Als jemand, der regelmäßig ins Fitnessstudio geht, denke ich nicht oft an Muskelregeneration. Ich gehe ins Fitnessstudio, mache meine Übungen und gehe, ohne einen zweiten Gedanken daran zu verschwenden, wie sich Muskelverspannungen auf mich auswirken könnten. All das änderte sich jedoch, als ich diese Percussion-Massagepistole kennenlernte: Hyperice’s Hypervolt. Und zu Ehren der Weihnachtszeit gibt es $100 Rabatt.
Die Percussion-Massagepistole des Hyperice ist ein Game Changer, wenn es um Muskelkater geht. Ich habe den Hypervolt eine Woche lang jeden Tag benutzt und festgestellt, dass meine festen Rückenknoten verschwinden und meine Muskeln sich lockern. Wie der Name schon sagt, verwendet es perkussive Therapie, eine Therapieform, die gezielte und schnelle Impulse verwendet, um den Blutfluss zu Ihrem Gewebe zu induzieren. Durch die Verbesserung der Durchblutung können Sie laut Ashley Joi, einer zertifizierten Personal Trainerin aus Kalifornien, eine größere Mobilität und eine verringerte Muskelverspannung erfahren.
„Die Perkussionstherapie bringt die Massage auf eine andere Ebene und ermöglicht es, den Muskel mit einer höheren Geschwindigkeit und Tiefe zu durchdringen, was nicht dasselbe ist wie bei einer Massage oder einem Schaumrollen“, sagt Joi gegenüber Shape.
Hyperice
Kauf es: Hyperrice Hypervolt, $249, war $349, hyperice.com
Nach minutenlangem Gebrauch fühle ich mich sofort lockerer und habe mehr Bewegungsfreiheit. Untersuchungen zeigen, dass perkussive Therapiepistolen wie die Hypervolt den Bewegungsbereich bereits nach fünf Minuten erhöhen. Kein Wunder, dass es von Weltklasse-Athleten, darunter Naomi Osaka, verwendet wird. (Siehe auch: Die beste Massagepistole für die Erholung nach dem Training)
Mit Hilfe von fünf Kopfaufsätzen konnte ich verschiedene Körperteile gezielt ansprechen, sogar schwer zugängliche Stellen wie meinen Rücken. Und dank der charakteristischen leisen Technologie von Hyperice und der langen Akkulaufzeit kann ich stundenlang Muskelentlastung genießen, ohne befürchten zu müssen, meine Mitbewohner zu stören.
Darüber hinaus führt die Marke eine große Auswahl an Waffen, die für Ihren Lebensstil und Ihre Trainingsanforderungen geeignet sind. Das Hypervolt 2 Pro, das neueste und stärkste Percussion-Gerät von Hyperice, bietet bis zu fünf Percussion-Geschwindigkeiten. Verwenden Sie die niedrigsten Stufen um empfindliche Bereiche wie Ihren Rücken und erhöhen Sie die Geschwindigkeit für Ihre dickeren Muskeln wie Quads und Gesäßmuskeln. Ihre Muskeln werden es Ihnen danken.
Hyperice
Kauf es: Hypervolt 2 Pro, $399, hyperice.com
Die Verwendung des Hypervolt ist jetzt ein Teil meiner täglichen Routine geworden. Sie können es auch für 100 $ Rabatt versuchen. Stellen Sie sicher, dass Sie sich Ihren schnappen, bevor der Verkauf endet.
