Nejlepší online osobní tréninkové platformy, které vám pomohou dosáhnout vašich fitness cílů

Nejlepší online osobní tréninkové platformy, které vám pomohou dosáhnout vašich fitness cílů

Pokud vám důsledné osobní školení IRL prostě nevyhovuje nebo není možné (díky, hektické pracovní rozvrhy!), online platformy pro osobní školení mohou být dostupnou a dostupnou náhradou.

Za prvé, umožňují flexibilitu a dávají vám příležitost cvičit tam, kde se cítíte nejpohodlněji – ať už je to doma, v místním parku nebo v posilovně – a přitom se necháte vést vyškoleným odborníkem na fitness. Stejně jako osobní trenéři nabízejí online tréninkové platformy personalizované cvičební programy. Virtuální verze však mají výhodu, pokud jde o rozmanitost dostupných cvičení, protože profesionálové mohou na své webové stránky nahrávat vše od HIIT lekcí a plánů silového tréninku až po cvičení mobility.

Takže, které online společnosti pro osobní školení se skutečně vyplatí zaregistrovat? Zde je souhrn nejlepších online platforem pro osobní trénink na základě ceny, dostupnosti, použitých platforem a certifikací expertů na fitness.

Nejlepší online osobní tréninkové platformy roku 2022

• Insgesamt am besten: Ultimative Leistung
• Am besten für die Ernährungsberatung: Forge Fitness- und Ernährungscoaching
• Am besten für das Budget: Die Transform-App
• Am besten für Geschlechtervielfalt: Nicht geschlechtsspezifische Fitness
• Am besten für Körperakzeptanz: Lauren Leavell Fitness
• Am besten für ältere Erwachsene: Das perfekte Training