Le migliori piattaforme di allenamento personale online per aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi di fitness

Le migliori piattaforme di allenamento personale online per aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi di fitness

Se una formazione personale IRL coerente non fa per te o non è possibile (grazie, orari di lavoro frenetici!), le piattaforme di formazione personale online possono essere un sostituto accessibile e accessibile.

Innanzitutto, consentono flessibilità, dandoti l'opportunità di allenarti dove ti senti più a tuo agio, a casa, in un parco o in palestra, ricevendo la guida di un esperto di fitness qualificato. Proprio come i personal trainer, le piattaforme di formazione online offrono programmi di esercizi personalizzati. Ma le versioni virtuali hanno un vantaggio in termini di varietà di allenamenti disponibili, poiché i professionisti possono caricare sui propri siti web qualsiasi cosa, dalle sessioni HIIT ai piani di allenamento per la forza fino agli esercizi di mobilità.

Quindi, a quali società di formazione personale online vale davvero la pena iscriversi? Ecco un riepilogo delle migliori piattaforme di formazione personale online in base a costi, disponibilità, piattaforme utilizzate e certificazioni di esperti di fitness.

Le migliori piattaforme di formazione personale online del 2022

• Insgesamt am besten: Ultimative Leistung
• Am besten für die Ernährungsberatung: Forge Fitness- und Ernährungscoaching
• Am besten für das Budget: Die Transform-App
• Am besten für Geschlechtervielfalt: Nicht geschlechtsspezifische Fitness
• Am besten für Körperakzeptanz: Lauren Leavell Fitness
• Am besten für ältere Erwachsene: Das perfekte Training