10 diabeto simptomų, kuriuos turi žinoti moterys

10 diabeto simptomų, kuriuos turi žinoti moterys

Remiantis 2017 m. Ligų kontrolės ir prevencijos centrų ataskaita, daugiau nei 100 milijonų amerikiečių gyvena su diabetu arba prediabetu. Tai baisus skaičius – ir nepaisant daugybės informacijos apie sveikatą ir mitybą, šis skaičius auga.

Dar kai kas baisaus: net jei manote, kad viską darote teisingai – gerai maitinatės, sportuojate – yra tam tikrų veiksnių (pvz., jūsų šeimos istorija), dėl kurių jums vis tiek gali kilti tam tikrų tipų diabeto rizika.

Kaip atpažinti diabeto simptomus moterims, įskaitant 1 tipo, 2 tipo, nėštumo diabeto požymius ir priešdiabetinius simptomus.

1 tipo diabeto simptomai

1 tipo diabetą sukelia autoimuninis procesas, kurio metu antikūnai atakuoja kasos beta ląsteles, sako Marilyn Tan, MD, Stanfordo sveikatos priežiūros endokrinologė, turinti endokrinologijos ir vidaus ligų sertifikatą. Dėl šio priepuolio jūsų kasa negali pagaminti pakankamai insulino jūsų organizmui. (Žinoma, štai kodėl insulinas yra svarbus: tai hormonas, kuris stumia cukrų iš kraujo į ląsteles, kad jos galėtų panaudoti energiją gyvybinėms funkcijoms.)

Dramatiškas svorio kritimas

„Kai įvyksta šis [kasos priepuolis], simptomai pasireiškia gana ūmiai, dažniausiai per kelias dienas ar savaites“, – sako dr. „Žmonės patiria dramatišką svorio mažėjimą – kartais 10 ar 20 svarų – kartu su padidėjusiu troškuliu ir šlapinimusi, o kartais ir pykinimu.

Netyčinis svorio kritimas atsiranda dėl didelio cukraus kiekio kraujyje. Kai inkstai negali pasisavinti viso papildomo cukraus, atsiranda visa apimantis diabeto ligos pavadinimas – cukrinis diabetas. „Iš esmės tai yra cukrus šlapime“, – sako daktaras Tanas. Jei sergate nediagnozuotu 1 tipo cukriniu diabetu, jūsų šlapimas gali net kvepėti saldžiai, priduria ji.

Ekstremalus nuovargis

Kitas 1 tipo diabeto simptomas yra didelis nuovargis, o kai kurie žmonės praranda regėjimą, sako Ruchi Bhabhra, M.D., Ph.D., UC Health endokrinologas ir Sinsinačio medicinos koledžo universiteto endokrinologijos docentas.

Nereguliarios mėnesinės

Moterų 1 ir 2 tipo diabeto simptomai vyrams paprastai yra vienodi. Tačiau moterys turi vieną svarbų požymį, kurio vyrai neturi, ir tai yra geras bendros jūsų organizmo sveikatos matas – mėnesinių ciklas. „Kai kurioms moterims mėnesinės būna reguliarios net ir sergant, tačiau daugeliui moterų nereguliarios mėnesinės yra ženklas, kad kažkas negerai“, – sako daktaras Tanas. (Štai roko žvaigždė moteris, serganti 1 tipo cukriniu diabetu, bėgioja 100 mylių lenktynėse.)

Kada eiti pas gydytoją

Jei staiga pajutote šiuos simptomus – ypač netyčinį svorio kritimą ir padidėjusį troškulį bei šlapinimąsi (kalbame apie tai, kad šlapinatės penkis ar šešis kartus per naktį), turėtumėte išsitirti cukraus kiekį kraujyje, sako dr. Bhabhra. Jūsų gydytojas gali atlikti paprastą kraujo arba šlapimo tyrimą, kad išmatuotų cukraus kiekį kraujyje.

Net jei jūsų šeimoje yra rizikos veiksnių, tokių kaip: Pavyzdžiui, jei jūsų artimas giminaitis serga 1 tipo cukriniu diabetu, tai taip pat turėtų iškelti raudoną vėliavėlę, kad kuo greičiau kreipkitės į gydytoją. „Neturėtumėte sėdėti ant šių simptomų“, – sako daktaras Bhabhra.

Kai diabeto simptomai gali reikšti ką nors kita

Tačiau kartais tokius simptomus kaip šiek tiek padidėjęs troškulys ir šlapinimasis gali sukelti kažkas kita, pvz.: B. Kraujospūdį mažinantys vaistai ar kiti diuretikai. Yra dar viena (nedažna) būklė, vadinama cukriniu diabetu, kuris iš tikrųjų nėra diabetas, o hormoninis sutrikimas, sako daktaras Bhabhra. Tai sukelia hormono, vadinamo ADH, kuris padeda reguliuoti jūsų inkstus, trūkumas, o tai taip pat gali sukelti padidėjusį troškulį ir šlapinimąsi, taip pat nuovargį dėl dehidratacijos.

2 tipo diabeto simptomai

2 tipo cukriniu diabetu serga visi, įskaitant vaikus ir jaunas moteris, sako daktaras Tanas. Šis tipas dabar sudaro 90–95 procentus visų diagnozuotų diabeto atvejų.

„Mes matėme jauną paauglę ir manėme, kad tai 1 tipo diabetas“, – sako dr. Tanas, – „tačiau dėl nutukimo epidemijos vis daugiau jaunų moterų diagnozuojame 2 tipo diabetą“. Šį padidėjimą ji iš dalies sieja su didėjančiu daugiau perdirbtų maisto produktų prieinamumu ir vis sėslesniu gyvenimo būdu. (FYI: kiekviena jūsų žiūrima TV valanda padidina jūsų riziką.)

