Selena Gomez grunnla Wondermind - et selskap som har som mål å prioritere mental fitness.

Selena Gomez grunnla Wondermind - et selskap som har som mål å prioritere mental fitness.

I tillegg til de andre høydepunktene på CV-en til Selena Gomez (se: skuespillerinne, Grammy-nominert sangerinne og skjønnhetsgründer), kan du nå legge til medgründer av et selskap for mental helse på listen. Gomez annonserte nettopp lanseringen av sitt siste prosjekt, Wondermind, en multimediaplattform fokusert på å forbedre og opprettholde "mental fitness" gjennom gratis, ekspertstøttet innhold, verktøy og ressurser.

Skuespillerinnen The Only Murders in the Building avslørte i et nylig intervju på Good Morning America at plattformens mål er å "avstigmatisere og demokratisere" mental helse. "Jeg vil virkelig at folk skal bli forstått, sett og hørt," sa Gomez i intervjuet. "Det er greit å ikke ha det bra."

Gomez har alltid vært åpen om sin egen mentale helsereise, og i fjor avslørte hun at hun hadde blitt diagnostisert med bipolar lidelse (en psykisk lidelse preget av endringer i humør og energinivåer). "Det var virkelig befriende å ha informasjonen," sa Gomez om diagnosen bipolar lidelse under hennes nylige GMA-intervju. "Det gjorde meg veldig glad fordi jeg begynte å ha et forhold til meg selv og jeg tror det er den beste delen." (Relatert: Selena Gomez åpner opp om å være kroppsskam over Lupus Battle Vektøkning)

«Lose You to Love Me»-sangerinnen innrømmet også at hun har grenser på sosiale medier for å prioritere sin mentale helse, som hun også har diskutert tidligere. "Jeg har ikke vært på internett på fire og et halvt år," sa hun i et nylig intervju. Mens artisten hjelper til med å kuratere innholdet på hennes sosiale medieprofiler, er det ikke hun som aktivt følger med på plattformene. "Det forandret livet mitt fullstendig," sa hun i intervjuet. "Jeg er gladere, mer tilstede og får mer kontakt med mennesker. Det får meg til å føle meg normal."

For lanseringen slo Gomez seg sammen med sin mor Mandy Teefey og Daniella Pierson, grunnlegger og administrerende direktør for det kvinnefokuserte medieselskapet The Newsette. Pierson, som delte at hun lider av tvangslidelser (en tilstand som forårsaker påtrengende tanker og overdreven cravings), og Teefey, som innrømmet at hun håndterer ADHD og «mye traumer», åpnet også opp om sine erfaringer med mental helse under GMA-intervjuet.

"[Wondermind] er for alle med følelser som ønsker å føle seg forstått, elsket og ivaretatt," sa Pierson på GMA. "Du bør jobbe med din mentale form akkurat som du jobber med din fysiske form."

Alle de tre kvinnene snakket lidenskapelig om mental helse under det korte intervjuet og delte hvordan deres nye virksomhet ble til. "Og på de dagene når jeg ikke vil ut av sengen, når jeg har hatt noe som Wondermind, selv om det tok meg et minutt å komme inn i det, er det bare der, og det er noe virkelig beroligende med det." (Relatert: Selena Gomez stengte mesterlig ned en hater som kommenterte helsen hennes med bare fem ord)

I tillegg til en nettside inkluderer Wondermind også et gratis nyhetsbrevabonnement som sender eksklusivt innhold til abonnenter tre ganger i uken. Selskapet vil også lansere en podcast som vil være tilgjengelig på Spotify og Apple Podcasts. Så hvis du leter etter en ny måte å jobbe med din mentale kondisjon på, bør du vurdere å sjekke ut Gomez sin siste satsning.