In den letzten 26 Jahren haben wir über 119.000 Gesundheits-, Ernährungs- und Fitnessexperten zertifiziert. Jeden Monat zeichnen wir einen unserer herausragenden Absolventen aus, der das Gelernte einsetzt, um andere zu inspirieren und etwas zu bewegen.
Treffen Sie unsere Absolventin des Monats Februar, Dr. Maria Banks, an AFPA-zertifizierter pränataler und postnataler Fitness-Spezialist
Wie ist Ihr Interesse für Gesundheit und Fitness entstanden?
Mein Interesse für Gesundheit und Fitness begann während meines ersten Studienjahres. Ich habe Rehabilitationswissenschaften studiert, da ich mich schon immer für Gesundheit und das Helfen anderer interessiert habe. Ich beschloss, dass ich meiner Gesundheit mehr Aufmerksamkeit schenken sollte, wenn ich anderen im Gesundheitsbereich helfen wollte. Während meines ersten Jahres fing ich an, mich mehr zu bewegen und gewann eine große Wertschätzung für Fitness.
Ich begann, die besten Übungen für meinen Körpertyp zu lernen, während ich an Gruppenfitnesskursen teilnahm und mit Freunden im Fitnessstudio trainierte. Seitdem nehme ich meine Gesundheit immer ernst, indem ich mich regelmäßig im Fitnessstudio bewege und mich gesund ernähre.
Für welche Zertifizierung haben Sie sich entschieden und warum haben Sie sich für AFPA entschieden?
Ich habe mich für die Prenatal and Postnatal Fitness Specialist Certification von AFPA entschieden. Ich habe mich dafür entschieden, weil ich schon immer Trainer werden wollte, aber immer Ausreden fand, es nicht beruflich zu machen. Als ich schwanger wurde, wollte ich weiter trainieren, aber ich hatte Schwierigkeiten, einen Trainer zu finden, der mir mit den richtigen Übungen helfen konnte. Nachdem ich die Notwendigkeit dieser spezialisierten Ausbildung in meinem Bereich erkannt hatte, entschied ich mich für diese Spezialisierung.
Ich habe nach Programmen recherchiert und bin auf die Zertifizierung von AFPA gestoßen. Nachdem ich überprüft hatte, was enthalten war, festgestellt hatte, dass es national anerkannt ist, und mir die Bewertungen angesehen hatte, wusste ich, dass ich diese Zertifizierung durch AFPA erhalten musste. Mir gefällt, dass sie eine Menge Ressourcen haben, um ihre Absolventen zu unterstützen, und ich hatte das Gefühl, dass sie meine Bedürfnisse am besten erfüllen würden. Ich bin gerade dabei, als nächstes die Zertifizierung zum Ernährungs- und Wellnessberater zu erhalten!
Wie sah Ihr Werdegang vor der Zertifizierung aus?
Vor meiner Zertifizierung war ich etwas mehr als zehn Jahre als Ergotherapeutin tätig. Ich arbeitete mit Erwachsenen nach einer Krankheit oder Verletzung, um ihnen zu helfen, sich zu erholen und ein erfüllteres Leben zu führen. Als ich meine Zertifizierung erhielt, arbeitete ich mitten in der Pandemie in einer qualifizierten Pflegeeinrichtung mit positiven Patientinnen während der Schwangerschaft; Es war zu dieser Zeit eine Umgebung mit hohem Stress.
Wie sieht Ihre Karriere jetzt aus?
Ich bin jetzt der Eigentümer von The Health Mamas, einem Unternehmen, das ich gegründet habe, um schwangeren und postnatalen Frauen zu helfen, während der Schwangerschaft und Mutterschaft gesund und fit zu bleiben. Ich kombiniere meine Fähigkeiten als Arzt für Ergotherapie und Fitnessspezialist vor und nach der Geburt, um meinen Kunden virtuell und persönlich Gesundheits- und Fitnessdienste anzubieten.
Ich habe schon immer den Wert darin gesehen, für Ihre Gesundheit zu sorgen, und wollte schon immer Menschen dabei helfen, vorbeugende Maßnahmen zu ergreifen, um bestimmten Krankheiten vorzubeugen. Zu viele Menschen warten, bis etwas Schlimmes mit ihrer Gesundheit passiert, um sich um sie zu kümmern. Als ich mein Geschäft entwickelte, sah ich einen großen Bedarf für schwangere und postnatale Frauen, sich besser um ihre Gesundheit zu kümmern. Mein Ziel ist es, Frauen darüber aufzuklären, wie wichtig es ist, Verantwortung für ihre Gesundheit zu übernehmen, und ihnen zu helfen, ein gesundes und erfüllteres Leben für sich und ihre Kleinen zu führen. Die Karriere, die ich jetzt habe, erlaubt mir, das zu tun, was ich schon immer tun wollte!
