Suche
Labākās tiešsaistes personīgās apmācības platformas, kas palīdzēs sasniegt savus fitnesa mērķus
Ja konsekventa IRL personīgā apmācība vienkārši nav jūsu lieta vai nav iespējama (paldies, drudžains darba grafiks!), tiešsaistes personīgās apmācības platformas var būt pieejama un pieejama aizstājēja. Pirmkārt, tie nodrošina elastību, sniedzot iespēju vingrot tur, kur jūtaties visērtāk — mājās, vietējā parkā vai sporta zālē, vienlaikus saņemot apmācīta fitnesa eksperta norādījumus. Tāpat kā personīgie treneri, tiešsaistes treniņu platformas piedāvā personalizētas vingrojumu programmas. Taču virtuālajām versijām ir priekšrocības, ja runa ir par pieejamo treniņu dažādību, jo profesionāļi savās vietnēs publicē visu, sākot no HIIT sesijām un spēka treniņu plāniem līdz mobilitātes vingrinājumiem...
Labākās tiešsaistes personīgās apmācības platformas, kas palīdzēs sasniegt savus fitnesa mērķus
Ja konsekventa IRL personīgā apmācība vienkārši nav jūsu lieta vai nav iespējama (paldies, drudžains darba grafiks!), tiešsaistes personīgās apmācības platformas var būt pieejama un pieejama aizstājēja.
Pirmkārt, tie nodrošina elastību, sniedzot iespēju vingrot tur, kur jūtaties visērtāk — mājās, vietējā parkā vai sporta zālē, vienlaikus saņemot apmācīta fitnesa eksperta norādījumus. Tāpat kā personīgie treneri, tiešsaistes treniņu platformas piedāvā personalizētas vingrojumu programmas. Taču virtuālajām versijām ir priekšrocības, ja runa ir par pieejamo treniņu dažādību, jo profesionāļi savās vietnēs var augšupielādēt visu, sākot no HIIT sesijām un spēka treniņu plāniem līdz mobilitātes vingrinājumiem.
Tātad, kuros tiešsaistes personīgo apmācību uzņēmumos ir vērts reģistrēties? Šeit ir labāko tiešsaistes personīgo treniņu platformu kopsavilkums, pamatojoties uz izmaksām, pieejamību, izmantotajām platformām un fitnesa ekspertu sertifikātiem.
2022. gada labākās tiešsaistes personīgās apmācības platformas
- Insgesamt am besten: Ultimative Leistung
- Am besten für die Ernährungsberatung: Forge Fitness- und Ernährungscoaching
- Am besten für das Budget: Die Transform-App
- Am besten für Geschlechtervielfalt: Nicht geschlechtsspezifische Fitness
- Am besten für Körperakzeptanz: Lauren Leavell Fitness
- Am besten für ältere Erwachsene: Das perfekte Training