Für Menschen mit Behinderungen ist der Gang ins Fitnessstudio nicht immer eine angenehme Erfahrung. Tatsächlich fühlen sich laut einer aktuellen Studie von Degree Deoderant und der Lakeshore Foundation, einer gemeinnützigen Organisation, die sich auf Sportwissenschaften für Sportler mit Behinderungen spezialisiert hat, 81 Prozent der behinderten oder adoptierten Sportler in Fitnessstudios nicht willkommen.
Die alarmierenden Ergebnisse dieser Studie veranlassten Degree, einen Wandel in der Fitnessbranche anzustoßen, indem es eine neue Initiative ins Leben rief, die behinderten und adaptiven Fitnessfachleuten hilft, Jobs in ihrem Bereich zu finden. Das #TrainersForHire-Programm von Degree lädt Trainer mit unterschiedlichen Fähigkeiten dazu ein, online für ihre Spezialgebiete zu werben. Zusätzlich zu ihrem Standort in den USA bietet Degree auch ein Online-Toolkit für Unternehmen, Fitnessmarken und Einzelpersonen zum Herunterladen an, damit sie ihr Verständnis erweitern können über Zugänglichkeit und erfahren, wie sie ihre Fitnessräume auch integrativer gestalten können.
„Als Marke glaubt Degree, dass niemand davon abgehalten werden sollte, die transformativen Vorteile der Bewegung zu erleben. Deshalb kämpfen wir für eine Welt, in der jeder das Selbstvertrauen hat, sich zu bewegen. Mit #TrainersforHire ist es unsere Mission, für mehr Vielfalt einzutreten Verfechter der Bewegung und fordern gesellschaftliche Leistungsstandards heraus. Wir hoffen, die Fitnessbranche – und darüber hinaus – daran zu erinnern, dass jeder die Freiheit verdient, sich zu bewegen, wer auch immer Sie sind, wie auch immer Sie sich bewegen“, sagte Kathryn Swallow, Global Brand Vice President von Degree, in a Pressemitteilung September.
Um die #TrainersForHire-Initiative von Degree bekannter zu machen, hat sich das Unternehmen mit dem achtfachen paralympischen Leichtathletik-Medaillengewinner Blake Leeper und der professionellen Surferin Bethany Hamilton zusammengetan. Vor dem National Disability Employment Awareness Month im Oktober veranstaltete Leeper einen integrativen Spinning-Kurs im Freien in New York City, der Spin-Enthusiasten aller Fähigkeiten willkommen hieß und vor Ort angemessene adaptive Ausrüstung für Fahrten mit Behinderungen bereitstellte.
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„Es ist extrem wichtig, dass wir Behindertentrainer in den Fitnessräumen haben, um allen zu zeigen, dass es tatsächlich machbar ist!“ sagte Leeper in einer Erklärung. „Wir möchten Fitnessstudios überall zeigen, dass sie erkennen, dass man sowohl ein Kurbelrad als auch ein normales Rad in einem Raum unterbringen und ein umfassendes Gesamterlebnis haben kann … es ist machbar! Ich denke, das ist der erste Schritt, und wenn sie fragen: ‚Wie geht das? es funktioniert?‘ Wir werden ihnen sagen: ‚Wir zeigen Ihnen, wie es geht, folgen Sie einfach unseren Fußstapfen.’“
Was Hamilton betrifft, so weiß sie aus erster Hand, wie wichtig es ist, mit behinderten und adaptiven Athleten zusammenzuarbeiten. „Ich habe Urteile und vielleicht ein bisschen Diskriminierung aus erster Hand gegen meine Fähigkeiten als Athlet erfahren“, sagt Hamilton gegenüber Shape. „Ich bin begeistert, mit Degree zusammenzuarbeiten und gesunde Veränderungen in der Fitnessbranche zu unterstützen und die Repräsentation der adaptiven Community zu erhöhen. Bewegung ist für alle da, unabhängig von unseren Unterschieden.“
Hamilton erkennt an, dass der erste Schritt, um eine solche Änderung vorzunehmen, eine echte und gleichberechtigte Vertretung ist, weshalb die #TrainersForHire-Initiative so wichtig ist. Die Kampagne gibt nicht nur anpassungsfähigen und behinderten Sportlern die Chance auf einen sicheren Arbeitsplatz, sondern kann auch anderen Fitnessstudiobesuchern mit Behinderungen zeigen, dass sie nicht allein sind. „Nach meiner eigenen Erfahrung hat die Arbeit mit Trainern – besonders in meinen jüngeren Jahren, als ich mein Leben noch mit einem Arm gestaltete – wirklich dazu beigetragen, mein Selbstvertrauen aufzubauen und meine kreativen Säfte zum Fließen zu bringen, was die Anpassung mit einem Arm betrifft“, sagt Hamilton. die im Alter von 13 Jahren ihren linken Arm verlor, nachdem sie von einem Hai angegriffen worden war.
