50 Cent, mit bürgerlichem Namen Curtis Jackson III, unterzog sich einer 9-wöchigen strengen Diät und verlor erfolgreich 54 Pfund von seinem Körper, um die Rolle eines Krebspatienten in seinem kommenden Film „Things Fall Apart“ zu spielen. Die Ernährung besteht nur aus reinen Flüssigkeiten – bekannt als Flüssigkost – sowie einem täglich dreistündigen Spaziergang auf dem Laufband.
Die Enthüllung seiner Fotos versetzte Menschen auf der ganzen Welt in völligen Schock und Unglauben. Einige von ihnen fingen an, Fragen darüber zu stellen, ob eine so schnelle, aber drastische Diät gesund und vernünftig sei.
Dr. Douglas Husbands, ein Ernährungswissenschaftler aus Kalifornien, erklärte der Presse jedoch, dass dies aus mehreren Gründen eine ungesunde Art der Ernährung ist: Sie kann nicht für eine langfristige Diät angewendet werden, kann zum Verlust von Muskelgewebe führen und entfernt keine Giftstoffe die im Fett gespeichert sind. Er behauptete, dass ein vernünftiges Gewichtsverlustprogramm, das länger dauert, auf jeden Fall sicherer sein könnte. Er fügte auch hinzu, dass solche Methoden, die verwendet werden, um Schauspielmöglichkeiten in der Unterhaltungswelt zu ergreifen, schlimme Folgen haben könnten, wenn sie nicht richtig gehandhabt werden.
50 Cent behauptete, dass er angefangen habe, wie gewohnt zu essen und sein Gewicht in kürzester Zeit wieder zunehmen sollte. Dr. Douglas bemerkte auch, dass eine zu schnelle Gewichtszunahme sehr gefährlich sein kann. Alles in allem wird dir alles, was im Bruchteil einer Sekunde erledigt wird, nie gut tun. Einige gewöhnliche Leute haben auch Bemerkungen gemacht, dass eine solche Ernährung ernsthaft verrückt ist und dies nicht einmal von gebildeten und unterwürfigen professionellen Trainern getan werden sollte. Zweifellos ist 50 Cent ein Enthusiast ohne unerreichbare Ziele.
Marion Nestle, Professorin für Lebensmittelstudien an der New York University, sagte, dass das Risikoniveau davon abhängt, wie schnell und wie viel Gewicht verloren geht. Die meisten Menschen können mit ein paar Pfund umgehen, aber ein schneller Gewichtsverlust könnte tödlich sein. Wenn die Ernährung jedoch sorgfältig durchgeführt wird, ist es unwahrscheinlich, dass sie unter gesundheitlichen Problemen leiden.
Diese absurde Art der Diät von 50 Cent ist nur ein Bruchteil dessen, was die meisten Prominenten tun. Andere berühmte Stars wie Victoria Beckham, die Schwestern der Kardashians, Beyonce, Renee Zellweger und Tom Hanks waren ebenfalls an Diätplänen beteiligt, obwohl einige vielleicht nicht so extrem sind wie die von Curtis Jackson. Die Verbreitung der Diätnachrichten könnte einen negativen Einfluss auf die Öffentlichkeit haben, und Fachleute raten gewöhnlichen Menschen, keine Diätprogramme zu imitieren, die von Hollywoodstars verwendet werden.
Inspiriert von A Angely
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