Was sind Ihre Lieblingsteile Ihrer Karriere?
Ich genieße jeden Aspekt meiner Karriere. Ich habe den Vorteil, anderen Frauen beizubringen und ihnen dabei zu helfen, Strategien zu lernen, um ein gesünderes und erfüllteres Leben zu führen. Ich schätze die Flexibilität meines Zeitplans, besonders als frischgebackene Mutter. Es ermöglicht mir, Zeit mit meiner Familie zu verbringen und gleichzeitig eine erfüllende Karriere zu haben. Ich schätze auch die Verbindungen, die ich mit anderen Fachleuten in diesem Bereich geknüpft habe; Ich habe so viele wertvolle Informationen gelernt, um anderen zu helfen.
Wie hat sich die AFPA-Zertifizierung auf Ihr Leben ausgewirkt?
Die AFPA-Zertifizierung hat mein Leben komplett verändert. Ich bin in der Lage, das Fachwissen, das ich durch meine Zertifizierung erworben habe, zu nutzen, um einen großen Einfluss auf meine Gemeinschaft zu haben. Ich bin in der Lage, Mütter zu erziehen, zu coachen und zu trainieren, um ein gesünderes Leben zu führen. Ich habe das Gefühl, dass ich einen echten Unterschied im Leben meiner Kunden mache. Ich genieße auch mehr Work-Life-Balance aufgrund eines flexibleren Zeitplans und eines weniger stressigen Arbeitsumfelds. Ich habe jetzt eine Karriere, die ich schätze, und ich habe das Gefühl, dass ich einen echten Unterschied mache.
Haben Sie Erfolgsgeschichten von Kunden, die Sie teilen möchten?
Ich liebe es, die Erfolgsgeschichten meiner Kunden zu hören. Es gibt mir das Gefühl, dass ich wirklich einen Unterschied in ihrem Leben mache! Es gibt zwei Zeugnisse, die ich teilen möchte.
Ich habe eine Kundin, die zwei Jahre nach der Geburt ist. Sie probierte verschiedene Programme aus, blieb aber nie dabei, da sie das Gefühl hatte, nichts von den Programmen zu bekommen. Ich habe ein spezielles Programm für sie erstellt, um ihre spezifischen Ziele anzusprechen. Innerhalb eines Monats nach der Arbeit mit mir bemerkte sie eine signifikante Veränderung ihrer Kraft und Funktion.
Ich hatte auch eine Kundin, die während der Schwangerschaft mit mir trainiert hat. Sie hatte während ihres zweiten Trimesters Hüft- und Rückenschmerzen. Sie begann mit mir zu trainieren, und ich erstellte einen Trainingsplan, der speziell auf ihre Bedürfnisse zugeschnitten war. Sie bemerkte eine Verringerung der Schmerzen. Sie kam auch gerne zu meinen Gruppenfitnesskursen, da sie sich auf ihrer Reise mit anderen Frauen treffen konnte.
Welchen Rat geben Sie anderen, die darüber nachdenken, sich zertifizieren zu lassen?
Anderen, die darüber nachdenken, sich zertifizieren zu lassen, würde ich sagen, dass sie sich unbedingt für ein Programm der AFPA entscheiden sollten. Sie haben viele Zertifizierungen, die Ihnen helfen, die Bedürfnisse Ihrer Kunden zu erfüllen, wenn Sie im Gesundheits- und Fitnessbereich arbeiten möchten. Sie bieten ihren Absolventen auch eine Menge Ressourcen, um ihnen zu helfen, über die neuesten Entwicklungen im Gesundheits- und Fitnessbereich auf dem Laufenden zu bleiben, was bei dieser Art von Karriere äußerst hilfreich ist. Ich bin froh, dass ich mich für eine Zertifizierung von AFPA entschieden habe, da ich mich als Unternehmer im Gesundheits- und Fitnessbereich voll unterstützt fühle.
Um sich mit Genny zu verbinden, folgen Sie ihr Instagram für weitere Informationen oder besuchen Sie https://www.thehealthmamas.com/ um mehr zu lernen.
… mehr darüber im nächsten Teil.
Inspiriert von Afpafitness
