Zion Clark bricht Grenzen und Weltrekorde

Zion Clark wurde als Folge einer seltenen Erkrankung, die als bekannt ist, ohne Beine geboren Kaudales Regressionssyndromaber wenn man Größe auswendig messen kann, dann ist dieser Athlet aus Columbus, OH, ein Riese unter den Männern.

Clark beweist, dass „Möglichkeiten eine Frage der Perspektive sind“, und hat dank wichtiger Arbeiten wie seiner „Zion Unübertroffen” Foto-Essay des Bestseller-Journalisten der New York Times James S. Hirsch und natürlich eroberte er Millionen von Herzen auf der ganzen Welt mit seinem Emmy-nominierten Kurzfilm „Zion“ mit seinem „No Excuses“-Lebensgefühl.

Von bescheidenen Anfängen als unruhiges Kind, das durch Pflegefamilien aufwächst, bis hin zum Abreißen Klischees als WrestlerWeltrekorde zu brechen und neue Träume zu jagen, nahm sich dieser außergewöhnliche Gentleman Zeit mit M&F für ein exklusives Gespräch über seine aktuellen Bestrebungen, immer noch neue Grenzen zu überschreiten, sowohl innerhalb als auch außerhalb des Sports.

Du hast den Rekord für 20 Meter Gehen auf deinen Händen in 4,78 Sekunden gebrochen und das in deiner ehemaligen Highschool-Sporthalle in Massillon, OH. Wie war Ihr Training vor dieser Errungenschaft im Guinness-Buch der Rekorde?

Das Training war definitiv brutal. Viel harte Arbeit, viel zusätzliche Zeit auf dem Laufband. Viel Zeit nur zum Laufen. Ich machte 4-, 5- und 6-Meilen-Läufe auf meinen Händen, um meinen Körper vorzubereiten. Als es darauf ankam, fühlte ich mich so schnell, es war wie ein Energieschub. Ich hatte die Unterstützung von Olympiasieger Butch Reynolds und meiner Familie, und so ziemlich meine ganze Stadt kam zusammen, um dies wirklich zu verwirklichen, und deshalb bin ich zurück nach Hause gegangen, um es zu tun. Am Ende des Tages, ‚schnellster Mann der Welt an zwei Händen‘, konnte ich es an einem Ort tun, der mir viel bedeutet.“

Wenn Ihre letzten Social-Media-Beiträge etwas sind, hören Sie hier nicht auf! Haben Sie weitere Herausforderungen im Auge?

Im Moment arbeite ich am Rebreaking [this record]. Zweitens werde ich versuchen, den Rekord für das schnellste Seilklettern der Welt aufzustellen.

Was sind einige der Übungen, die Sie in ein Training integrieren?

Ich mache alles, was mehr darauf ausgerichtet ist, welchen Sport ich mache und welchen Körperteil, aber wenn es um Klimmzüge geht, kann ich viele davon machen (mindestens 20 bis 30 pro Satz). Ich mache viele Dips und ich versuche, viele Wiederholungen von allem zu machen, denn wenn es um alles geht, was ich tue, brauche ich die Kraft, aber ich brauchen auch die Ausdauer, die mit der Kraft einhergeht. Wenn es also um das Heben geht, werde ich nicht immer superschwer gehen. Ja, ich kann viel heben, aber ich könnte das halbe Gewicht nehmen und für Wiederholungen heben, also baue ich allmählich die Kraft und die Ausdauer auf.

Wie wichtig ist Ihr Körpergewicht, wenn Sie sich zwischen Ihren verschiedenen Sportarten bewegen und gleichzeitig sicherstellen, dass Sie so schnell wie möglich sind?

Wenn es um meinen Körper geht, habe ich das Gefühl, dass je nachdem, was ich tue, ob ich Wrestling oder Leichtathletik bin oder versuche, meinen Guinness-Rekord zu brechen, alle 3 unterschiedliche Bewegungen haben, also bei der Leichtathletik pushe ich ein [wheel] Sessel. Für Wrestling benutze ich ziemlich viel jeder Muskel in meinem Körper, und um den Rekord zu brechen, benutze ich hauptsächlich meine Hände und Arme. Wenn es also darum geht, auf meinen Händen zu sein, versuche ich, ein wenig Gewicht zu sparen. Als Wrestler ist es ziemlich einfach [to lose weight], du schwitzt nur und verlierst natürlich die Nerven. Ich werde nicht aussehen, als wäre ich kleiner, würde ich sagen. Ich habe das Gefühl, schlanker zu sein, weil ich gerade das letzte bisschen Körperfett verliere, aber nur dieses kleine bisschen kann dich in diesen paar Sekunden nach vorne bringen.

