#strongHER

力量训练是提高整体健康水平的重要组成部分，对女性来说意义重大。除了众多的健康益处之外，在日常生活中增加重量还可以成为个人发展的一种形式，在生活的各个领域增强力量。这项活动的目的是庆祝力量训练和所有女性的力量，无论她们的身材或情况如何。 。灵感来自 ACE