Visiškai jokių simptomų

2 tipo diabeto simptomai yra šiek tiek sudėtingesni nei 1 tipo diabeto simptomai. Jei kam nors diagnozuojamas 2 tipo cukrinis diabetas, jis tikriausiai juo sirgo jau seniai – kalbame apie metus, – sako daktaras Tanas. Ir dažniausiai ankstyvosiose stadijose ji yra besimptomė.

Skirtingai nuo 1 tipo cukrinio diabeto, 2 tipo cukriniu diabetu sergantys žmonės gali pagaminti pakankamai insulino, tačiau patiria atsparumą insulinui. Tai reiškia, kad jų organizmas nereaguoja į insuliną taip gerai, kaip turėtų dėl antsvorio ar nutukimo, sėslaus gyvenimo būdo ar tam tikrų vaistų vartojimo, sako daktaras Tanas.

Vėlgi, genetika vaidina didelį vaidmenį, o žmonėms, kurių šeimoje yra buvę 2 tipo cukriniu diabetu, kyla didesnė rizika. Nors 2 tipas labai koreliuoja su nutukimu, nebūtinai turite turėti antsvorio, kad jį sukurtumėte, sako daktaras Tanas: Pavyzdžiui, žmonių iš Azijos KMI yra 23 (tipinė „normalaus“ svorio riba yra 24,9). "Tai reiškia, kad net jei jie turi mažesnį kūno svorį, jie turi didesnę 2 tipo diabeto ir kitų medžiagų apykaitos ligų riziką", - pažymi ji.

PCOS

Moterys taip pat turi kitą rizikos veiksnį nei vyrai: policistinių kiaušidžių sindromas arba PCOS. Iki šešių milijonų moterų JAV serga PCOS, o tyrimai rodo, kad sergant PCOS yra keturis kartus didesnė tikimybė susirgti 2 tipo diabetu. Kitas veiksnys, keliantis didesnę riziką, yra gestacinio diabeto istorija (daugiau apie tai žemiau).

Daugeliu atvejų 2 tipo diabetas atsitiktinai diagnozuojamas atliekant įprastą sveikatos priežiūrą arba kasmetinį egzaminą. Tačiau jūs galite patirti tuos pačius 1 tipo simptomus ir 2 tipo simptomus, nors jie pasireiškia daug laipsniau, sako dr. Bhabhra.

Gestacinio diabeto simptomai

CDC duomenimis, gestaciniu diabetu serga iki 10 procentų visų nėščių moterų. Nors jis veikia jūsų kūną panašiai kaip 2 tipo diabetas, nėštumo diabetas dažnai būna besimptomis, sako dr. Dėl šios priežasties ginekologai tam tikrais etapais reguliariai atlieka gliukozės tolerancijos tyrimus, kad patikrintų gestacinį diabetą.

Didesnis nei įprasta kūdikis

Hormoniniai pokyčiai nėštumo metu gali padidinti atsparumą insulinui ir sukelti gestacinį diabetą. Didesnis nei įprasta kūdikis dažnai yra gestacinio diabeto požymis, sako daktaras Tanas.

Nors gestacinis diabetas kūdikiui paprastai nekenkia (nors naujagimis gali pagreitinti insulino gamybą iš karto po gimimo, poveikis yra laikinas, sako dr. Tan), maždaug 50 procentų gestaciniu diabetu sergančių motinų 2 tipo cukriniu diabetu išsivysto vėliau, teigia CDC.

Per didelis svorio padidėjimas

Daktaras Tanas taip pat pabrėžia, kad neįprastai didelis svorio padidėjimas nėštumo metu gali būti dar vienas įspėjamasis ženklas. Viso nėštumo metu turėtumėte palaikyti ryšį su gydytoju, kad įsitikintumėte, jog jūsų svorio padidėjimas yra sveiko diapazono ribose.

Prediabeto simptomai

Prediabetas tiesiog reiškia, kad cukraus kiekis kraujyje yra didesnis nei įprastai. Jis paprastai neturi jokių simptomų, sako daktaras Tanas, bet atrandamas atlikus kraujo tyrimus. „Tikrai, tai dažniausiai rodo, kad yra didelė rizika susirgti 2 tipo diabetu“, – sako ji.

Padidėjęs cukraus kiekis kraujyje

Gydytojai išmatuos cukraus kiekį kraujyje, kad pamatytų, ar jūsų lygis yra padidėjęs, sako daktaras Bhabhra. Paprastai jie tai atlieka atlikdami glikuoto hemoglobino (arba A1C) testą, kuris matuoja cukraus kiekį kraujyje, susietą su hemoglobinu – baltymu, pernešančiu deguonį raudonuosiuose kraujo kūneliuose; arba atlikus cukraus kiekio kraujyje tyrimą nevalgius po naktinio badavimo. Pastariesiems viskas, kas mažesnė nei 100 mg/DL, yra normalu; Nuo 100 iki 126 rodo prediabetą; ir viskas, kas viršija 126, reiškia, kad sergate diabetu.

antsvoris ar nutukimas; vadovauti sėdimui gyvenimo būdui; o valgyti daug rafinuotų, kaloringų ar daug cukraus turinčių maisto produktų – visa tai gali būti prediabeto išsivystymo veiksniai. Tačiau yra dalykų, kurių jūs negalite valdyti. „Matome daug pacientų, kurie daro viską, ką gali, bet negali pakeisti genetikos“, – sako daktaras Tanas. "Yra dalykų, kuriuos galite pakeisti, o kai kurių - ne, bet stenkitės kuo labiau pakeisti savo gyvenimo būdą, kad išvengtumėte 2 tipo diabeto."