Essen Sie gerne? Hast du ein bisschen Appetit?

Ah, ich habe einen riesigen Appetit. Es gibt eine Menge Selbstbeherrschung, die weitergeht (lacht). Bei allem, was ich meinem Körper zuführe, versuche ich sicherzustellen, dass alles gesund und natürlich ist. Ich gehe gerne einkaufen und koche gerne mein eigenes Essen. Ich mag Hühnchen, Steak, aber alles, was unverarbeitet ist.

Haben Fitnessstudios noch einen Weg vor sich, um ein inklusiver Raum zu sein?

Mann, das ist etwas, worüber ich immer gerne spreche, weil wir es ändern müssen. Wenn es also um Barrierefreiheit geht, sieht man nicht viele körperlich behinderte Menschen in Fitnessstudios, und der Grund dafür ist, dass es keine Geräte gibt, die wirklich dafür gemacht sind uns. Wenn Sie sich die Gesellschaft ansehen, gibt es nicht viele Rampen, es gibt nicht viele zugängliche Gebäude für Notsituationen. Es muss sich ändern, denn Barrierefreiheit ist ein wichtiger Faktor in [making] Fortschritt, wenn es darum geht, in der Gesellschaft voranzukommen.

In Fitnessstudios ist es meiner Meinung nach nicht fair, dass es Leute gibt, die nicht einmal ins Fitnessstudio gehen können, die wirklich wollen, nur weil die Geräte nicht zugänglich sind, und die Art und Weise, wie Sie das beheben, besteht darin, zum Reißbrett zurückzukehren , zurück zu Forschung und Entwicklung, und recherchieren Sie wirklich, was dabei helfen wird, dies Wirklichkeit werden zu lassen. Ich habe mit einigen Leuten gearbeitet und mit einigen Leuten gesprochen, weil es etwas ist, bei dem ich wirklich eine Veränderung sehen möchte. Es ist einfach [a matter of] der bereit ist, seine Hand ins Spiel zu bringen und diese Änderung wirklich mit einer globalen Anstrengung durchzuführen.

Mode und Kleidung sind ein weiterer Bereich, in dem Sie mit Marken zusammenarbeiten, um ein Bewusstsein aufzubauen?

„Mein Körper ist so unproportioniert gebaut. Ich kann ein großes Hemd tragen, aber es ist zu lang, sodass es fast auf dem Boden schleift, aber oben passt es. Sie können nicht einfach in den Laden gehen und ein Maßhemd kaufen, das nicht so lang ist. Aber in der Modebranche [with things being] zugänglicher, ich sehe bereits einige Änderungen. Ich denke, es ist ein wirklich großer Schritt und ich freue mich darauf, daran beteiligt zu sein.

In der Tat! Und Sie werden mit Teaming sein Laufsteg der Träume neben mehr als 60 Modellen mit Behinderungen oder Unterschieden, um einige anpassungsfähige Mainstream-Kleidung zu präsentieren. Freust du dich darauf, am 8. März auf die Bühne zu gehen?

„Ich habe ziemlich viele Model-Gigs gemacht, aber ich habe noch keine Modenschau gemacht. Also, wir werden sehen, wie das geht! Ich bin auf jeden Fall gespannt, es wird eine neue Erfahrung. Ich habe meinen persönlichen Designer, der an etwas arbeitet. Es wird eine Überraschung. Absolut toll!

Für alle, die ihre eigenen Herausforderungen meistern und mehr über Ihre Reise erfahren möchten, ist Ihr Buch ein großartiges Werkzeug dafür. Wie stolz sind Sie auf Zion Unmatched?

Wenn Sie sich von einer Bilderausstellung mit viel inspirieren lassen möchten inspirerende Zitateund meine Geschichte, ich würde sagen, schau es dir an!