Гадни кросфит атлетки, които трябва да следвате в Instagram

Гадни кросфит атлетки, които трябва да следвате в Instagram

Независимо дали сте хвърлили око на CrossFit кутия от известно време или никога не сте мислили да опитате мъртва тяга и WODs, акаунтите в Instagram на тези гадни, разкъсани CrossFit жени ще ви накарат да бягате направо към щангата.

Тиа Клер Туми

Като победител в CrossFit Games 2017-2022 (известна още като най-здравата от всички CrossFit жени), австралийката Tia-Clair Toomey със сигурност управлява своя канал като най-здравата жена в света. Туми също е олимпиец, като направи олимпийския си дебют във вдигането на тежести на състезанието през 2016 г. в Рио де Жанейро - което я прави първият спортист, който някога се е състезавал както в CrossFit Games, така и в Олимпийските игри в една и съща година.

Запознайте се с победителя в CrossFit Games 2020 и най-здравата жена в света, Тиа-Клер Туми

Катрин Давидсдотир

Тази необикновена исландска атлетка беше коронясана за най-здравата жена в света на CrossFit Games не веднъж, а два пъти – през 2015 и 2016 г. Тя също така е автор на мемоарите „Dottir“ и детската книга „What Is the Way?“, която написа с другата си CrossFit гаднярка Ани Торисдотир.

Katrín Davíðsdóttir, най-здравата жена в света, споделя как спортистката й дава сила

Кариса Пиърс

Кариса Пиърс се състезава в CrossFit Games всяка година от 2015 г. насам. Ако искате да знаете колко е силна, представете си следното: по време на тренировката на Мери тя завърши невероятните 23 рунда от пет лицеви опори от стойка на ръце, 10 клека с пистолет и 15 набирания в 20-минутен AMRAP – надминавайки първия мъж, който завърши.

Брук Енс

В почивните си дни Брук Енс често може да бъде видяна с каубойска шапка (и/или тениска с надпис „заета с каубойски глупости“). Но когато тренира, тя е супер сериозна. Следвайте нейния IG, за да проверите графика й за тренировки и се абонирайте за нейното приложение Naked Training за тренировки.

Сара Зигмундсдотир

Сара Сигмундсдотир изпълва своя Instagram с видеоклипове на разходки със стойка на ръце и безумно тежка мъртва тяга, както и почивка с кучето си Симба. Какво повече бихте искали?

Кросфит атлетите споделят своите съвети за справяне със забавена поява на мускулна болка

Анна Хулда Олафсдотир

Anna Hulda Ólafsdóttir има докторска степен. по инженерство и е ръководител на Националния център за знания относно адаптирането към изменението на климата към Исландската метеорологична служба. О, и тя е шампион по CrossFit спортист и щангист.

Лорън Фишер

Лорън Фишър превзе света на CrossFit като буря, откакто си осигури общо девето място на CrossFit Games през 2014 г. само на 20 години. Тя все още се състезава и е създала платформа за силови тренировки за жени, наречена Grown Strong.

Камий Льоблан Базине

Канадската CrossFitter Camille Leblanc-Bazinet взе най-високата титла за най-здравата жена на Земята на CrossFit Games 2014. Следвайте нейния Insta, за да видите актуализации от нейното пътуване като състезателен бодибилдър.

14 ползи за здравето и фитнеса от CrossFit

Моли Волмер

Кросфит атлетката Моли Волмър в момента работи като треньор по кросфит в Street Parking и публикува много WOD съвети за мотивация и хранене.

Лора Хорват

Дебютът на Laura Horvath на CrossFit Games (2018) не беше нищо друго освен грандиозен: тя грабна второ място точно след Tia-Clair Toomey. Тя все още се състезава и редовно публикува невероятни постижения на сила в своя Insta.