Sind Sie es leid, übersehen zu werden, weil Sie nur körperlich kleiner sind als die anderen? Möchten Sie größer werden und aus den richtigen Gründen wahrgenommen werden? Das tust du definitiv! Untersuchungen haben gezeigt, dass eine größere Größe Ihnen den Vorteil beim beruflichen Aufstieg erheblich verschaffen kann – einschließlich der monatlichen Vergütung. Aber was können Sie in Ihrem reifen Erwachsenenzustand tun, um an Größe zu gewinnen? Natürlich durch Bewegung!
Wussten Sie, dass in Amerika selbst ein zusätzlicher Zentimeter Höhe über dem Durchschnitt liegen kann? Verdienen Sie zusätzlich 1000 US-Dollar pro Jahr? Es ist eine ziemlich verzerrte Ansicht, physisch profiliert zu sein, um Ihren Charakter zu bestimmen. Leider ja, aber so funktioniert die Welt heutzutage.
Anstatt hoffnungslos daran zu arbeiten, das System zu ändern, können Sie Ihr physisches Selbst verbessern, indem Sie ein paar oder mehr Zentimeter größer werden. Nein, es ist nicht wahr, dass Sie Ihre Körpergröße nicht mehr erhöhen können, sobald Sie das Erwachsenenalter erreicht haben. Tatsache ist, dass Ihr Körper immer noch das Potenzial hat, groß zu werden!
Einer von vielen Geheimnisse zum Hinzufügen von Höhe zu Ihrem erwachsenen Körper ist in Ihren Beinen. Nein, es geht nicht darum, eine Operation durchführen zu lassen, um Ihre Beinknochen auseinanderzubrechen und sie zusammenzuschmelzen, um Ihre Beine zu verlängern. Alles was Sie brauchen ist, dass Sie anfangen, einige Trittübungen zu machen.
Sie sehen, dass Ihre Knochen möglicherweise nicht länger werden können. Aber die Knorpelteile an den Enden Ihres Knöchels, Schienbeins, Oberschenkels und Hüftknochens können dicker werden! Es mag für Sie einzeln nicht von Bedeutung sein, aber es könnte sich wirklich zu Ihrer aktuellen Größe summieren.
Frontal tritt
Dazu müssen Sie Ihr Bein ausstrecken und einen Tritt abbrechen. Ähnlich wie ein Tritt Taekwondo. Achten Sie darauf, dass Sie nicht höher als ein paar Meter über dem Boden stehen, um Verletzungen zu vermeiden. Führen Sie 20 Tritte für jedes Bein aus und ruhen Sie sich eine Minute aus, bevor Sie auf die andere Seite wechseln.
Straight Kick
Dies ist leicht wie ein Ball auf den Boden zu treten. Treten Sie Ihr Bein gerade heraus und versuchen Sie, so hoch wie möglich zu gehen. Machen Sie 10 Tritte mit jedem Bein, ruhen Sie sich eine Minute aus und machen Sie dasselbe für das andere Bein.
Es gibt mehrere andere Übungen, die Sie machen können, um Ihre Beine zu verlängern und schließlich Ihre körperliche Größe zu erhöhen. Befolgen Sie ein geeignetes Trainingsprogramm, und Sie sollten keine Schwierigkeiten haben, Ihren Wunsch zu verwirklichen, größer zu werden und schließlich respektiert zu werden, wer Sie sind!
Inspiriert von Erwin Johann
