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Essas 8 variações de cachorro para baixo farão com que a postura de ioga funcione para o seu corpo e para as suas necessidades
Por Megan Falk Megan Falk Instagram Megan Falk se juntou à equipe do Shape.com em 2019 e atua como editora adjunta, cobrindo principalmente dicas de exercícios, modalidades de condicionamento físico, tendências de treino e muito mais. Anteriormente, ela foi assistente editorial da Shape e reportou sobre tendências alimentares e nutrição, sustentabilidade, saúde e bem-estar e temas de beleza, entre outros temas. Antes de ingressar na equipe, Megan trabalhou como estagiária editorial no DoctorOz.com. Megan se formou na SI Newhouse School of Public Communications da Syracuse University com bacharelado em jornalismo de revistas e especialização em ciência de alimentos. Seus escritos também apareceram em Health, SAVEUR, a revista de sua cidade natal, Hour Detroit e...
Essas 8 variações de cachorro para baixo farão com que a postura de ioga funcione para o seu corpo e para as suas necessidades
De
Megan Falk
Megan Falk
Megan Falk se juntou à equipe do Shape.com em 2019 e atua como editora adjunta, cobrindo principalmente dicas de exercícios, modalidades de condicionamento físico, tendências de treino e muito mais. Anteriormente, ela foi assistente editorial da Shape e reportou sobre tendências alimentares e nutrição, sustentabilidade, saúde e bem-estar e temas de beleza, entre outros temas. Antes de ingressar na equipe, Megan trabalhou como estagiária editorial no DoctorOz.com. Megan se formou na SI Newhouse School of Public Communications da Syracuse University com bacharelado em jornalismo de revistas e especialização em ciência de alimentos. Seus escritos também apareceram na Health, SAVEUR, na revista de sua cidade natal, Hour Detroit, e outras. Atualmente, ela está se preparando para obter sua certificação de personal trainer pelo Conselho Americano de Exercícios.
Diretrizes editoriais do Shape publicadas em 9 de janeiro de 2023