„Unterschiede treten in so vielen Formen auf und es ist bedauerlich, wie viele Menschen Angst haben, ins Fitnessstudio zu gehen, weil sie sich nicht willkommen fühlen, vielleicht einfach nur das Selbstvertrauen vermissen und einfach zusätzliche Unterstützung brauchen“, fährt sie fort. (ICYMI, Hamilton haben kürzlich die Bedeutung von Mentoring für den Internationalen Frauentag diskutiert.)
Eine gleichberechtigte Vertretung wird zweifellos dazu beitragen, dass sich alle im Fitnessstudio willkommener fühlen, sagt Hamilton. „Trainer zu haben, die sich an behinderte Athleten anpassen und mit ihnen arbeiten können, würde jedem helfen, sich willkommener zu fühlen“, sagt sie. „Repräsentation ist wichtig – wenn Menschen andere mit einem breiten Spektrum an Fähigkeiten sehen, fühlen sie sich auch unterstützt und willkommen.“
Was andere konkrete Möglichkeiten betrifft, wie die Fitnessbranche behinderte Athleten unterstützen kann, sagt Hamilton gegenüber Shape, dass es oft nur ein wenig Kreativität braucht. „Ich persönlich arbeite mit vielen Menschen mit unterschiedlichen Gliedmaßen, helfe ihnen, kreativ zu werden, und erinnere sie daran, dass sie rausgehen und ihren eigenen Weg finden können, Dinge zu tun und sich an Bewegung erfreuen.“
Hamilton empfiehlt, dass Fitnessstudios ausgewiesene Bereiche und Geräte hinzufügen, die darauf ausgelegt sind, adaptive Athleten zu unterstützen, sowie adaptive Kurse oder Aktivitäten beinhalten. Bisher scheint es, dass einige große Unternehmen darauf aufmerksam werden. Tatsächlich veranstaltet der Standort von SoulCycle in Dedham, Massachusetts, zweiwöchentliche Kurse mit Interpretation der amerikanischen Gebärdensprache, und Philadelphias Revel Ride bietet jetzt Spin-Kurse für Menschen mit Sehbehinderungen an. Zusätzlich hat FitXR, das Virtual-Reality-ähnliche Erfahrungen bietet, sechs neue, zugängliche Trainingskurse in ihren HIIT- und Tanzstudios. (
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Dennoch gibt es noch so viel mehr zu tun, weshalb Degree große Anstrengungen unternimmt, um Veränderungen in der Fitnessbranche zu fördern und zu erleichtern. Aber jeder kann dazu beitragen, dass sich Fitnessräume einladender anfühlen, bemerkt Hamilton. „Wenn jemand neu im Fitnessstudio ist, kann ein freundliches Lächeln viel bewirken“, sagt sie. „Herzlich und einladend zu sein – ob von Fitnessstudiomitarbeitern, die Gespräche beginnen, oder von Sportlern in der Nähe, die bestätigende Worte sagen – kann jeden beruhigen. Mit einem Fitnessstudiokumpel zu gehen, kann auch dazu beitragen, das Selbstvertrauen zu stärken.“ (Während Sie hier sind, lesen Sie mehr über diese Fitnessprofis, die die Trainingswelt integrativer machen.)
„Ich liebe es, Menschen anzufeuern und zu zeigen, dass jeder Freude an Bewegung finden kann, wie auch immer es für ihn aussieht“, sagt sie.
