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Las mejores plataformas de entrenamiento personal online para ayudarte a alcanzar tus objetivos de fitness
Si el entrenamiento personal constante en la vida real simplemente no es lo tuyo o no es posible (¡gracias, horarios de trabajo agitados!), las plataformas de entrenamiento personal en línea pueden ser un reemplazo accesible y accesible. En primer lugar, permiten flexibilidad y le brindan la oportunidad de hacer ejercicio donde se sienta más cómodo (ya sea en casa, en un parque local o en el gimnasio) mientras recibe orientación de un experto en fitness capacitado. Al igual que los entrenadores personales, las plataformas de entrenamiento online ofrecen programas de ejercicio personalizados. Pero las versiones virtuales tienen una ventaja cuando se trata de la variedad de entrenamientos disponibles, ya que los profesionales publican de todo, desde sesiones HIIT y planes de entrenamiento de fuerza hasta ejercicios de movilidad en sus sitios web...
Las mejores plataformas de entrenamiento personal online para ayudarte a alcanzar tus objetivos de fitness
Si el entrenamiento personal constante en la vida real simplemente no es lo tuyo o no es posible (¡gracias, horarios de trabajo agitados!), las plataformas de entrenamiento personal en línea pueden ser un reemplazo accesible y accesible.
En primer lugar, permiten flexibilidad y le brindan la oportunidad de hacer ejercicio donde se sienta más cómodo (ya sea en casa, en un parque local o en el gimnasio) mientras recibe orientación de un experto en fitness capacitado. Al igual que los entrenadores personales, las plataformas de entrenamiento online ofrecen programas de ejercicio personalizados. Pero las versiones virtuales tienen una ventaja en lo que respecta a la variedad de entrenamientos disponibles, ya que los profesionales pueden cargar todo, desde sesiones HIIT y planes de entrenamiento de fuerza hasta ejercicios de movilidad en sus sitios web.
Entonces, ¿con qué empresas de entrenamiento personal en línea vale la pena registrarse? A continuación se ofrece un resumen de las mejores plataformas de entrenamiento personal en línea según el costo, la disponibilidad, las plataformas utilizadas y las certificaciones de expertos en fitness.
Las mejores plataformas de entrenamiento personal en línea de 2022
- Insgesamt am besten: Ultimative Leistung
- Am besten für die Ernährungsberatung: Forge Fitness- und Ernährungscoaching
- Am besten für das Budget: Die Transform-App
- Am besten für Geschlechtervielfalt: Nicht geschlechtsspezifische Fitness
- Am besten für Körperakzeptanz: Lauren Leavell Fitness
- Am besten für ältere Erwachsene: Das perfekte Training