашите фитнес цели

Transparenz: Redaktionell erstellt und geprüft.
Veröffentlicht am

Ако последователното IRL лично обучение просто не е вашето нещо или не е възможно (благодаря, напрегнати работни графици!), онлайн платформите за персонално обучение могат да бъдат достъпен, достъпен заместител. На първо място, те позволяват гъвкавост, като ви дават възможност да тренирате там, където се чувствате най-комфортно - било то у дома, в местния парк или във фитнеса - докато получавате напътствия от обучен фитнес експерт. Точно като личните треньори, онлайн платформите за обучение предлагат персонализирани програми за упражнения. Но виртуалните версии имат предимство, когато става дума за разнообразието от налични тренировки, като професионалистите публикуват всичко от HIIT сесии и планове за силови тренировки до упражнения за мобилност на своите уебсайтове...

Wenn konsequentes IRL-Personaltraining einfach nicht Ihr Ding ist oder nicht möglich ist (danke, hektische Arbeitszeiten!), Können Online-Personaltrainingsplattformen ein zugänglicher, zugänglicher Ersatz sein. Zunächst einmal ermöglichen sie Flexibilität und geben Ihnen die Möglichkeit, dort zu trainieren, wo Sie sich am wohlsten fühlen – sei es zu Hause, in einem örtlichen Park oder im Fitnessstudio – und erhalten gleichzeitig Anleitung von einem ausgebildeten Fitnessexperten. Genau wie persönliche Trainer bieten Online-Trainingsplattformen personalisierte Übungsprogramme. Aber virtuelle Versionen haben einen Vorteil, wenn es um die Vielfalt der verfügbaren Workouts geht, da die Profis alles von HIIT-Sitzungen und Krafttrainingsplänen bis hin zu Mobilitätsübungen auf ihre Websites …
Ако последователното IRL лично обучение просто не е вашето нещо или не е възможно (благодаря, напрегнати работни графици!), онлайн платформите за персонално обучение могат да бъдат достъпен, достъпен заместител. На първо място, те позволяват гъвкавост, като ви дават възможност да тренирате там, където се чувствате най-комфортно - било то у дома, в местния парк или във фитнеса - докато получавате напътствия от обучен фитнес експерт. Точно като личните треньори, онлайн платформите за обучение предлагат персонализирани програми за упражнения. Но виртуалните версии имат предимство, когато става дума за разнообразието от налични тренировки, като професионалистите публикуват всичко от HIIT сесии и планове за силови тренировки до упражнения за мобилност на своите уебсайтове...

Най-добрите онлайн платформи за персонално обучение, които да ви помогнат да постигнете вашите фитнес цели

Ако последователното IRL лично обучение просто не е вашето нещо или не е възможно (благодаря, напрегнати работни графици!), онлайн платформите за персонално обучение могат да бъдат достъпен, достъпен заместител.

На първо място, те позволяват гъвкавост, като ви дават възможност да тренирате там, където се чувствате най-комфортно - било то у дома, в местния парк или във фитнеса - докато получавате напътствия от обучен фитнес експерт. Точно като личните треньори, онлайн платформите за обучение предлагат персонализирани програми за упражнения. Но виртуалните версии имат предимство, когато става въпрос за разнообразието от налични тренировки, тъй като професионалистите могат да качват всичко от HIIT сесии и планове за силови тренировки до упражнения за мобилност на своите уебсайтове.

И така, при кои онлайн компании за персонално обучение си струва да се регистрирате? Ето обобщение на най-добрите онлайн платформи за персонално обучение въз основа на цена, наличност, използвани платформи и сертификати за фитнес експерти.

Най-добрите онлайн платформи за персонално обучение за 2022 г

  • Insgesamt am besten: Ultimative Leistung
  • Am besten für die Ernährungsberatung: Forge Fitness- und Ernährungscoaching
  • Am besten für das Budget: Die Transform-App
  • Am besten für Geschlechtervielfalt: Nicht geschlechtsspezifische Fitness
  • Am besten für Körperakzeptanz: Lauren Leavell Fitness
  • Am besten für ältere Erwachsene: Das perfekte Training
Quellen: