Tämä hakkerointi tukkoisen nenän avaamiseksi 15 sekunnissa on kaikkialla TikTokissa

Tämä hakkerointi tukkoisen nenän avaamiseksi 15 sekunnissa on kaikkialla TikTokissa

Koska COVID-19 on edelleen huolenaihe, kausittaiset allergiat ovat täydessä vauhdissa ja muut hengitystievirukset riehuvat kaikkialla maassa, monet ihmiset kamppailevat sairauksien kanssa juuri nyt. Ummetus on luultavasti yksi turhauttavimmista, epämiellyttävistä oireista virusinfektion (tai jonkin rutiinisemman, kuten allergian) torjunnassa.

Kuinka tehdä ero COVID-19:n ja kausiluonteisten allergioiden välillä

Jos kamppailet tällä hetkellä tukkoisen nenän kanssa, saatat etsiä ratkaisuja odottamattomista paikoista, kuten: esim. TikTok. Sovellus isännöi itse asiassa monia videoita, joissa mainostetaan hakkereita päästäkseen eroon tukkoisesta nenästä nopeasti. Yksi leike erityisesti luojalta James Moorelta, lisensoidulta hierojalta, on saanut käyttäjien keskuudessa resonanssia.

Video sisältää näennäisen yksinkertaisen hakkeroinnin poskiontelopaineen lievittämiseksi, jonka Moore esitti itsestään. Se kohdistaa painetta kasvojen tietyille alueille ja ilmeisesti puhdistaa nenän hengitystiensä sekunneissa. Ei ihme, että klippiä on katsottu tähän mennessä yli 600 000 kertaa, mutta toimiiko se todella? Lue lisää saadaksesi selville.

Mikä on tukkoinen nenä?

Mooren trendikäs hakkerointi alustalla lupaa poistaa tukkoisen nenän vain 15 sekunnissa ilman tarvikkeita, laitteita tai lääkkeitä. Tarvitaan vain kasvohierontatekniikka.

ICYDK, nenän tukkoisuus tapahtuu, kun nenän limakalvo turpoaa tulehtuneiden verisuonten vuoksi, Siinai-vuoren mukaan. Tämä voi aiheuttaa nenävuotoa (tunnetaan myös nimellä vuotava nenä). Se voi myös aiheuttaa postnasaalista tippumista, jota ilmenee, kun ylimääräinen lima valuu kurkkuun ja aiheuttaa yskää tai kurkkukipua.

Kuinka päästä eroon vilustumisesta 24 tunnissa

Mooren mukaan saatat pystyä lievittämään turvotuksen aiheuttamaa painetta. Näin se toimii suositussa klipsissä: Aseta oikealla kädellä kaksi sormea ​​nenäsi vasemmalle puolelle ja paina oikealle. Paina vasemman kätesi peukalolla nenäsi vasemmalla puolella olevaa posken aluetta sisäänpäin ja ylöspäin. Pidä tässä asennossa 15 sekuntia ja hengitä syvään tukkoisen nenän poistamiseksi, toista tarvittaessa toisella puolella.

Toimiiko tukkoisen nenän avaaminen?

Mooren julkaisun kommenttiosio on täynnä muistiinpanoja ihmisiltä, ​​jotka ovat kokeilleet hakkerointia ja sanovat sen toimivan. Hierojan mukaan tähän on useita syitä.

"Tämä tekniikka käyttää itsehierontapainetta poskiontelopaineen lievittämiseen", Moore, joka oppi tempun hierontakoulun aikana, kertoo Shapelle. "Kun [sinulla] on painetta ja kipua poskionteloissa, nenän vieressä olevista poskionteloista ja lihaksista voi tulla arkoja ja tiukkoja. Siirtämällä nenää niiden yli ja sitten hieromalla näitä alueita, kasvot saavat paremman verenkierron ja verenkierron", hän selittää.

Mooren mukaan todiste on tuloksissa. Mutta onko tämä tukkoisen nenän hakkerointi lääketieteellisesti hyväksytty tehokkuutensa vuoksi?

"[Tämä menetelmä] näyttää käyttävän poskionteloiden akupainanta periaatteita, mitä lääketieteellisessä kirjallisuudessa ei ole todistettu", sanoo Nicole Aaronson, MD, hallituksen sertifioitu otolaryngologi (tunnetaan myös korva-, nenä- ja kurkkulääkärinä). Poskionteloiden akupainantaa ei kuitenkaan ole kiistetty, hän huomauttaa.

Vilustuminen vs. flunssa: mitä eroa on?

"Infraorbitaalinen hermo kulkee tarkalleen posken alueella, jossa painetta kohdistetaan", sanoo tohtori Aaronson. "Tämän hermon stimuloiminen paineella voi aiheuttaa jonkin verran muutoksia tämän hermon toimittamissa nenän osissa. Tämä voi olla syy tilapäiseen helpotukseen."

Onko Suffy Nose -hakkerointi turvallista?

Dr. To Aaronsonin mukaan hakkerointi näyttää turvalliselta, kunhan et kohdista liikaa painetta sitä suorittaessasi. Sinun tulisi kuitenkin löytää nenän tukkoisuuden perimmäinen syy sen sijaan, että vain väliaikaisesti lievittäisit oireita.

"On hyödyllistä selvittää ruuhkan taustalla oleva syy, jotta tiedetään, mikä hoito on paras", sanoo tohtori Aaronson. Esimerkiksi, jos nenäsi tukkoisuus johtuu kausittaisista allergioista, suun kautta otettavat allergialääkkeet voivat olla hyvä hoitovaihtoehto, hän ehdottaa. Vaihtoehtoisesti, jos sinulla on ei-allerginen nuha – eli olet tukkoinen, aivastelet ja sinulla on vuotava nenä ilman allergioita – nenäsumute voi olla parempi vaihtoehto, lisää tohtori Aaronson.

"Toinen asia, josta pidän erittäin hyödyllistä, kun limaa muodostuu paljon (kuten vilustumisen aikana tai kun sisätilojen allergeeneja ei voida välttää), ovat suolaliuokset nenän huuhtelut", hän sanoo. "Riippumatta perimmäisestä syystä, nesteytys on avainasemassa, jotta lima pysyy mahdollisimman ohuena."

Voit poistaa tukkoisen nenän sinus-akupainanta: totta vai tarua?

Kovat todisteet sen tehokkuudesta saattavat puuttua, mutta jos haluat kokeilla tätä hakkeria kotona, ei näytä olevan mitään syytä olla käyttämättä sitä, kun olet vaikeuksissa. Paras tapa lievittää nenän tukkoisuutta on kuitenkin päästä ongelman ytimeen ja tehdä sieltä hoitosuunnitelma lääkärin kanssa.