Übungen & Tipps

Hier ist, wie man Glute Kickbacks am Kabelzug mit der richtigen Form ausführt

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  • Wie man einen Glute-Kickback macht

  • Die wichtigsten Vorteile des Glute-Kickbacks

  • Glute-Kickback-Muskeln gearbeitet

  • Glute-Kickback-Übungsvariationen

  • Häufige Glute-Kickback-Fehler

  • So fügen Sie Glute Kickbacks zu Ihrer Routine hinzu

Siehe auch  Wie man einen Kettlebell Swing ausführt, um Ihre Kraft und kardiovaskuläre Gesundheit zu steigern

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