Suche
Cum să efectuați un swing Kettlebell pentru a vă crește puterea și sănătatea cardiovasculară
În acest articol Vedeți totul în acest articol cum să faceți un Kettlebell Swing Beneficii de top pentru mușchii de balansare Kettlebell Swing Kettlebell a lucrat Kettlebell Swing Variații comune Kettlebell Swing Greșeli Cum să adăugați Kettlebell Swing la rutina dvs.
Cum să efectuați un swing Kettlebell pentru a vă crește puterea și sănătatea cardiovasculară
În acest articol
Vizualizați toate
În acest articol
-
Cum se face un Swing Kettlebell
-
Principalele avantaje ale Swing Kettlebell
-
Mușchii de balansare Kettlebell au funcționat
-
Variații Swing Kettlebell
-
Greșeli comune de balansare Kettlebell
-
Cum să adăugați Kettlebell Swing la rutina dvs.
Quellen: