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Quali sono i 5 linguaggi delle scuse?
Quando si tratta di relazioni, di ogni tipo, è importante sapere come e quando chiedere scusa. Detto questo, non è facile per tutti. Infine, scusarsi significa anche ammettere di aver fatto qualcosa di sbagliato e ammetterlo. E affinché sembri davvero genuino, le scuse devono essere qualcosa di più del semplice dire "mi dispiace". Se ti è mai capitato di non sapere come chiedere scusa a qualcuno che ami, o di sentirti completamente impassibile davanti alle scuse che qualcuno ti ha rivolto, allora...
Quali sono i 5 linguaggi delle scuse?
Quando si tratta di relazioni, di ogni tipo, è importante sapere come e quando chiedere scusa. Detto questo, non è facile per tutti. Infine, scusarsi significa anche ammettere di aver fatto qualcosa di sbagliato e ammetterlo.
E affinché sembri davvero genuino, le scuse devono essere qualcosa di più del semplice dire "mi dispiace".
Se ti è mai capitato di non sapere come chiedere scusa a qualcuno che ami, o di sentirti completamente indifferente alle scuse che qualcuno ti ha rivolto, allora i "linguaggi di scusa" possono aiutarti a capire meglio. Probabilmente hai sentito parlare delle cinque lingue dell'amore. Bene, ci sono anche linguaggi di scusa o certi modi di chiedere scusa che le persone preferiscono o trovano più significativi di altri. Sono stati sviluppati dalla psicologa clinica Jennifer Thomas, Ph.D., e Gary Chapman, Ph.D., consulente matrimoniale e creatore di Love Languages.
Curioso? Continua a leggere per conoscere i cinque linguaggi delle scuse e cosa possono fare per tutte le relazioni della tua vita.
Cosa sono i linguaggi delle scuse?
Secondo Chapman e Thomas, esistono cinque tipi di linguaggio delle scuse. Proprio come le lingue dell'amore, ognuno ha una lingua delle scuse. Scoprire cos'è questo linguaggio ti aiuterà a comunicare meglio i tuoi rimpianti con chi ti circonda e a risolvere i conflitti in modo positivo e sano. Imparare il linguaggio delle scuse ti aiuterà anche a capire meglio come ricevere le scuse dagli altri e quali stili di scusa funzionano meglio per te.
"Una volta che sai qual è il tuo linguaggio di scusa e cosa è significativo per te, puoi farlo sapere a chi ti circonda", afferma Karen Donaldson, allenatrice certificata di fiducia ed esperta di comunicazione delle celebrità e linguaggio del corpo. "Se sei consapevole del linguaggio delle scuse che è rilevante per chi ti circonda, puoi anche scusarti in quel linguaggio in modo che risuoni e sia meglio accolto da quella persona." (Correlato: segni che una relazione è finita, secondo un terapista)