Fitness

Branch Warren teilt seine Geheimnisse, um Größe zu erreichen

Branch Warren, zweifacher Arnold Classic Champion und Zweitplatzierter bei Mr. Olympia 2009, war Gast in der dieswöchigen Folge des Podcasts „The Menace“. Warren hat in dieser Folge mit Moderator Dennis James, Chris Cormier und Milos Sarcev über seine Karriere nachgedacht und erklärt, warum er das Gefühl hat, seine Höhepunkte erreicht zu haben. Er schreibt seiner Trainingspartnerschaft mit seinem IFBB-Profikollegen Johnnie Jackson zu, dass sie ihn bei Bedarf vorangetrieben hat. Das war vielleicht sogar schon vor dem offiziellen Zusammenschluss passiert, weil sie im selben Fitnessstudio wie Amateure trainierten.

„Ich wusste, dass er wusste, was ich tat, weil er mehr Wiederholungen machen würde. Wenn ich 10 Wiederholungen gemacht habe, hat er 11 gemacht“, sagte Warren. „Ich würde denken, ‚Scheiß drauf‘, und ich würde mehr anziehen.“

Schließlich wurden beide Männer Profis und wurden zu einem der berühmtesten Trainingsduos in der Geschichte des Bodybuildings. Ende der 2000er fand sich Warren 2009 neben Jay Cutler auf der Bühne des Mr. Olympia wieder, als einer der letzten beiden Männer, die darauf warteten, herauszufinden, wer der Champion sein würde. Cutler würde als Sieger bekannt gegeben, aber Warren könnte eine überraschende Meinung darüber haben, auf der größten Bühne des Bodybuildings den zweiten Platz zu belegen.

„Mann, ich werde es dir gleich sagen. Der zweite Platz bei Olympia ist der schlechteste Platz im gesamten Bodybuilding. Du weißt nicht, ob du weinen oder gegen die Wand schlagen willst.“

Warrens inspirierendste Leistung kam vielleicht aus dem Jahr 2012. Nachdem er im vergangenen Sommer sein Quad zerrissen hatte, als er auf einem Bürgersteig ausrutschte, kam er in weniger als sechs Monaten zurück und gewann die Arnold Classic zum zweiten Mal. Warren erklärte, was ihn dazu getrieben hat, dass die Leute ihn vorsorglich abschreiben.

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„Ich habe mir all diese Message Boards angesehen und sie schrieben meinen Nachruf und sagten: ‚Er ist fertig’“, sagte er dem Gremium. „Ich dachte: ‚So gehe ich nicht aus. Niemand wird mir sagen, dass ich fertig bin.“

Warren würde seinen zweiten Arnold und insgesamt zehn Shows gewinnen, bevor er 2016 in den Ruhestand ging. Um mehr von diesem Interview zu sehen, abonnieren Sie den YouTube-Kanal von Muscle & Fitness, um die Show in ihrer Gesamtheit zu sehen, und sehen Sie sich jeden Sonntag um 15:00 Uhr Eastern Time neue Shows an .

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