Jennifer Lopez ist vielleicht für ihre romantischen Komödien und vielbeschworenen persönlichen Beziehungen bekannt, aber die Sängerin und Schauspielerin weiß auch, wie wichtig es ist, sich selbst etwas Liebe zu schenken. In ihrer neuen Vogue-Titelgeschichte sprach sie darüber, auf sich selbst aufzupassen und Selbstliebe zu praktizieren.
Plötzlich eine alleinerziehende Mutter von Zwillingsbabys nach ihrer Trennung von Marc Anthony, war Lopez nicht in der Mentalität, sich selbst an die erste Stelle zu setzen, erinnerte sie sich. „Ich habe einfach nicht verstanden, was es bedeutet, sich um mich selbst zu kümmern, die Gefühle und Bedürfnisse eines anderen – und Ihr Bedürfnis, dass er Sie liebt – nicht vor die Sorge um sich selbst zu stellen“, sagte sie der Zeitschrift. „Du verwandelst dich in eine Brezel für die Leute und denkst, dass es eine edle Sache ist, dich an die zweite Stelle zu setzen. Und das ist es nicht“, erklärte sie. „Diese Muster werden zu tiefen Mustern, die du mit dir trägst, und dann sagst du an einem bestimmten Punkt: Warte, das fühlt sich nicht gut an. Warum bin ich nie glücklich?“
Jennifer Lopez enthüllt ihre erschreckend einfache 5-Minuten-Morgen-Schönheitsroutine
Schließlich erreichte Lopez einen Wendepunkt und wusste, dass sie etwas ändern musste. „Und schließlich dachte ich nur, Ugh! Es ist Zeit, mich herauszufinden, weil ich gut für diese Babys sein muss“, sagte sie kürzlich in dem Interview. „Und selbst von da an dauerte es mit all der Bereitschaft, die ich hatte, Jahre und Jahre, um die Teile wirklich zusammenzusetzen, wie: Oh, diese Sache, die ich deswegen mache, diese Sache, die ich mache, weil mir das in diesem Alter passiert ist. ”
Lopez erkannte die Arbeit an, die sie leisten musste, um sich selbst an erste Stelle zu setzen. „Ich muss mir die Dinge verzeihen, die ich getan habe, auf die ich nicht stolz bin, die Entscheidungen, die ich getroffen habe und die gegen mich gearbeitet haben“, sagte sie Vogue. „Bei Selbstliebe geht es wirklich um Grenzen. Zu lernen, womit man sich wohlfühlt, und Grenzen zu ziehen, keine Angst vor den Konsequenzen zu haben. Zu wissen, dass alles gut wird, wenn man auf sich selbst aufpasst, dass die Menschen einen so behandeln, wie man es tut möchte behandelt werden und Ihr Leben wird sich für Sie gut anfühlen.“
Lopez war auch nicht gut darin, diese Grenzen zu schaffen, teilte sie mit. „Lange Zeit dachte ich nur: Ja, mach was du willst!“ sagte Lopez. „Ich kann es ertragen, ich werde hier sein, weil ich wirklich stark bin, und mir wird es gut gehen. Nach und nach bricht es an deinem Selbstwert, deinem Selbstwertgefühl, deiner Seele.“ (Weiterlesen: Bei der Selbstarbeit geht es nicht darum, perfekt zu sein)
Jetzt ist Lopez emotional an einem anderen Ort. Sie ist frisch verheiratet mit Ben Affleck. Ja, sie wollte seinen Nachnamen annehmen, weil „es romantisch ist“, aber es war auch die richtige Wahl für sie. „Ich habe die Kontrolle über mein eigenes Leben und Schicksal und fühle mich als Frau und als Person gestärkt“, sagte sie.
Was die Astrologie von Jennifer Lopez und Ben Affleck über ihre Beziehung verrät
So weit sie gekommen ist, blickt Lopez immer noch liebevoll auf die früheren Versionen von sich selbst zurück – die Person, die Affleck einst wegen des merklichen Größenunterschieds des Paares „Little“ nannte (er ist fast einen Fuß größer als sie).
„Du kommst auf der anderen Seite raus, und du bist besser, du bist stärker, du bist alleine gut“, sagte der 53-Jährige. „Aber es gibt ein kleines Stück dieses früheren Selbst, das völlig offen, unschuldig und ohne Angst war, das weg ist. Manchmal trauere ich darum, weil ich so romantisch bin“, fuhr sie fort und fügte hinzu, „und weil ich diese Person geliebt habe so sehr.“
In echter Rom-Com-Manier würde Lopez keinen Aspekt ihrer Vergangenheit ändern, wenn sie die Gelegenheit dazu hätte, weil es sie dahin brachte, wo sie heute ist. „Mein ganzes Leben, meine ganze Musikkarriere drehte sich nur um Liebe: jeder Film, den ich ausgewählt habe, jedes Album, das ich gemacht habe“, sagte sie dem Magazin. „Obwohl ich super stolz darauf bin, wer ich heute bin, und nichts ändern würde – und das kann ich endlich sagen, als Mensch, als Frau, als Partner, als Ehefrau, als Kollegin, als Mutter und Stiefmutter – es gibt nur dieses kleine Stück, in dem Sie sich fühlen wie: Das alte Ich? Sie war süß.
