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Ces 8 variations de chien vers le bas permettront à la pose de yoga de fonctionner en fonction de votre corps et de vos besoins.
Par Megan Falk Megan Falk Instagram Megan Falk a rejoint l'équipe Shape.com en 2019 et est rédactrice adjointe, couvrant principalement les conseils d'exercices, les modalités de remise en forme, les tendances en matière d'entraînement, et plus encore. Elle était auparavant assistante éditoriale chez Shape et faisait des reportages sur les tendances alimentaires et la nutrition, la durabilité, la santé et le bien-être et la beauté, entre autres sujets. Avant de rejoindre l'équipe, Megan a travaillé comme stagiaire en rédaction chez DoctorOz.com. Megan est diplômée de la SI Newhouse School of Public Communications de l'Université de Syracuse avec un baccalauréat en journalisme magazine et une mineure en sciences alimentaires. Ses écrits ont également été publiés dans Health, SAVEUR, le magazine de sa ville natale, Hour Detroit et...
Ces 8 variations de chien vers le bas permettront à la pose de yoga de fonctionner en fonction de votre corps et de vos besoins.
Depuis
Megan Falk
Megan Falk
Megan Falk a rejoint l'équipe Shape.com en 2019 et est rédactrice adjointe, couvrant principalement les conseils d'exercices, les modalités de remise en forme, les tendances en matière d'entraînement, etc. Elle était auparavant assistante éditoriale chez Shape et faisait des reportages sur les tendances alimentaires et la nutrition, la durabilité, la santé et le bien-être et la beauté, entre autres sujets. Avant de rejoindre l'équipe, Megan a travaillé comme stagiaire en rédaction chez DoctorOz.com. Megan est diplômée de la SI Newhouse School of Public Communications de l'Université de Syracuse avec un baccalauréat en journalisme magazine et une mineure en sciences alimentaires. Ses écrits ont également été publiés dans Health, SAVEUR, le magazine de sa ville natale, Hour Detroit, et d'autres. Elle se prépare actuellement à obtenir sa certification d'entraîneur personnel auprès de l'American Council on Exercise.
Directives éditoriales Shape publiées le 9 janvier 2023