Le gourou du fitness Richard Simmons ferme officiellement son studio avec des adieux émouvants

Le gourou du fitness Richard Simmons ferme officiellement son studio avec des adieux émouvants

Après plus de quatre décennies d'enseignement, la légende de la formation Richard Simmons a fermé les portes de Slimmons, le studio de formation de Los Angeles qu'il a ouvert en 1974, plus tôt cette semaine. Pour de nombreux adeptes de l'icône du fitness, cette décision n'est pas une surprise, mais elle marque néanmoins la fin d'une époque pour les innombrables vies qu'il a changées, à la fois en studio et en dehors.

Pendant des années, Simmons a été un pom-pom girl passionné pour ses partisans, encourageant les gens de tous horizons à être plus actifs, à manger de plus petites portions et à prendre soin d'eux-mêmes à travers ses vidéos d'entraînement emblématiques et ses apparitions à la télévision. Le créateur de Sweatin' to the Oldies a partagé la nouvelle de la fermeture de Slimmons avec ses fans via une publication émouvante sur Facebook, affirmant qu'il était enfin temps de suivre ses propres conseils. «Je suis gentil avec moi-même et je me donne la priorité», a-t-il déclaré.

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Bien que la nouvelle n'ait peut-être pas été une surprise étant donné les rares apparitions de la star au cours des deux dernières années, les participants au dernier cours en studio de Slimmon ont déclaré à Entertainment Tonight que la salle était "remplie d'émotion" malgré son absence. La personnalité autrefois extravertie - autrefois un nom bien connu et un invité fréquent des talk-shows - a récemment été à l'origine de spéculations dans les tabloïds selon lesquelles il était devenu un "reclus", avec des rumeurs selon lesquelles il avait été pris en otage par sa gouvernante de longue date. Mais après une hospitalisation début 2016 pour déshydratation, Simmons s'est tourné vers les médias pour dissiper toute rumeur selon laquelle il était coincé chez lui ou en mauvaise santé, attribuant son absence des projecteurs à une blessure au genou.

Mais avant les dernières années de mystère, Simmons s'est entretenu avec les éditeurs de Shape pour parler de son propre parcours de perte de poids et des mantras qui le motivent. Après être passé de 200 livres au gourou du fitness qu’il est aujourd’hui, Simmons a toujours été une force positive, pour le meilleur ou pour le pire. Son enthousiasme et son approche flamboyante – de ses minuscules shorts rayés à ses débardeurs éblouis – ont souvent fait de cet homme de 68 ans une cible facile pour les farces. Mais quelles que soient les critiques, il est toujours resté fidèle à lui-même et n’a jamais dévié de sa promesse : manger sainement et faire de l’exercice peuvent (et devraient !) être amusants.

Ainsi, si Jillian Michaels est la reine de l'entraînement dans le salon d'aujourd'hui, Richard Simmons est une version plus conviviale et plus fougueuse d'une autre époque. Ses routines de step aérobic ressemblant à de la danse ont inspiré des générations d’Américains à « transpirer ! » dans leur salon, et ma famille ne faisait pas exception. Certains de mes premiers souvenirs avec ma grand-mère sont la bande originale de sa collection Sweatin' to the Oldies, l'écoute de Simmons dynamiser sa classe enregistrée sur vidéo pendant que ma grand-mère et moi suivions Jerry Lee Lewis et Elvis Presley.

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Après avoir adopté un mode de vie plus sain dans la cinquantaine, c'est cette personnalité plus grande que nature qui a contribué à relancer la passion de ma grand-mère pour le fitness. Au cours des décennies suivantes (et jusqu'à 70 ans), elle a poussé l'approche amusante de Simmons en matière d'entraînement à un niveau supérieur : apprendre à faire du kayak, faire des triathlons et suivre régulièrement des cours de spinning, tout en luttant contre plusieurs formes de cancer. Même si je ne vais pas au gymnase aussi souvent que je le devrais, ces premières leçons avec ma grand-mère et Richard Simmons m'ont aidé à apprendre les premières leçons de l'entraînement : que cela peut être amusant, cela peut être idiot et que toutes les formes et tailles sont les bienvenues.

Merci donc à l'homme qui a véritablement consacré sa vie à inspirer les autres à « Lève-toi et bouge ! » Ils ont véritablement fait une différence dans d’innombrables vies au fil des ans, et nous avons hâte de voir la suite.