Nájdite svoju dokonalú variáciu bulharského split drepu pomocou tohto sprievodcu
V tomto článku Pozrite si všetko v tomto článku Ako urobiť bulharský split squat Bulharský split squat s váženým váženým 90 stupňovým telesnou hmotnosťou Variácia bulharského split drepu pre problémy s rovnováhou Variácia špeciálne pre glutes

Nájdite svoju dokonalú variáciu bulharského split drepu pomocou tohto sprievodcu
V tomto článku
Zobraziť všetky
V tomto článku
-
Ako urobiť bulharský split drep
-
Zaťažený bulharský split drep
-
Bulharský delený drep s 90-stupňovou telesnou hmotnosťou
-
Variácia na problémy s rovnováhou
-
Variácia špeciálne pre glutes
Quellen: